Ingen nye innlegg Informasjon om Treningsforum
Treningsforum er Norges største forum på Internett relatert til trening og kosthold. På Informasjons-forumet er det en del informasjon, spørsmål og svar vedrørende forumet som nye medlemmer bes om å lese før posting. Her postes det nyheter og oppdateringer på Treningsforum. Kom også med tips og forslag til forbedringer slik at vi kan skape et best mulig forum. Rapporter også eventuelle feilmeldinger i forumet/portalen. Treningsforum takker for alle innlegg!
7794 Innlegg
781 Emner
21. april 2018, 04:29
i Kids Clayton Keller Jers...
av xiaoming
Ingen nye innlegg Kroppsbygging og Fitness
Kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for maksimal muskelvekst. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer.
97415 Innlegg
10056 Emner
23. april 2018, 18:51
i 01fd8xl1
av Charlesordef
Ingen nye innlegg Strongman
Strongman, strongwoman, øvelser, sterkmann, kraftsport. Treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer.
39490 Innlegg
1379 Emner
20. april 2018, 09:40
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Styrkeløft
Styrkeløft, 1RM, treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer.
78044 Innlegg
4521 Emner
19. april 2018, 07:46
i low cost pandora bracele...
av Lazzaro
Ingen nye innlegg Olympisk vektløfting
Still spørsmål her for alt som omhandler trening for rykk og støt: vektløfting.
4947 Innlegg
398 Emner
19. april 2018, 07:47
i low-priced nike training...
av Lazzaro
Ingen nye innlegg Forum for nybegynnere
Styrketrening, kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for muskelvekst. Forumet er for nybegynnere med liten fartstid i trening.
68828 Innlegg
8363 Emner
20. april 2018, 09:45
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Forum for ungdom
For deg som er ung (16+). Her kan du diskutere alt om kroppsbygging, fitness, styrketrening, styrkeløft, kosthold, kosttilskudd, diett osv.
56818 Innlegg
4999 Emner
20. april 2018, 09:46
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Treningsprogrammer
Diskusjoner om forskjellige treningsprogrammer. Her er det en del underforumer med mange forskjellige kjente treningsmetoder.
12164 Innlegg
2121 Emner
19. april 2018, 07:49
i nike air flow max 92 % O...
av Lazzaro
Delforum: Doggcrap, HST, RYP, HIT, 5x5
Ingen nye innlegg Skader og Smerter
Idrettsskade, betennelse, smerter, muskelstrekk, overbelastning, kiropraktor & naprapat behandling. Rådfør deg også alltid med et kvalifisert fagpersonell.
18496 Innlegg
2743 Emner
20. april 2018, 04:44
i Sv: Melkesyre rygg
av Amandaz
Ingen nye innlegg Kampsport og Selvforsvar
Karate, judo, nanbudo, taekwon-do, K1 fighting, jiu jutsu, krav maga, shootfighting, kickboksing, boksing, MMA, selvforsvar, bryting og annen kampsport.
21835 Innlegg
1682 Emner
20. april 2018, 09:48
i Koop vals geld ((ultravi...
av drhassan
Ingen nye innlegg Friidrett
Diskuter trening for 60/100 meter (løp), hopp- og kast-øvelser (stein, spyd)
3626 Innlegg
190 Emner
20. april 2018, 20:40
i Muskler under løping
av ingvild96
Ingen nye innlegg Andre Treningsaktiviteter
Løping, maraton, klatring, friidrett (sprint 60/100m osv), fotball, håndball mm.
9391 Innlegg
1062 Emner
20. april 2018, 09:49
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Kosthold og Ernæring
Kosthold, ernæring, offseason, bulking, kalorier, proteiner, karbohydrater, fett, vitaminer, mineraler, helsekost o.l.
75809 Innlegg
8342 Emner
18. april 2018, 16:17
i Spørsmål innen kosthol...
av Kre5tian
Ingen nye innlegg Kosttilskudd
Kosttilskudd, vitaminer, mineraler, kreatin, proteinpulver, energidrikk, prestasjonsøkning, gainer, aminosyrer og mm.
87851 Innlegg
9996 Emner
08. mars 2018, 21:45
i En god erstatning til Pr...
av daytonabeach
Delforum: Anmeldelse av kosttilskudd
Ingen nye innlegg Vektnedgang og Diett
Diett, deffing for konkurranse/badesesong, fettforbrenning, kardiovaskulærtrening.
29480 Innlegg
3679 Emner
17. april 2018, 13:59
i 2 fitness generators in ...
av aaronpawlak
Ingen nye innlegg Oppskrifter
Matoppskrifter, matlaging og generelt om mat og drikke.
16507 Innlegg
988 Emner
08. februar 2018, 23:06
i Sv: eggehviter på kanne...
av OleIdole34
Ingen nye innlegg Helse og Livsstil
Helse, kropp, forandringer i kroppen, sykdommer, utseende, trim, trening, generell vekttrening, apparater for jenter, gutter, eldre & mosjonister, kom i form, aerobic, bodypump, spinning, step.
24889 Innlegg
2423 Emner
20. april 2018, 09:52
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Skjønnhet og Mote
Diskuter hud-, hår og kroppspleie. Kosmetikk og skjønnhetstips, klær og mote.
6618 Innlegg
350 Emner
01. mars 2018, 21:31
i [NTNU] Øreplugger
av Haakon_V
Ingen nye innlegg Sex og Samliv
Diskuter, seksualitet, sex, Kjærlighet og forelskelse. Samboere, parforhold, og familierelasjoner. Del erfaringer, gleder og sorger.
12584 Innlegg
244 Emner
20. april 2018, 09:51
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Bilder av Medlemmene
Legg inn bilder og status om deg selv å lag din egen profil.
121458 Innlegg
1645 Emner
20. april 2018, 09:52
i Koop vals geld ((ultravi...
av drhassan
Ingen nye innlegg Bilder av Kroppsbyggere
Legg inn bilder av kroppsbyggere og andre store trente menn/kvinner.
22085 Innlegg
782 Emner
20. april 2018, 09:55
i KJØP REKVENSKURSER / Wh...
av drhassan
Ingen nye innlegg Bilder av Fitnessutøvere
Legg inn bilder av fitnessutøvere og andre veltrente menn/kvinner.
6917 Innlegg
275 Emner
03. mars 2013, 17:42
i Sv: Muscle Girls, videoe...
av ThePredator
Ingen nye innlegg Bilder av Styrkeløftere
Legg inn bilder av styrkeløftere, strongmenn/kvinner og løftebilder.
9936 Innlegg
631 Emner
19. april 2018, 02:50
i Buy fake documents onlin...
av Johnt93
Ingen nye innlegg Bilder av Diverse
Legg inn bilder av diverse, f.eks. modeller, babes, hunks osv.
14483 Innlegg
530 Emner
03. juli 2013, 17:57
i Sv: Et bilde sier mer en...
av wazap
Ingen nye innlegg Konkurranser og stevner
Info om konkurranser i kroppsbygging, fitness, styrkeløft, strongman osv. Her postes det også resultater fra konkurranser.
11426 Innlegg
451 Emner
19. april 2018, 02:47
i Buy fake passport of nor...
av Johnt93
Ingen nye innlegg Bilder fra Konkurranser og Stevner
Legg ut bilder fra konkurranser og stevner.
559 Innlegg
40 Emner
12. april 2011, 15:56
i NM KICKBOXING 2011 BILDE...
av kampsportlageret.no
Ingen nye innlegg Loggbok Online
Før din egen logg om treningen og la andre følge med i din trening.
527029 Innlegg
2850 Emner
23. april 2018, 19:01
i Sv: Lundefuglen trener
av Lundefuglen
Ingen nye innlegg Diskutèr artikler
Diskutèr artikler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare.
10027 Innlegg
731 Emner
19. april 2018, 02:56
i Buy fake european union ...
av Johnt93
Ingen nye innlegg Diskutèr intervjuer
Diskutèr intervjuer/profiler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare.
2723 Innlegg
262 Emner
09. desember 2011, 12:51
i Sv: Mona Christin Jacobs...
av xequte
Ingen nye innlegg Åpent forum
Post det som ikke passer andre steder her. Vi har en forholdsvis høy "takhøyde" her inne. Innleggene telles ikke på post-counteren.
197415 Innlegg
12059 Emner
19. april 2018, 09:59
i iPNMX shows unknown in l...
av LarryWalker
Delforum: Kjøp og salg
Ingen nye innlegg Konkurranseforum
Her kjører vi fra tid til annen konkurranser.
4882 Innlegg
178 Emner
28. februar 2016, 12:26
i Rogalands Sterkeste 2016...
av Bjorheim93
Ingen nye innlegg Saker fra media
Legg ut artikler du synes er interessante fra media og andre nettsider.
1856 Innlegg
144 Emner
07. april 2018, 11:37
i How China uses social me...
av VirginiaJenkins
Ingen nye innlegg Studier og Forskninger
Diskutèr nye studier og forskninger om ulike treningsmetodikker o.l.
1529 Innlegg
213 Emner
24. mars 2018, 06:37
i Buy registered and fake ...
av kellybitung
Ingen nye innlegg Antidoping
Treningsforum tar avstand fra doping. Diskuter generelt om misbruk av dopingmidler og forebygging. NB: Les forumreglene grundig !
21400 Innlegg
522 Emner
26. desember 2016, 22:54
i Falske /ekte anabole ste...
av Lui
Ingen nye innlegg Treningsforum Open
Siste frist for innsending av bilder til TF Open er 25. aug. 2006. Se forum for mer info.
1161 Innlegg
54 Emner
19. april 2018, 02:49
i Fake USA documents for s...
av Johnt93
Ingen nye innlegg The Best Of Treningsforum
Arkiv over de beste diskusjonene på Treningsforum.
1736 Innlegg
24 Emner
19. april 2018, 02:23
i Sv: Buy registered and f...
av Johnt93

* Treningsforum - Informasjon
Forum-statistikk
Forum-statistikk 1 911 892 innlegg i 88 676 emner av 49 355 medlemmer. Nyeste medlem: AnnetteMee
Nyeste innlegg: "Sv: Lundefuglen trener" ( 23. april 2018, 19:01 )
Vis nyeste innleggene fra forumet.
Brukere pålogget
Brukere pålogget
Det er totalt 1747 brukere på forumet: 1738 gjest(er) og 9 bruker(e)
BennyFooma, Charlesordef, BrettTat, fitopd, Billyhop, AlfredCella, h1rden, Kennethwhots, gammelnokk
Flest pålogget idag: 1891. Flest pålogget noen sinne: 10375 (03. juli 2012, 17:47)
Logg inn (Glemt passordet?)
Logg inn

Fettforbrenning på 15 minutter

Trening23.04.201816

Få opp forbrenningen din med denne treningsrutinen.
Hafthor Bjørnsson "The Mountain" vant Europas Sterkeste Mann bokstavelig talt uten å anstrenge seg.
21-åringen slet lenge med bulimi som hadde tatt total kontroll over livet hennes.

Kakene som bygger muskler

Kosthold20.04.20181913

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

Sunn middag på under 15 minutter

Kosthold19.04.201852

5 raske hverdagsmiddager.