Slik unngår du å lure deg selv.
Her får du 9 gode tips til hvordan du kan booste opp din egen trening.
Få mestringsfølelse og økt selvtillit på trening.
Sliter du med motivasjonen? Se fremgangen til disse menneskene.
Tvangstankene om selvmord ble borte når hun stimulerte seg selv med trening og fitness.
Han var i en stygg bilulykke og knuste alle bein i kroppen.
Cerebral parese stopper ikke denne bestemte unge løfteren på 19 år.
Legene gav ham 1% sjanse til at han kunne gå igjen etter en motorsykkelulykke.

Englands minste bodybuilder

Diverse06.12.201711

Choon Tan er ikke høye karen og er blitt kåret til Englands minste bodybuilder.
Denne 15 år gamle gutten er supertrent.
Det går så raskt at du ser knapt hva som skjer. Se video!
James Andres Sutliff våknet en dag med forvrengt og slurvete stemme.
No Excuses! Han her trener vekter med sitt utrolige handikap.
Andrew Jones har hjertesvikt og går rundt med kunstig hjerte i ryggsekk.

109 cm og bodybuilder

Diverse26.03.201775

Caleb Mutombo lider av en ukjent funksjonshemming og er bare 109 cm høy, men finner livsglede i å trene med vekter.
Vil du komme lenger i livet eller på trening? Press dine mentale grenser!
Tiphany Adams er lam fra livet og ned etter en bilulykke.
Ronny Hushovd holder motivasjonen og energien på topp med denne mentaliteten.
Bruk disse metodene for å bli sterkere mentalt som gjør at du kan trene smartere!
Hun legger seg kl 20 og står opp kl 2 for å nå sine mål.
Bruk disse mentale treningsteknikkene og nå dine mål!
Narve Læret med 14 Guinness rekorder og verdensmester i stenknusing gir deg inspirasjon og motivasjon du kan bruke i 2017.
Samme jenta vises i to forskjellige vinkler. Se hvorfor bildet hylles!
Dette gjør du når tidsklemma kommer.
Instagram er en gullgruve så lenge du har mange følgere.

Lysten på trening er viktig

Trening11.11.201615

Hvorfor er det slik at noen elsker trening, mens andre hater det?
Jeanette Amundsen har slitt med depresjon og spiseforstyrrelser. Trening ble redningen!

Kolapser nesten - gir ikke opp

Diverse26.05.201691

Hun hadde ett mål og det var å krysse den mållinjen! Se denne inspirerende videoen!
Disse sprer inspirasjon i hverdagen.
Karina Akmens er 24 år gammel og opprinnelig fra Latvia.