NM i utstyrsfri styrkeløft
Styrkeløft14.10.201625
Slik gikk det på tidenes første utstyrsfrie NM i styrkeløft!
Første nasjonale styrkeløftstevne uten utstyr i Norge
Styrkeløft21.01.2014440
For første gang i historien skal det arrangeres et Nasjonalt Utstyrsfritt Stevne i styrkeløft.
Bruk av utstyr i sammenheng med trening
Trening02.11.201196
Mange bruker utstyr i sammenheng med styrketrening i håp om å forbedre resultatene. Vi skal se på de to vanligste redskapene som benyttes og vurdere hvorvidt de har en nyttig funksjon eller ikke når du skal forbedre resultatene.
Egil tester utstyr for styrkeløft
Styrkeløft06.04.20080
Med min bakgrunn fra styrkeløft har jeg fortsatt enkelte holdninger og meninger om idretten intakt. En av de tingene jeg syns er veldig gøy med styrkeløft, er å trene med drakt.Det er noe eget med å smelle 70 kg ekstra på stanga.
Utstyr i styrkeløft
Styrkeløft06.02.20070
Styrkeløft er en idrett hvor øvelsene knebøy, benkpress og markløft skal utføres i gitt rekkefølge. Tre forsøk i hver av øvelsene. Høyeste vekt løftet innenfor hver klasse avgjør vinneren. Ved likt løftet vekt differensieres utøverne vha. kro