De 12 største mytene om vekttap
Kosthold14.01.2020121
Det finnes mange dårlige råd om vekttap på internett.
- Jeg er 40 år og trener mye, men går ikke ned i vekt
Kosthold06.02.201934
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.
Er periodisk faste en boost for forbrenningen?
Kosthold02.02.201719
Les mer om hva periodisk faste gjør med vektnedgangen og forbrenningen din.
Gikk ned over 11 kg på ett døgn
Fitness16.11.20131672
Ross Edgley gikk ned over 11 kg på ett døgn. Hvorfor?
Slik blir du kvitt sommerkiloene
Kosthold13.08.2013168
Sommersesongen bugner av mange forskjellige fristelser og ferien nytes med god mat og drikke.