 Visning av honnørposter for loft
|
|
Sider: 12 ... 9
|
|
5
|
Trening / Strongman / Sv: Arild haugen som strongman igjen
|
24. mars 2012, 14:25
|
Hvis virkelig legger sammen 2+2 med litt innsikt så skjønner man hvorfor han brått stoppa.
Han var på gymet i vår 2011, og han var ikke store karen. Og så video i høst av han på 145. Visse ting på så kort tid tåler ikke kroppen.
Han har innsett det og tatt ett godt valg. Han har en vilje av stål og kan klare det han vil. Ønsker han all lykke til i maraton. Og må vi alle kjøpe Viking of Fire bokserne som snart kommer ut  de er geniale!
Meget bra jobba av Arild på rennet! |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 24. mars 2012, 15:23
|
|
|
8
|
Kosthold / Vektnedgang og Diett / Sv: hvordan kvitte seg med vann i kroppen?
|
07. mars 2012, 07:43
|
Og salt...skal du gjøre det virkelig drastisk kutter du vann dagen før det gjelder også. Eller ikke helt..kan vell drikke 0,5 eller 1 liter totalt på dagen tror jg.
Edit. Leste feil, du er bare på vanlig vektnedgang og skal ikke ha kamp feks så må være i en viss vektklasse? Hvis ikke så se bort i fra svaret mitt  Beklager. |
| Honnør gitt av : Amadon, 07. mars 2012, 13:02
|
|
|
9
|
Trening / Skader og Smerter / Sv: Framoverlent skulder. HJELP
|
06. mars 2012, 19:34
|
Har prøvd å trent en del facepulls sittende der man kjører kabelroing men føler ikke det har hjulpet så veldig.
Men såfall om jeg går til naprapat, hvordan behandling vil jeg få?
Hovedproblemet er jo at brystet er ALT for stramt.. Og da vil ha ta noe seriøøøøøs tøying på det. Og ja det gjør vondt men lover deg, du går ut med ett smil etterpå 
Hilsen en som har hatt skulderproblemer i 6år. Vil også hjelpe å triggerpunkte/massere infraspinatus, scapula osv.. anbefaler helst en tur til naprapat for han viser deg nøyaktig hvor problemet er og da er det lettere å fortså hva du kan gjøre selv.. Koster mellom 400-600kr pr time. Ring og bestill i morgen Inntil du får time kan du tøye bryst som faen med en ball eller ett hjørne. Sett det du ville kalt "mellom brystet og skuldra" inntill kanten. Bruk vekta di og press hardt, er det vondt har du truffet riktig. Beveg arma opp og ned.
Beklager dårlig formulert, men vanskelig å forklare. Skal se om jeg finner video eller bilde. |
| Honnør gitt av : Sterken95, 06. mars 2012, 19:53
|
|
|
12
|
Generelt / Antidoping / Sv: Razzia i Trondheim
|
19. februar 2012, 03:55
|
Har trent og kommer til å trene på kaliber i mange år, kjempe bra gym med masse lidenskap for trening og hjelp for oss som skulle ønske det:)
Får håpe det går en rettferdig rettsak i møte og at det ikke går utover gymet. Spekulasjoner og rykter vil alltidts oppså. Men skal sies, har trent på kaliber lenge, og har aldri blitt tilbyd noe annet enn god hjelp og kunnskap fra de andre som trener der:) Håper det fortsetter slik siden det er mange unge som har begynt som er lett påvirkelig. TTT. |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 19. februar 2012, 13:28
|
|
|
14
|
Kosthold / Kosttilskudd / Sv: kostilskudd og slanking??
|
28. januar 2012, 16:17
|
hva er det egentlig som feiler folk? tenk litt over da. du kjøper ett fettforbrenningsprodukt som gjør at du forbrenner maks 200 kcal mer i døgnet. du betaler altså flere hundrelapper for å kunne spise ett par ekstra brødskiver om dagen?!?!??!
Han spør jo bare fordi han ikke vet, man må jo tilegne seg kunnskap på en eller annen måte
Hør på styrketrenern! Har selv testa mange av de "beste" lovlige som du får kjøpt rundt omkring i naboland osv...men null effekt egentlig.. RIpped freak fikk jeg rennebæsj av |
| Honnør gitt av : Firstprice, 29. januar 2012, 00:30
|
|
|
