|
Tittel |
Startet av |
Svar |
Visninger |
Nyeste innlegg  |
| 0 medlemmer og 6 gjester er inne på dette forumet.
|
|
|
 |
Eksempler på sprinttreninger
|
ARH
|
14
|
9041
|
31. August 2010, 00:21
av Arctagon
|
|
|
|
|
Sprint - Fokus på aksfasen
|
ARH
|
10
|
9980
|
24. Mai 2009, 21:31
av Speeduplife
|
|
|
|
100m sprint
« 1 2 »
|
amok
|
15
|
18878
|
14. Mai 2009, 13:28
av Mojo
|
|
|
|
Dyp vs. halv knebøy
« 1 2 ... 8 9 »
|
Eric Heiden
|
120
|
6917
|
24. April 2013, 12:59
av streetball
|
|
|
|
|
40 meter?
« 1 2 3 4 5 »
|
BEISTET!
|
72
|
11408
|
15. April 2013, 16:53
av ivar.v
|
|
|
|
|
9.06 av 14åring på 3000m
|
GAMMERN
|
2
|
940
|
02. April 2013, 19:18
av frankgjertsen
|
|
|
|
|
Hvordan trene meg opp til å løpe?
|
StigR
|
6
|
502
|
17. Mars 2013, 19:31
av SFV
|
|
|
|
|
Ida Marcussen - 110 kg i benkpress RAW
|
r.kv
|
3
|
1538
|
11. Mars 2013, 22:29
av Suppemann
|
|
|
|
|
Hurtighet for fotballspillere
|
cunego
|
3
|
704
|
05. November 2012, 22:23
av GAMMERN
|
|
|
|
|
60m, eller 100m sprint? Ev. annen effektiv kondisjonstrening?
|
Kraz
|
7
|
870
|
23. Oktober 2012, 23:58
av Eric Heiden
|
|
|
|
|
Hurtighet og alder
|
Siggy30
|
4
|
834
|
02. Oktober 2012, 17:07
av GAMMERN
|
|
|
|
|
Ricky Bruch - Själen Är Större Än Världen
|
Terje Johansen
|
6
|
2213
|
27. September 2012, 00:14
av Carl P.
|
|
|
|
|
Hva springer dere 800 meter på?
|
Skjerping
|
11
|
1667
|
26. September 2012, 14:33
av SFV
|
|
|
|
|
Sprinterstyrke?
|
Jenber
|
10
|
1609
|
23. September 2012, 01:53
av bmw123
|
|
|
|
|
Spenst & Sykling
|
Safloy94
|
2
|
764
|
11. August 2012, 17:20
av Safloy94
|
|
|
|
|
Sykling og spenst
|
Safloy94
|
3
|
824
|
10. August 2012, 16:34
av Safloy94
|
|
|
|
|
Spydsnella Leryn Franco
|
GAMMERN
|
1
|
2123
|
07. August 2012, 14:17
av steele
|
|
|
|
|
Nevin Yanit "av" og "på"
|
GAMMERN
|
1
|
740
|
07. August 2012, 12:03
av hermok
|
|
|
|
|
Sprinter frontbøyer 200kg
« 1 2 3 4 5 »
|
bmw123
|
62
|
4781
|
07. August 2012, 01:13
av Evis
|
|
|
|
|
Spenst
« 1 2 »
|
bmw123
|
15
|
2293
|
06. August 2012, 00:09
av bmw123
|
|
|
|
|
Ny FFK-spiss ville ha parkert Usain Bolt
« 1 2 ... 6 7 »
|
Michael-
|
103
|
11735
|
15. Juni 2012, 23:34
av Equelite
|
|
|
|
|
Her har gutta noe å se opp til
|
bmw123
|
7
|
1046
|
15. Juni 2012, 14:27
av bmw123
|
|
|
|
|
Slegge
|
Pluggen89
|
0
|
707
|
10. Juni 2012, 23:33
av Pluggen89
|
|
|
|
|
Ankle weights
|
Equelite
|
7
|
2098
|
09. Juni 2012, 10:05
av Spesialjeger
|
|
|
|
|
2 par piggsko?
|
Equelite
|
2
|
836
|
07. Juni 2012, 00:18
av bmw123
|
|
|
|
|
Gode øvelser for spenst og hurtighet?
|
Martin N0ttaD
|
1
|
1001
|
31. Mai 2012, 09:14
av bmw123
|
|
|
|
|
Fotballgutten må bli raskere!
|
Fotballgutten
|
3
|
1046
|
05. Mai 2012, 23:04
av bmw123
|
|
|
|
|
Spesifikk styrke i vektrommet?
« 1 2 »
|
Eric Heiden
|
19
|
2031
|
09. April 2012, 11:13
av bmw123
|
|
|
|
|
Arild Haugen skal ned 50 kilo for å løpe New York Marathon
|
Bjorheim93
|
6
|
1916
|
23. Mars 2012, 09:38
av helgekriger
|
|
|
|
|
hvilken styrketrening for økt hurtighet?
« 1 2 »
|
Firstprice
|
19
|
2233
|
10. Februar 2012, 00:49
av emiiiil
|
|
|
|
|
Nike sprintsko str. 42,5 selges. Brukt én gang.
|
mats89
|
0
|
1296
|
04. Februar 2012, 18:17
av mats89
|
|
|
|
|
Nike+ Sportband
|
salta89
|
0
|
3369
|
30. Januar 2012, 19:08
av salta89
|
|
|
|
|
TRENINGSKLIPP-tråden
« 1 2 ... 6 7 »
|
bmw123
|
101
|
9854
|
03. Januar 2012, 16:52
av bmw123
|
|
|
|
|
Omkrets lår??
|
Firstprice
|
7
|
1815
|
23. Desember 2011, 17:12
av bmw123
|
|
|
|
|
Martins vei mot OL
|
bmw123
|
13
|
2592
|
12. Desember 2011, 14:56
av bmw123
|
|
|
|
|
Hvordan kan man få bedre kondisjon, men samtidig beholde raske muskelfibrer.
|
Avid
|
2
|
1766
|
14. November 2011, 20:08
av Preben35
|
|
|
|
|
Verdensrekord i maraton.
|
Sterkules
|
4
|
1915
|
11. November 2011, 18:17
av Lommelykt
|
|
|
|
|
Bestille lagbekledning, hvilken leverandør?
|
Nordmannen
|
1
|
1321
|
30. Oktober 2011, 10:50
av bmw123
|
|
|
|
|
Noen som selger 7.26kg kule?
|
Blackday
|
7
|
1566
|
29. Oktober 2011, 19:57
av Blackday
|
|
|
|
|
Jens Arild Johannesen....?
|
Carl P.
|
0
|
1272
|
23. Oktober 2011, 17:08
av Carl P.
|
|
|
|
|
Schlatters problemer
|
WorkingDream
|
3
|
2685
|
08. Oktober 2011, 20:32
av Power96
|
|
|
|
|
Jusein Bålt lifts veijts in de djym
|
bmw123
|
2
|
1577
|
25. September 2011, 10:26
av bmw123
|
|
|
|
|
Tyskland har fått en ny "Timmermann":-)
|
Paul Kruger
|
1
|
1657
|
09. September 2011, 20:21
av Sleggjesletvold
|
|
|
|
|
Werner Gunthor treningsvideo!
|
Terje Johansen
|
12
|
2685
|
06. September 2011, 00:28
av bmw123
|
|
|
|
|
Tuvalis 15:66 løp på 100m i friidretts-vm
|
Sterkules
|
0
|
1527
|
29. August 2011, 19:32
av Sterkules
|
|
|
|
|
hvor langt hopper dere i stille lengde?
« 1 2 3 »
|
skylinepower
|
35
|
11182
|
22. August 2011, 01:43
av henkke
|
|
|
|
|
63 år gammel sleggekaster
|
Hammer
|
2
|
1624
|
18. August 2011, 11:16
av Paul Kruger
|
|
|
|
|
Friidrett - hjelp
|
annchr
|
5
|
1675
|
15. August 2011, 20:13
av bmw123
|
|
|
|
|
Kast med liten ball - hva har folka?
« 1 2 ... 5 6 »
|
Ben Dover
|
85
|
20982
|
12. August 2011, 15:49
av Mercenary
|
|
|
|
|
Den nya svenska tjeien i stavhoppning, Malin Dahlstrøm
|
GAMMERN
|
2
|
1655
|
29. Juli 2011, 23:51
av bmw123
|
|
|
|
|
hvor rask er dere på 60M??
« 1 2 ... 38 39 »
|
FirePoWer
|
582
|
60191
|
16. Juli 2011, 01:16
av Sigg1
|
|
|
|
|
Tragisk form på styrkeløftere?
« 1 2 ... 17 18 »
|
Vadtrudne gîfr
|
264
|
21157
|
04. Juli 2011, 21:11
av Number1
|
|
|
|
|
Hvem er hottest?
« 1 2 ... 5 6 »
|
bmw123
|
83
|
10674
|
19. Juni 2011, 18:20
av StenDA
|
|
|
|
|
9:30 på 3000 metern
« 1 2 ... 7 8 »
|
Junkfood-mannen
|
115
|
14714
|
21. Mai 2011, 19:38
av tfildaed
|
|
|
|
|
Løpe teknikk.
|
Auk92
|
3
|
2389
|
04. Mai 2011, 16:05
av anders2k
|
|
|
|
|
Mentalt forberedelse til løpe konkurranser, tips?
|
MillaPi
|
3
|
2068
|
30. April 2011, 14:52
av Maevar
|
|
|
|
|
Nokon friidrettsutøvera her?
|
bmw123
|
6
|
1978
|
19. April 2011, 23:53
av Michael-
|
|
|
|
|
Dette kaller jeg litt impressive!!
|
bmw123
|
1
|
1783
|
17. April 2011, 22:13
av bmw123
|
|
|
|
|
double post
|
bmw123
|
0
|
5443
|
17. April 2011, 22:12
av bmw123
|
|
|
|
|
Begynne med friidrett
|
Antiq
|
3
|
2344
|
13. April 2011, 23:52
av GAMMERN
|
|
|
|
|
Imponerende frivendinger
|
curlingpants
|
12
|
3499
|
08. April 2011, 11:49
av bmw123
|
|
|
|
|
400meter til 3000 meter
|
Skjerpingss
|
1
|
1875
|
06. April 2011, 22:51
av bmw123
|
|
|
|
|
Gerilija trening
|
heiman
|
2
|
1941
|
06. April 2011, 12:30
av heiman
|
|
|
|
|
Tredemølle vs utendørs?
« 1 2 ... 5 6 »
|
Sterkules
|
83
|
11265
|
30. Mars 2011, 16:47
av bmw123
|
|
|
|
|
Hurtighetstrening
|
Siggy30
|
4
|
2683
|
27. Mars 2011, 12:04
av Siggy30
|
|
|
|
|
Er styrketrening nødvendig for hopp og kast?
« 1 2 ... 7 8 »
|
Eric Heiden
|
110
|
12128
|
24. Mars 2011, 23:11
av bmw123
|
|
|
|
|
Gamle, unike, sjeldne treningsklipp
|
bmw123
|
1
|
4937
|
15. Mars 2011, 17:10
av bmw123
|
|
|
|
|
Hva skal man velge?
|
Eric Heiden
|
6
|
1899
|
07. Mars 2011, 17:53
av Eric Heiden
|
|
|
|
|
Raskere av tåhev?
« 1 2 3 4 »
|
Mao
|
54
|
8932
|
06. Mars 2011, 21:33
av underattack
|
|
|
|
|
SLIK trener en lengdehopper
|
curlingpants
|
7
|
2465
|
29. Januar 2011, 18:09
av curlingpants
|
|
|
|
|
Maxpuls på 210 og minimum på 33, erre mulig for en fyr på 44 år?
|
Sterkules
|
4
|
2837
|
26. Januar 2011, 23:05
av GAMMERN
|
|
|
|
|
Elektronisk utsyr for tidtagning
|
even83
|
1
|
3439
|
12. Januar 2011, 12:42
av Eric Heiden
|
|
|
|
|
Godt program for hurtighet og spenst
|
WorkingDream
|
12
|
3036
|
08. Desember 2010, 22:25
av WorkingDream
|
|
|
|
|
Hurtighet
|
Firstprice
|
3
|
2234
|
17. Oktober 2010, 23:01
av frui
|
|
|
|
|
Friidrettsutøvere med Six-pack
|
curlingpants
|
4
|
2424
|
14. Oktober 2010, 18:27
av endresaa
|
|
|
|
|
Friidrett og styrketrening
|
OmarO
|
8
|
2892
|
29. September 2010, 22:40
av frui
|
|
|
|
|
Sprint teknikk
« 1 2 »
|
speedyy
|
21
|
6646
|
25. September 2010, 23:26
av Eric Heiden
|
|
|
|
|
Hurtighet
|
Firstprice
|
2
|
1950
|
25. September 2010, 19:42
av Junkfood-mannen
|
|
|
|
|
Hvem har raskest start, lange eller korte personer?
|
trainermainn
|
8
|
4078
|
25. September 2010, 13:44
av Sleggjesletvold
|
|
|
|
|
Birken 2010 - løp
|
Equelite
|
0
|
1896
|
07. September 2010, 20:04
av Equelite
|
Emne du har postet til
Prioritert emne
avstemning
