Vektnedgang og Diett

Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett

Sider:
1
2
3
4
...
60
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 19 gjester er inne på dette forumet.
	Kraftig vektnedgang	O_bus	13	5085	18. januar 2015, 21:08 av thove
	Fungerer dette?	Adrian.k	11	3742	17. januar 2015, 03:10 av Emerjådd
	Oppkarbing	Molde-fan	5	2628	15. januar 2015, 16:31 av SFV
	Får forskjellige tips av alle, hjelp meg med kosthold.	Rambofant	2	1596	15. januar 2015, 12:49 av Rambofant
	10-12% kroppsfett. Hvor ofte trenger jeg oppkarbing/refeed?	Makaveliii	0	1440	14. januar 2015, 21:39 av Makaveliii
	Den siste biten	Bonko	0	1121	13. januar 2015, 14:31 av Bonko
	Deffing for litt lubben	kriaas	0	1308	07. januar 2015, 20:32 av kriaas
	Hjelp til diett..!	tobatellli	3	1547	05. januar 2015, 00:32 av anorakk
	Erstatning for vitargo/carbo fuel?	Makaveliii	2	1846	03. januar 2015, 00:51 av Hightow3r
	Hjælp! Ingen fremgang!	beisehytta	2	2292	11. desember 2014, 11:03 av anorakk
	Jeg er tynnfeit...	nutter	9	3875	05. desember 2014, 16:16 av Danny
	tykke ankler/legger	train_me	0	1578	04. desember 2014, 22:50 av train_me
	Hjelp til vektnedgang - 18år og 130kg	tnViking	2	2600	02. desember 2014, 20:58 av pablopablo
	Deffing, hva er viktig å huske på?	#lovtraining	11	4697	13. november 2014, 16:13 av awf
	Juice - Vektreduksjon	DaMeion	4	2250	07. november 2014, 22:29 av millis
	Søker "slankevenninne":):	Hpettersen86	2	1688	07. november 2014, 22:28 av millis
	Utfordret til AF om 6 mnd. tips og triks?	Stiped	0	1088	04. november 2014, 10:51 av Stiped
	Periodisk faste.	Ferenc	0	1473	03. november 2014, 23:16 av Ferenc
	Vektnedgang til konkurranse	Valdresdama	4	2039	31. oktober 2014, 21:41 av Valdresdama
	VANN I KROPPEN UNDER VEKTREDUKSJON !	idanedivekt	9	15919	16. oktober 2014, 22:04 av Hightow3r
	Kresen i matveien	Evenkristo	1	1675	14. oktober 2014, 23:12 av Emerjådd
	Hjelpe en venn	monsterutseende	0	1024	14. oktober 2014, 18:59 av monsterutseende
	Atkins barer på 5:2 diett?	J-dawg	1	1588	11. oktober 2014, 09:50 av J-dawg
	Mja... sliter som NY på både diett og trening..	albester	4	1910	04. oktober 2014, 14:09 av albester
	Hjelp til vektreduksjon!!	ingridR	0	1191	01. oktober 2014, 07:06 av ingridR
	Ny kostplan, feedback?	Emerjådd	0	1328	30. september 2014, 00:54 av Emerjådd
	Overspising	Sørlending91	1	1705	22. september 2014, 23:35 av froggy
	Spørsmål ang vektreduksjon for en lite aktiv person	burnedheal	1	1640	22. september 2014, 23:22 av froggy
	Veie potet før eller etter koking?	aboveandbeyond	1	2429	22. september 2014, 20:23 av andreasb
	Storhandel på Proteinfabrikken, hjelp!	MyShake	1	1625	17. september 2014, 11:29 av denisaps
	Tips til hvordan jeg kan gå ned 10 kilo?	einarpettersen	3	2372	17. september 2014, 11:20 av denisaps
	Trenger forslag til lunsj!	Emerjådd	2	1545	17. september 2014, 11:16 av denisaps
	Min første deff! :) trenger noen svar takk!	Areico	2	2018	16. september 2014, 14:41 av Hantelpresseren
	Frustrert - vektoppgang....hjelp...	Valdresdama	3	1626	13. september 2014, 11:20 av SFV
	Justeringer mtp kcal, prot, karb / fett?	Emerjådd	4	2124	03. september 2014, 16:52 av Emerjådd
	Ned 17 kg hva nå?	dansemann	1	1695	27. august 2014, 23:48 av Emerjådd
	Tips til diett/trening	Omgjorttilgjestekonto	4	2370	21. august 2014, 20:58 av Hightow3r
	Min deffe plan.	Fridolfsson	3	2111	13. august 2014, 23:20 av Hantelpresseren
	hjelp til sette opp diett	mortyporty	1	1665	08. august 2014, 23:05 av sterkeen
	Noen som vil prøve seg på en diettplan til meg? :-)	Superhege	1	1747	08. august 2014, 22:47 av sterkeen
	Løs hud eller fett??	Sykkelbakken	5	5501	05. august 2014, 19:05 av Sykkelbakken
	Ketosediett	Breadhead	0	1434	05. august 2014, 15:49 av Breadhead
	Næringsinntak ved vektnedgang	SimenLK	1	1730	05. august 2014, 11:48 av Rita Immerstein
	Farlig? Driver med halveis faste til kvelden. Få kcal daglig	Snu5Me1ster	0	1311	17. juli 2014, 15:47 av Snu5Me1ster
	Hjelp!!!	Superhege	6	2741	10. juli 2014, 17:15 av Superhege
	VEKTNEDGANG!	Emerjådd	3	2299	10. juli 2014, 12:50 av Emerjådd
	Matprogram/Diet deff vurdering	madsis44	4	3729	29. juni 2014, 16:18 av madsis44
	Et bra mat/treningsprogram for vektreduksjon i en måned	hovdis	1	1943	26. juni 2014, 11:38 av reb-st
	Noen som er rutinert på diett? (Kvinne)	nuf	0	1347	24. juni 2014, 13:23 av nuf
	diett stagnert, kutte carbs?	Saerdna	0	1313	23. juni 2014, 17:36 av Saerdna
	Hjelp på diett. Stagnert :-(	thomasdyb	0	1359	19. juni 2014, 13:24 av thomasdyb
	Telle kalorier - MyFitnessPal..??	MacroMan	9	9000	18. juni 2014, 14:42 av MacroMan
	Vekt, Trenning og Diett	Blanc	6	2509	09. juni 2014, 13:07 av Blanc
	Ned 4 kilo i fett, forslag?	anonymous007	0	1435	05. juni 2014, 22:52 av anonymous007
	Føler det er for mye mat?	dinarevic	1	1743	02. juni 2014, 16:50 av wazap
	Overflodig hud?	anonymous007	1	1625	30. mai 2014, 18:01 av LadyAga
	vektnedgang tips	LadyAga	3	1761	30. mai 2014, 17:48 av LadyAga
	Hjelp!!!	Superhege	0	1127	29. mai 2014, 10:31 av Superhege
	Råd om kostholdsplanen	dinarevic	3	1756	28. mai 2014, 13:26 av Hantelpresseren
	Sommerkroppen 2014	Andersen	0	1411	27. mai 2014, 19:51 av Andersen
	Kalorier..forvirring..Hjeeeelp!	Aila	1	1555	23. mai 2014, 12:54 av SFV
	Vekten er "fryst"	steffenkk	4	1879	22. mai 2014, 22:22 av steffenkk
	Oppgitt husmor...	leaveless	3	2039	13. mai 2014, 09:26 av GAMMERN
	Kalorier.. Hva skal jeg ligge på??	frøkenlinda	3	1962	09. mai 2014, 14:52 av Kakemannen
	Diet hjelp, vurdering, endringer, råd osv	gko	1	1533	09. mai 2014, 14:38 av Kakemannen
	Deffing(?)	XX	9	4072	05. mai 2014, 22:32 av XX
	Hjelp til vurdering av diett / deff plan!	jorgiiand	0	1617	02. mai 2014, 23:11 av jorgiiand
	Nok en tråd om kostholdsplan til sommeren ;)	D_eg_92	1	1582	30. april 2014, 20:17 av D_eg_92
	Kaloritellere	Bassen67	5	2153	30. april 2014, 14:24 av SFV
	Hjelp til deffing, vektnedgang/fjerne fett	kvalheimen	2	1843	27. april 2014, 01:28 av Hantelpresseren
	Hjelp til kosthold og trening for vektnedgang og økning i muskelmasse	-Sofie-	0	1338	27. april 2014, 00:14 av -Sofie-
	Tips til proteinrik lunsj	frøkenlinda	3	6284	25. april 2014, 10:56 av frøkenlinda
	Mann 22 trenger hjelp til å gå ned i vekt trenger tips!:)	asdasd123123	3	2854	22. april 2014, 19:07 av SFV
	Gutt 15 trenger hjelp til kosthold.	oatennfjord	0	1165	21. april 2014, 20:07 av oatennfjord
	Kardio eller ikke?	VL	0	1141	20. april 2014, 18:19 av VL
	Vil forsøke PSMF - Hvordan gå frem?	Pizzabunn	0	1378	14. april 2014, 21:18 av Pizzabunn
	hjelp til forbrenning?	ida sander	1	1563	13. april 2014, 17:40 av wazap
	Fettprosent, what to do?	chamuyera	2	2196	10. april 2014, 22:49 av chamuyera
	Hvor troverdig er kryoterapi?	Pizzabunn	0	2111	07. april 2014, 18:24 av Pizzabunn
	Vil Kreatin ødelegge sjansen for fettforbrenning?	XX	7	4878	06. april 2014, 20:03 av Hantelpresseren