Ingen nye innlegg Informasjon om Treningsforum
Treningsforum er Norges største forum på Internett relatert til trening og kosthold. På Informasjons-forumet er det en del informasjon, spørsmål og svar vedrørende forumet som nye medlemmer bes om å lese før posting. Her postes det nyheter og oppdateringer på Treningsforum. Kom også med tips og forslag til forbedringer slik at vi kan skape et best mulig forum. Rapporter også eventuelle feilmeldinger i forumet/portalen. Treningsforum takker for alle innlegg!
7684 Innlegg
690 Emner
27. november 2016, 20:43
i Treningsprogram/kosthold...
av Hellafoxxy
Ingen nye innlegg Kroppsbygging og Fitness
Kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for maksimal muskelvekst. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer.
97255 Innlegg
9971 Emner
01. desember 2016, 13:33
i Sv: A uke-B uke?
av superspurv
Ingen nye innlegg Strongman
Strongman, strongwoman, øvelser, sterkmann, kraftsport. Treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer.
39476 Innlegg
1366 Emner
I dag kl. 09:22
i Sv: Norges sterkeste man...
av Zharoon
Ingen nye innlegg Styrkeløft
Styrkeløft, 1RM, treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer.
78017 Innlegg
4509 Emner
27. november 2016, 20:18
i Trenger personlig styrke...
av p3r88
Ingen nye innlegg Olympisk vektløfting
Still spørsmål her for alt som omhandler trening for rykk og støt: vektløfting.
4945 Innlegg
396 Emner
12. juni 2016, 20:08
i tips for å bli sterk ov...
av vardeberg93
Ingen nye innlegg Forum for nybegynnere
Styrketrening, kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for muskelvekst. Forumet er for nybegynnere med liten fartstid i trening.
68666 Innlegg
8265 Emner
06. desember 2016, 10:25
i Aktivitet på hviledag -...
av Niding
Ingen nye innlegg Forum for ungdom
For deg som er ung (16+). Her kan du diskutere alt om kroppsbygging, fitness, styrketrening, styrkeløft, kosthold, kosttilskudd, diett osv.
56804 Innlegg
4989 Emner
15. november 2016, 12:47
i Sv: "Strekkemaskin"
av Rita Immerstein
Ingen nye innlegg Treningsprogrammer
Diskusjoner om forskjellige treningsprogrammer. Her er det en del underforumer med mange forskjellige kjente treningsmetoder.
12119 Innlegg
2087 Emner
01. desember 2016, 11:53
i Sv: Velge program for mu...
av Mksuperwoman
Delforum: Doggcrap, HST, RYP, HIT, 5x5
Ingen nye innlegg Skader og Smerter
Idrettsskade, betennelse, smerter, muskelstrekk, overbelastning, kiropraktor & naprapat behandling. Rådfør deg også alltid med et kvalifisert fagpersonell.
18395 Innlegg
2710 Emner
30. november 2016, 11:28
i Sv: Trening og lyskebrok...
av Kjetil Larsen
Ingen nye innlegg Kampsport og Selvforsvar
Karate, judo, nanbudo, taekwon-do, K1 fighting, jiu jutsu, krav maga, shootfighting, kickboksing, boksing, MMA, selvforsvar, bryting og annen kampsport.
21794 Innlegg
1673 Emner
24. november 2016, 08:04
i Sv: Boksing: Andre Ward ...
av waalern
Ingen nye innlegg Friidrett
Diskuter trening for 60/100 meter (løp), hopp- og kast-øvelser (stein, spyd)
3603 Innlegg
180 Emner
06. august 2016, 00:14
i Sv: Dyp vs. halv knebøy
av boltzmann
Ingen nye innlegg Andre Treningsaktiviteter
Løping, maraton, klatring, friidrett (sprint 60/100m osv), fotball, håndball mm.
9367 Innlegg
1045 Emner
09. november 2016, 14:55
i Hvordan bli bedre på 30...
av royalc
Ingen nye innlegg Kosthold og Ernæring
Kosthold, ernæring, offseason, bulking, kalorier, proteiner, karbohydrater, fett, vitaminer, mineraler, helsekost o.l.
75763 Innlegg
8293 Emner
I dag kl. 13:54
i Sv: Er dette kostholdet ...
av Rita Immerstein
Ingen nye innlegg Kosttilskudd
Kosttilskudd, vitaminer, mineraler, kreatin, proteinpulver, energidrikk, prestasjonsøkning, gainer, aminosyrer og mm.
87794 Innlegg
9963 Emner
21. november 2016, 21:47
i Sv: Kreatin og vektoppga...
av Kyborg
Delforum: Anmeldelse av kosttilskudd
Ingen nye innlegg Vektnedgang og Diett
Diett, deffing for konkurranse/badesesong, fettforbrenning, kardiovaskulærtrening.
29415 Innlegg
3638 Emner
04. november 2016, 21:58
i Sv: Går ikke ned i vekt...
av Rayman
Ingen nye innlegg Oppskrifter
Matoppskrifter, matlaging og generelt om mat og drikke.
16503 Innlegg
986 Emner
06. september 2016, 19:57
i Sv: Trenger hjelp med ko...
av WingsofKynareth
Ingen nye innlegg Helse og Livsstil
Helse, kropp, forandringer i kroppen, sykdommer, utseende, trim, trening, generell vekttrening, apparater for jenter, gutter, eldre & mosjonister, kom i form, aerobic, bodypump, spinning, step.
24847 Innlegg
2405 Emner
06. desember 2016, 00:35
i Plutselige strekkmerker
av I3endik
Ingen nye innlegg Skjønnhet og Mote
Diskuter hud-, hår og kroppspleie. Kosmetikk og skjønnhetstips, klær og mote.
6597 Innlegg
339 Emner
16. november 2016, 12:23
i Sv: Tilbehør for menn!
av Randina
Ingen nye innlegg Sex og Samliv
Diskuter, seksualitet, sex, Kjærlighet og forelskelse. Samboere, parforhold, og familierelasjoner. Del erfaringer, gleder og sorger.
12578 Innlegg
242 Emner
23. oktober 2016, 08:39
i Sv: Singel eller kjærst...
av pghero
Ingen nye innlegg Bilder av Medlemmene
Legg inn bilder og status om deg selv å lag din egen profil.
122108 Innlegg
1648 Emner
28. november 2016, 22:04
i Sv: Classic Bodybuilding
av northpole
Ingen nye innlegg Bilder av Kroppsbyggere
Legg inn bilder av kroppsbyggere og andre store trente menn/kvinner.
22081 Innlegg
779 Emner
09. november 2016, 16:43
i Sv: Gary Strydom
av abc2016
Ingen nye innlegg Bilder av Fitnessutøvere
Legg inn bilder av fitnessutøvere og andre veltrente menn/kvinner.
6947 Innlegg
276 Emner
03. mars 2013, 17:42
i Sv: Muscle Girls, videoe...
av ThePredator
Ingen nye innlegg Bilder av Styrkeløftere
Legg inn bilder av styrkeløftere, strongmenn/kvinner og løftebilder.
9932 Innlegg
628 Emner
01. juni 2013, 14:18
i Eric Spoto 722 lbs (327....
av Lagavulin
Ingen nye innlegg Bilder av Diverse
Legg inn bilder av diverse, f.eks. modeller, babes, hunks osv.
14483 Innlegg
530 Emner
03. juli 2013, 17:57
i Sv: Et bilde sier mer en...
av wazap
Ingen nye innlegg Konkurranser og stevner
Info om konkurranser i kroppsbygging, fitness, styrkeløft, strongman osv. Her postes det også resultater fra konkurranser.
11423 Innlegg
448 Emner
12. november 2016, 10:02
i Konkurrere for første g...
av MT15
Ingen nye innlegg Bilder fra Konkurranser og Stevner
Legg ut bilder fra konkurranser og stevner.
559 Innlegg
40 Emner
12. april 2011, 15:56
i NM KICKBOXING 2011 BILDE...
av kampsportlageret.no
Ingen nye innlegg Loggbok Online
Før din egen logg om treningen og la andre følge med i din trening.
526351 Innlegg
2843 Emner
I dag kl. 13:46
i Sv: NKS -Treningslogg
av NKS
Ingen nye innlegg Diskutèr artikler
Diskutèr artikler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare.
10024 Innlegg
729 Emner
17. september 2015, 16:28
i Sv: Kai Greene kastet ut...
av SFV
Ingen nye innlegg Diskutèr intervjuer
Diskutèr intervjuer/profiler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare.
2723 Innlegg
262 Emner
09. desember 2011, 12:51
i Sv: Mona Christin Jacobs...
av xequte
Ingen nye innlegg Åpent forum
Post det som ikke passer andre steder her. Vi har en forholdsvis høy "takhøyde" her inne. Innleggene telles ikke på post-counteren.
197363 Innlegg
12031 Emner
03. desember 2016, 14:52
i Treningsklær og HUNDEH...
av marensophiie
Delforum: Kjøp og salg
Ingen nye innlegg Konkurranseforum
Her kjører vi fra tid til annen konkurranser.
4882 Innlegg
178 Emner
28. februar 2016, 12:26
i Rogalands Sterkeste 2016...
av Bjorheim93
Ingen nye innlegg Saker fra media
Legg ut artikler du synes er interessante fra media og andre nettsider.
1855 Innlegg
143 Emner
27. april 2015, 20:02
i Sv: Du kan ikke trene de...
av SFV
Ingen nye innlegg Studier og Forskninger
Diskutèr nye studier og forskninger om ulike treningsmetodikker o.l.
1528 Innlegg
212 Emner
23. september 2016, 19:59
i Sv: Nikotin og styrketre...
av WingsofKynareth
Ingen nye innlegg Antidoping
Treningsforum tar avstand fra doping. Diskuter generelt om misbruk av dopingmidler og forebygging. NB: Les forumreglene grundig !
21399 Innlegg
521 Emner
16. september 2016, 11:22
i Sv: Er sterioder så far...
av superspurv
Ingen nye innlegg Treningsforum Open
Siste frist for innsending av bilder til TF Open er 25. aug. 2006. Se forum for mer info.
1157 Innlegg
50 Emner
02. september 2013, 23:24
i Sv: Atletisk studio i Os...
av BLinGsTaR
Ingen nye innlegg The Best Of Treningsforum
Arkiv over de beste diskusjonene på Treningsforum.
1731 Innlegg
22 Emner
02. juli 2013, 00:43
i Sv: Jeg %&/()¤#¤” ha...
av Bygdisen

* Treningsforum - Informasjon
Forum-statistikk
Forum-statistikk 1 909 170 innlegg i 88 048 emner av 47 918 medlemmer. Nyeste medlem: hanseen91
Nyeste innlegg: "Sv: Er dette kostholdet ..." ( I dag kl. 13:54 )
Vis nyeste innleggene fra forumet.
Brukere pålogget
Brukere pålogget
Det er totalt 1282 brukere på forumet: 1275 gjest(er) og 7 bruker(e)
SSN, pilatus, Rita Immerstein, NKS, Niding, storkman, superspurv
Flest pålogget idag: 1413. Flest pålogget noen sinne: 10375 (03. juli 2012, 17:47)
Logg inn (Glemt passordet?)
Logg inn
I helgen fikk Maureen Blanquisco IFBB Pro kortet i Bikinifitness.
Det finnes mange varianter enn bare kumelk.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening05.12.2016103

Slik får du mer ut av markløft.

6 tips for å flørte på gymmet

Diverse04.12.201672

Er gymmet et perfekt sted for flørting?
Den tyske mesteren Heinz Werner Bongard er fremdeles supertrent.