Oversikt - KenMan Avatar/tekst
Navn: KenMan
Innlegg: 421 (0,083 per dag)
Posisjon: Treningsveileder
Honnør: 27
Registreringsdato: 10. august 2004, 14:26
Sist aktiv: 13. april 2012, 13:30

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 47
Bosted: Skien, Telemark
Lokal tid: 22. juni 2018, 07:48

Signatur:


Konkurrerende utøver i Kroppsbygging.


Train Hard , or go home
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Bak kulissene fra Pumping Iron

Trening21.06.201818

Se sjeldne klipp bak kulissene fra Pumping Iron med Arnold Schwarzenegger.

Hva betyr begrepet VO2-maks?

Trening20.06.20187

Dette ordet har du sikkert hørt før, men hva betyr VO2-maks og hvorfor er det viktig å ha høy VO2-maks?
Har du vonde skuldre? Prøv denne øvelsen.

Speltlompe - en «allround» matvare

Kosthold18.06.2018343

Se hvorfor vi anbefaler speltlompe som ukens matvare.
184 kg og 11 reps i Hip-thrust.