for Kims1991
  Visning av honnørposter for Kims1991
Sider:
  • 1
    		•
    1  Generelt / Loggbok Online / Sv: Cartman: PSMF diett mot sommeren! 21. mars 2012, 18:17
    Sitat fra: Cartman på 21. mars 2012, 18:12
    Stikker på trening nå, men lurte på en ting. Om jeg kutter litt ned på risen etter trening, men tar meg noen glass med skummet melk + oboy, vil forskjellen vær stor hvis antall karbs blir det samme? Grunnen er vel fordi jeg egentlig ikke liker ris så veldig godt, men digger melk/oboy.. Tongue Eller blir det helt feil med Oboy på diett? Skal uansett ha rundt 100g karbs etter trening på treningsdager.

    Honnør for eventuelle svar! Tongue

    Jeg vil ikke tro det har noe som helst å si! Raske karbs er bra etter trening uansett, du spiser såpass strict ellers, så det å drikke oboy er sikkert helt konge:D Ihvertfall drit digg!
    Honnør gitt av : Cartman, 21. mars 2012, 22:27
    2  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Fitness konkurranse?? (Regler, info etc...) 26. januar 2012, 18:56
    Sitat fra: richardAugust på 26. januar 2012, 16:40
    Hei! jeg lurte på om noen vet hvor jeg kan lese om fitness "regler"
    info og etc. Vurderer og kanskje en gang i fremtiden å stille i en fitness konkurranse/ bodybuilding eller lignende. men er ikke sikker, derfor jeg vill lese litt om det først.

    har du ikke sett google før?
    Honnør gitt av : Sigg1, 26. januar 2012, 19:33
    3  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: skulderpress med hantler eller militærpress for skuldra?? 18. januar 2012, 23:12
    Jeg ihvertfall kjører alltid Militærpress i perioder hvor styrke er målet! Jeg syns det er bedre med hantler når jeg skal opp på 8-12 reps, får bedre kontakt og bedre resultater av det
    Honnør gitt av : oleper, 18. januar 2012, 23:28
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Kim kjører Dietmar:) 03. januar 2012, 15:05
    Da er skoene på plass! De er stygge som juling, men gode som bare det....De var så gode at de har vært på i et par timer:P
    Honnør gitt av : Torø, 03. januar 2012, 15:28
    5  Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Tilbakemelding pÃ¥ kosthold :) 25. oktober 2011, 21:43
    Altsåå vist du legger ut et spørsmål på forum og ikke tar imot forsllagene som blir gitt...så skjønner jeg ikke poenget ditt!!

    Spis ordentlig mat. ferdig
    Honnør gitt av : HardCoreBakken, 25. oktober 2011, 21:50
    6  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Stagnert helt! hjelp 07. september 2011, 08:31
    Tusen takk for alle svar! Tror enkelt å greit at alt jeg mangler er å holde meg til et program i en lengre periode...Så prøver å kjøre SL 5x5 som jeg har hatt god erfaring med før
    Honnør gitt av : paramora, 07. september 2011, 14:27
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: softcore: faster bort fettet. Bilder s98 15. april 2011, 15:53
    Jeg ser ingen forskjell på bildene, men vil si det kommer av kvaliteten. Men etter å ha sett på tidligere bilder, er jeg veldig imponert:) Du må bare fortsette å kjøre på...Syns du ser ganske så sterk ut i Militærpress:D
    Keep going:D
    Honnør gitt av : henrikhardcoar, 15. april 2011, 22:01
    8  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 23. februar 2011, 18:35
    Et lite bilde..
    Honnør gitt av : MissRun, 05. april 2011, 22:43
    9  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 25. februar 2011, 23:37
    Fant igjen et bilde fra et par måneder siden:)
    Honnør gitt av : henrikhardcoar, 26. februar 2011, 10:10
    10  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 24. februar 2011, 20:40
    Takk, motiverende:D
    Honnør gitt av : Solid Snake, 26. februar 2011, 02:40
    11  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 23. februar 2011, 18:35
    Et lite bilde..
    Honnør gitt av : Solid Snake, 24. februar 2011, 17:28
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: 15 Ã¥r, SL 5x5 logg 16. februar 2011, 17:24
    Uenig med deg der Kris70, SL 5x5 er et konge program som gir masse gode resultater... Men er også litt enig med deg:) Kjører 5x5 selv og er kjempe fornøyd...
    Honnør gitt av : BluePineApple, 19. februar 2011, 18:36
    13  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 03. februar 2011, 11:20
    Overkropp
    Honnør gitt av : Solid Snake, 13. februar 2011, 20:08
    14  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Kims bildelogg! 09. februar 2011, 20:34
    Smænker ut et bilde til
    Honnør gitt av : Solid Snake, 13. februar 2011, 20:08
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines