 Visning av honnørposter for Sterken001
|
|
Sider: [1]
|
|
5
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: 17 åring mot 450 RAW
|
17. Oktober 2012, 18:07
|
Har du noen videor?  Å du driver med styrkeløft?
Har video av smalbenken vet jeg hvertfall, men skal prøve å få filmet mer fremover! Nei, driver ikke med styrkeløft, men vurderer å kanskje begynne med det. Virker veldig interessant og spennende. Tror du jeg kunne klart det greit i styrkeløft med tanke på alder og kroppsvekt? Tenkte siden du selv holder på med det. |
| Honnør gitt av : Sterken95, 17. Oktober 2012, 19:54
|
|
|
6
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: 17 åring mot 450 RAW
|
17. Oktober 2012, 15:02
|
Igjen, utrolig imponerende Du har allerede 300 raw, så det blir nok godt over 450 kg på deg
Takk for det! Ja, blir nok mest sannsynlig 450 RAW på meg nå ja |
| Honnør gitt av : Sterken95, 17. Oktober 2012, 15:31
|
|
|
7
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: 17 åring mot 450 RAW
|
16. Oktober 2012, 21:46
|
Dagens økt: Bryst og triceps
Benkpress:
20x10
40x8
60x6
80x4
90x3
100x2
110x1
120x1
125x0,999!!!
Smalbenk:
20x10
50x8
80x4
90x3
100x2
110x1
115x1
120x1
Kommentar: Planen var egentlig å makse i benk og muligens dipps idag, men endte med benkpress og smalbenk. Ble persing med 7,5 kg i benk og 15 kg i smalbenk, så veldig fornøyd. Eneste var bare at jeg så og si klarte 125 i vanlig benkpress, mangle bare den siste bitte bitte lille biten, men ser man bortifra det er jeg svært fornøyd!  |
| Honnør gitt av : Sterken95, 16. Oktober 2012, 23:21
|
|
|
10
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: 17 åring mot 450 RAW
|
09. Oktober 2012, 23:04
|
Spor, detta er rett og slett imponerende for en 17 åring! cred's stå på!
Tusen takk for det! I will  greier du 170+ må du si ifra  trenger noen på min alder å matche meg mot ! selvom jeg ikke trener primært til markløft da.. anyways så tror jeg du greier å dra noe rundt 175-180 kg, rå styrke har du !
Takker!:) Er bare å følge med i loggen det vettu! Blir maksing på mandag, for da har jeg akkurat fullført et program. Du er også 95 mod ser jeg. Gøy å ha litt konkurranse med jevnaldrene ja.
|
| Honnør gitt av : Sterken95, 09. Oktober 2012, 23:22
|
|
|
