 Visning av honnørposter for R09
|
|
Sider: [1]
|
|
1
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / R09 bildelogg. nytt treningsprogram s.17 og bilder s.18
|
18. Mai 2010, 21:20
|
Navn: Ronny.
Alder: 16.
Vekt: 60kg (fett: 5.0% Vann: 69.6% Muskler: 90.6%) i hvertfall i følge vekten.
Høyde: 178cm.
Trener 6-7 ganger i uken.
Har trent i snart 1år og har gått fra å vere en fettklump til noe jeg er ganske så fornøyd med hittil.
Trenger ett par tips om effektive øvelser for bryst i og med at det er bryst musklene jeg sliter med å få trent. Har tatt benkpress en del men det virker ikke som at det hjelper for meg så jeg vil heller prøve ut nye ting enn å kaste bort tiden min på noe som ikke gir resultat.
|
| Honnør gitt av : Solid Snake, 15. Februar 2011, 22:39
|
|
|
3
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: R09 bilder
|
05. Juni 2010, 03:51
|
| prøvde å blåse opp magen litt for å se om brystmusklene kom litt mer fram da men hjalp visst ikke :/ |
| Honnør gitt av : Bluebearworkout, 07. Juni 2010, 14:26
|
|
|
4
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: R09 bilder
|
23. Mai 2010, 21:34
|
| må si jeg er litt skuffet.. postet denne bildeprofilen i håp om å få konstruktiv respons, men mesteparten av inleggene på denne posten er krangling :/ |
| Honnør gitt av : sstians, 24. Mai 2010, 01:43
|
|
|
men syns den henger så langt oppe :S
