Treningsforum

Jeg ville få mindre fett på kroppen, og ble anbefalt Hydroxycut på et treningscenter. Jeg vet ikke helt hva den gjør, men jeg kjøpte den.. Nå er boksen helt tom, men jeg har ikke merket noen spessiell forskjell  :(

Jeg har ikke fulgt instruksjonene bakpå 100%. men hadde jeg gjort det så hadde jeg ikke trengt pillene.. det står: "For best results, combine Hydroxycut with a low-fat, calorie-reduced diet and an exercise program. do not snack after dinner. and consume ten 12-ounce glasses of water per day." :p

altså.. er disse pillene bare joks eller er det verdt å kjøpe en boks til med slike? :o

Eller kan noen anbefale noen andre fettbrennings-produkter?  :)

Prøv heller en vanlig diett uten piller og alt annet av "forbrenningsprodukter".
Et godt kosthold (med kaloriunderskudd), styrketrening + kardio er 100% bedre enn slike produkter. Går du ikke ned i vekt av det gjør du noe feil i en av de tre punktene :)

Helt enig med "superdaniel" her. Først og fremst konsentrere deg om riktig trening og kosthold.

Der er uansett ikke produkter på markede her i norge, - som gir deg noen "enklere" vei til vektap. Borkastet penger rett og slett. Drikk kaffe, og kjør på med kardio.

Har du kjøpt hydoxcut på et treningssenter, må det nå være under disk ? Det er i såfall ulovlig virksomhet, da den inneholder effedrin. 

hehe, ok, takk for tips!

men seriøst? er det ikke lov? :Ø det var ikke under disk, de står pent oppstillt i hyllene der:O

Om det inneholder effedrin så er det ulovlig ja.

Er vel lenge siden versjonen med efedrin ble produsert.
Selv om de finnes lagre rundt om med den gamle versjonen som inneholdt efedrin, trenger ikke denne inneholde det vel ;)
Det finnes 4 typer Hydroxycut som selges nå ihvertfall.
www.hydroxycut.com (http://www.hydroxycut.com)

Dette er et kosttilskudd som har et stort potensial. Den originale Hydroxycut inneholder Hydroxycitrate som virker sult-dempende og fettforbrennende. Hydroxycitrate sies å ha best effekt når fettprosenten er over 15. I tillegg inneholder Hydroxycut; 20mg Efedra og 200mg Koffein i urteform, som har bevist fettforbrennende effekt.  Til slutt innholder den også L-carnitine som ”frakter” fettsyrer inn i mitokondriene hvor det kan forbrennes. I de nyeste utgavene er også Gymnema Sylvestre ekstrakt også tilsatt, dette skal hjelpe på et mer stabilt blodsukker. Hydroxycut sies å være like effektivt som Clenbuterol, men mye mindre skadelig. Dette tilskuddet fungerer også uten diett, men selvfølgelig mye bedre på diett. Det er et av de mest populære fettforbrennings tilskuddene i USA.  Problemet er bare at den med Efedra er ulovlig i Norge og derfor må det kjøpes i utlandet. Straffen for å innføre et slikt tilskudd er mye mindre enn Clenbuterol. Hvis man skulle få noen straff i det hele tatt. Bivirkninger er sjeldent hvis man følger bruksanvisningen, men kan forekomme i den som inneholder Efedra. Dose, følg bruksanvisning på pakken.

Hydroxycut kommer også i flere varianter; Diet-tech, Hydroxycut carb control og Hydroxycut caffeine free. Det kan virke som om at det kan være vanskelig å skaffe den originale varianten online ettersom Efedra har blitt forbudt i mange stater i USA.

 

Bivirkninger:

Uro

Nervøsitet

Dårlig appetitt

Svimmelhet

Har opplevd noe av dette.. samt at jeg ikke får sove hvis jeg tar den 6-7 timer før jeg skal legge meg:S

men det ble jeg advart mot der jeg kjøpte den da.. så det er vel min feil:p

Disse bivirkningene går nok over, er jeg nesten helt sikker på :)

hehe, de er ikke permanente nei:) så jeg får sove etter en stund.. men hvis jeg tar de før middagen, og mamma ikke har middagen klar innen en time, så begynner jeg liksom å dirre:p

litt scary..

Noe det samme bivirkningene som med clenbuterol, kjenner en som har brukt det. Fikk ikke sove i begynnelsen, skalv så han ikke kunne skrive, men det gikk over. Men han feildoserte da, hehe.

hehe, koselig:p

men sier du at det er verdt å kjøpe en burk til med disse pillene? Vi skal begynne med kondisjonstrening rett over nyttår i forballen, så jeg tenkte de kunne piffe opp fettbrenningen litt... er det verdt å invistere i en boks til?

Jeg vil aldri anbefale noen å bruke effedrin, hvis den inneholder det.

en venn av meg hvis mor er lege fortalte at effedrin er noe av det samme som leger sprøyter inni hjertet på folk som har fått hjertestopp og holder på å dø. bare en tanke :P

Det står på boksen at den er efedrin fri:)

syns dere jeg burde kjøpe den nå da?  :D

Skriv inn innholdsfortegnelsen er du snill så sakl jeg gi deg et svar
 :)

Det er vel heller adrenalin, som blir brukt ved hjertestans.

Hvis de ikke inneholder effedrin, - vil jeg tippe det er koffein.
- Kan alltids prøve det, - men et par kopper kaffe, vil nok være et like effektivt alternativ, samt mye rimeligere.

Efedrin:
Egenskaper: Klassifisering: Sympatomimetikum (alfa- og betastimulator). Virkningsmekanisme: Slimhinneavsvellende og bronkodilaterende. Pressoreffekt på hjertet. Svakere, men mer langvarig effekt enn adrenalin. Sentralstimulerende. Absorpsjon: God etter oral, i.m. og s.c. administrering. Halveringstid: 3-12 timer, vanligvis ca. 6 timer. Metabolisme: Delvis i lever. Utskillelse: I urinen, raskere ved surgjøring


forresten, er effedrin og efedrin forskjellige stoffer?

"forresten, er effedrin og efedrin forskjellige stoffer?"

hehe sikkert bare jeg som feilstavet det.. :p

Hydroxycut inneholder:

Hydroxycitric Acid 1000mg
Guarana 20mg
Caffeine 200mg
Salicin 15mg
L-Carnitine 100mg
Chromium Picolinate 300mcg
Alpha Lipoic Acid

Koffeinet og koffeinet fra guerana i produktet har4 velkjente effekter.
- Det forlenger utholdenheten ettersom det øker frisettningen av fettsyrer fra fettvev. Resultatet er at energien rekker lengre
- Det øker kroppens energi forbrukning og temperatur. Dette i kombinasjon med den økte frisetningen av fettsyrer gjør at det er til hjelp for de som vil ta av kroppsfett
- Mange opplever økt klarhet og oppstemthet noe som gjør at det er lettere å prestere bra
- Adrenalinutsondringen og adrenalinfølsomheten øker samt at koffeinet blokkerer reseptorer i hjernen som normalt signaliserer om tretthet

HCA Hydroxycitrat har en appetittdempende effekt i doser på ca 1g per måltid. Hca virker i glucosereseptorer i leveren som sender metthetsignaler til hjernen. kroppen tror dermed at du har spist mer enn du har. Noe som kan være bra om du er på diett eller vil generelt gå ned i vekt.

I tilleg til den appetitt dempende effekten har HCA muligheten til å minske fettinnlagringen. Ettersom det hemmer et leverenzym, citrat lyas. Som delvis er ansvarlig for omgjøringen av karbohydrater til fett.

I en studie fra 1999 har det vist seg at kombinasjonen pyruvte HCA og Carnitine kunne sette fart på fettforbrenningen i leveren hos overvektige personer

Krom er et essensielt mineral som vi behøver ca 50-200 microgram per dag. Om du driver med hard fysisk trening vil du utsondre mer krom i urinen, noe som tyder på økt krom behov. Dette gjeler både styrketrening og utholdenhetstrening.
Krom har også en viktig funksjon i Insulinfunksjonen noe som indirekte da hemmer fettnedbryting og hemmer fettinnlagring.

ALA er en kraftig antioksidant og er intresangt for alle som vil forbedre sin insulinfølsomhet og øke opptaket av næringsemner til muskelcellene.
Du vet sikkert at insulinfølsomheten er et sentralt begrep for deg som vil ha perfekt form. Insulin er jo et hormon som bygger muskler, glycogendepoer og fettdepoer. Det betyr at det er viktig at kroppen kjenner av insulinet effektivt. Da behøves nemelig ikke så mye insulin for å kontrolere blodsukkret, og transporten glycogen (karbohydrater) og aminosyrer (protein) til musklene blir optimalt. Samtidig tilater de lave insulinivåene en optimal fettforbrenning. Noe som vil gi deg en god form og helse.

Salicin øker og forlenger effekten av guerana og koffein...

Best effekt av Hydroxycut vil du få om du trener (dvs er fysisk aktiv) og spiser mindre enn du forbruker. Resultat vil da bli at du forbrenner mer fett og beholder mer muskelmasse vs om du trener og spiser redusert uten Hydroxycut.

En bør ikke bruke dette produktet noe lengre enn maks 8 uker ettersom en tilvenning oppstår.. Om du skal konkurere i BB så kan du godt bruke Hydroxycut i de 4-8 siste ukene før konkuransen avhenig av din form i utganspunktet for å hjelpe til å svi av litt ekstra fett..

NB Veldig overvektige personer bør ikke bruke Hydroxycut ettersom koffeinet øker blodtrykket og veldig overvektige perosner har økt blodtrykk i utganspunktet så kombinasjonen er ikke bra.

Kan man fremdeles få kjøpt ALA på norske nettbutikker? Trodde det var blitt ulovlig eller noe jeg?

Ulovelig eller ei proteinfabrikken selger jo R-ala og vanlig ala i NORGE så det står etter... Sjekk der for priser. R-alaen er 100mg tilsvarer ca 333mg vanlig ala. merket er syntrax som de selger.

Proteinfabrikens egen ala er 400mg R/S ala pr kapsel..

Ok, takk takk :)

Ingen årsak!

:)

Heisann. Noen her som har hørt om "BIOTEST HOT ROX" , som skal være en av de beste fettforbrennings pillene uten efedrin på markedet. Har ikke funnet noen nettsider fra Norge som selger dem, men veldig mange fra blant annet USA.

Lurer bare om noen vet om de er ulovlige å kjøpe fra utlandet siden de ikke selger dem i Norge???

Synes en burde begynne å tenke seg litt om med slike bivirkninger...

Nærmer seg litt på grensen til det sykelige?..

bare en tanke.....