Velkommen til forumet!

På forumet kan du se diskusjoner om trening, kosthold og mange andre interessante emner. For å kunne stille spørsmål så må du opprette en bruker eller logge inn. Du kan også loggføre din egen trening i Loggbok Online slik at andre kan se hva du gjør på trening å komme med tips og råd.
  Visning av honnørposter for Sterken95
Sider: 1
1  Generelt / Loggbok Online / Sv: 17 Ã¥ring mot 450 RAW 16. Oktober 2012, 23:21
Like mye i smalbenk som vanlig? Kjempeløft uansett!
Honnør gitt av : Sterken001, 16. Oktober 2012, 23:22
2  Generelt / Loggbok Online / Strongboy sin logg 28. August 2010, 18:49


                 
         
Honnør gitt av : MAGOUOU, 21. Oktober 2010, 18:49
Sider: 1

Siste sakerfra forsiden

- Kardio før eller etter styrketrening?

Spørsmål fra forumet.

Soran fridde i magasinet

Og hva ble svaret?

Avancia Strongman Challenge 2013

Sterke damer og sterke menn! Se reportasje og bilder fra helgens konkurranse.

Slik behandler du benhinnebetennelse

Benhinnebetennelse kan forekomme ved mye løping.

Elixia blir nordens største treningssenter

Slår seg sammen med Sats og Fresh Fitness.

10 enkle måltider som gir deg 500 kcal

Har du dårlig tid og trenger næring fort? Prøv ett av disse 10 måltidene.

Marte Elverum ble verdensmester

Marte Elverum ble verdenmester i klassisk VM - utstyrsfritt.

Cathrine Mørner - sterk debutant

Hun deltok i sin første konkurranse på Fredrikstad Open.

Kjør planken og vinn

Konkurransetid.

Medlem? Bytt layout

NÃ¥ har vi nytt design og du som medlem kan bytte her.

Slik utfører du markløft korrekt

Stor markløftguide.

Workshop i benk, bøy og mark

Bli en bedre styrkeløfter.