Oversikt - Espenc Avatar/tekst
Navn: Espenc
Innlegg: 5 013 (1,657 per dag)
Posisjon: Elite medlem
Honnør: 253
Registreringsdato: 05. Februar 2005, 14:52
Sist aktiv: I dag kl. 07:43
ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Innlogget Innlogget
Kjønn: Mann
Alder: 23
Bosted: Oslo
Lokal tid: 21. Mai 2013, 11:32
Signatur:
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x115kg 23.04.13
Smalbenk. 2x100kg 10.10.11
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*70kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.


It's All About The Aesthetics!
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.
 

Mest lest i dag

9 enkle grunner til hvorfor du bør drikke vann
av Joachim Pedersen - 1 dag siden
Forsidejakten 2013
av Joachim Pedersen - 1 dag siden
Men`s Athletic Physique
av Rita Immerstein - 6 dager siden
Fiskepille gir økt muskelvekst
av Rita Immerstein - 336 dager siden

Bildeprofiler

Baliba
AndréM
Sigg1
Kurdi
lilo
AndréM
ECTOMORPH
Espenc
Du må være medlem for å kunne se bildene. Logg inn eller registrer deg.

Siste filmer

Siste innlegg

"TEAM BJERKE" - 5.plass Nordisk
159 svar - Kikki - 33 sekunder siden
"Hjemmelaget" Pre-Workout
8 svar - Juma Iraki - 19 minutter siden
Trenger hjelp til Deff :)
11 svar - Dkul90 - 20 minutter siden
sommer cut ?
3 svar - Rita Immerstein - 2 timer siden
Jørgen Aukland mot NSM!
3176 svar - Auk89 - 2 timer siden
NeDD`s sykkel logg
1042 svar - NeDD - 2 timer siden
Lilo goes beef!
15 svar - trondx - 3 timer siden
treningsplan
560 svar - Vikike - 4 timer siden
Nytt treningsprogram - ser det bra ut?
3 svar - Sigg1 - 10 timer siden
Syk av trening
8 svar - Glucifer - 10 timer siden
Fasiten
16335 svar - Einar B. Gilberg - 10 timer siden
Heaton85's vei mot 1000 kg i tåhev
5 svar - storkman - 10 timer siden
Bowlerens mot sommeren 13!
153 svar - Bowleren - 11 timer siden
Espenc - Bilder her og bilder der.
1004 svar - Espenc - 11 timer siden