Ble poppis etter 48.000 likes da noen skrev "Dette er ikke en mann, dette er et tre".
Mannen måtte sitte med vektskiven rundt sine edle deler i 3 timer før han fikk den av.

Mini Hulken som kan benkpresse deg

Fitness22.09.2017124

Kroppsbyggeren Vince Brasco går under navnet "Mini Hulk".
Vet du hvor mange kcal det er i melk, juice, brus, iskaffe, saft osv? Se her!
Her har du smakfulle forslag på både forrett, hovedrett og dessert.
Se utviklingen til Shoaib Suleman fra da han var 18 år til 20 år. Fantastisk!

NM i Fitness og Kroppsbygging 2017

Fitness15.09.2017313

Se vår sending fra muskelshowet NM i Fitness og Kroppsbygging.
Karen Grundetjern debuterte og vant med stil i Bikinifitness.
Malin Sandvik på bare 18 år gikk av med full pott i Sandefjord Open.
Ida Vanebo debuterte og fikk 1. plass i Sandefjord Open i Bikinifitness +169 cm.

Kjøp scenefoto her

Diverse14.09.201723

Her kan du bestille bildene av deg selv fra din sceneopptreden. Kun kr 590,- for ALLE bildene!
Joakim Bekkeli tok overall i Sandefjord Open. Nå står NM for tur!
Lise Ellingsen ble Norgesmester i Bikinifitness i fjor - nå er hun klar for å forsvare tittelen sin!
Bianca Quiles de Souza skal delta i den nye klassen Wellness. Hun er også veganer og bygger muskler med plantebasert kosthold.
No Excuses! Han her trener vekter med sitt utrolige handikap.
Han har kledd seg ut som en gammel mann og tar helt av på Muscle Beach.
Christian Sterk vant i Sandefjord Open og dedikerte seieren til sin avdøde nære venn og læremester Martin Engstrøm.

Kan koffein redde treningsøkten?

Kosthold07.09.2017152

Selv om du prøver så godt du kan å være flink til å sove tilstrekkelig for å være opplagt, og for å la kroppen restituere seg er det av ulike anledninger ikke alltid dette er så lett å få til i praksis.
Lyst til å prøve en annerledes treningsøkt? Trening med kortstokk! Kortstokk-trening er morsomt, spennende, uforutsigbar, effektiv og ikke minst rå bra trening!

Sandefjord Open 2017

Fitness01.09.2017301

Se LIVE, bilder, resultater m.m. fra Sandefjord Open 2017.

Kokk skal delta i Athletic Fitness

Intervju01.09.201789

Christine er kokk og elsker å bake, men å smake på baksten må vente når hun skal delta i fitness.
Henriette Ottesen deltok første gang for 20 år siden. Da vant hun i kroppsbygging!

Marthe Sundby lever på overtid

Intervju30.08.20171821

Dronningen i bodybuilding Marthe Sundby (42) er dødssyk. Hun har primær leverkreft og det finnes ingen kreftkur.
Ken Nilsen skal konkurrere i Athletic Fitness.

Ønsker å se dobbelt så gammel ut

Intervju27.08.2017625

Han er bare 35 år, men kunne fort blitt tatt for å være nesten det dobbelte.
Han opprettet egen instagram konto for å lage en parodi av fitnesskonas blogg.

Rich Piana er død

Fitness25.08.2017631

Den amerikanske bodybuilder-profilen Rich Piana er død, 46 år gammel.
Prester bedre med pusteteknikker fra verdens beste perfomance coach Brian Mackenzie.

9 utrolige før og etter bilder

Fitness24.08.2017353

Disse menneskene kjenner man knapt igjen.

Lasagnebacon på spisedagen

Kosthold23.08.201721

Denne lasagnen er wrapped i bacon og er en kaloribombe, men smaker himmelsk godt!