Skrevet av Emne: Grønnsaksuppe i 2L Saus  (Lest 3072 ganger)

Utlogget |||=-HaH-=|||

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 361
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 361

Grønnsaksuppe i 2L Saus
« : 16. november 2010, 13:04 »


Tilberedning:
1. Ta en kjele
2. Putt i 2-3dl vann og buljongterninger
3. Ha i det som tar lengst tid (gulrot, kålrabi, løk, paprika og potet)
4. Ha i resten
5. Røre litt rundt.
6. La stå å putre lenge for å lage 2l saus,
eller kortere med ekstra vann for å lage suppe.



Ingredienser:
Gulrot
Kålrabi
Løk
Potet
Purre
Selleri
2 buljong terninger
Paprika
Tomat pure
1 boks hermetiske tomater
Tomat
Hvitløk
Persilerot
Dill
Asparges

Kjøtt:
Posjert kylling (kokende vann, ha i tint kyllingfilet)
Posjert fisk (laks f.eks max 3min)
Biff,(kokes med suppa etter bruning i kjelen. Bruk litt olje.)




PS! Husk å handle grønnsaker på kiwi, for dette er dyre greier i norge ... Er grønnsaken hard er det
bra, er en vassen, med en flue over må du lete videre.. Smiley



Hilsen, |||=-HaH-=|||

Treningslogg: http://bit.ly/dlMrnZ
Morgentrimmerens feltsekk: http://bit.ly/coQJHJ

man-fre 06:20 - 07:40- lør-søn: stengt
med forbehold om utmattelse.

Treningslogg | Morgentrimmerens Feltsekk rev1 | Grønnsaker i 2L Saus

Utlogget |||=-HaH-=|||

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 361
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 361

Sv: Grønnsaksuppe i 2L Saus
« #1 : 16. november 2010, 13:07 »
Har laget dette noen ganger nå, vi spiser det gjerne i tre dager til middag da det gjene blir endel når man først lager.. vi har med varierende kjøtt til (80-150g)

Minner det for mye på "sykehusdietten", er dette godt for kroppen for å rense av slagg Smiley ?


** PDF Link kommer snart

Her er den som PDF, gjennom rapidshare :|
http://rapidshare.com/files/431180492/Gr__nnsaksuppe.pdf

man-fre 06:20 - 07:40- lør-søn: stengt
med forbehold om utmattelse.

Treningslogg | Morgentrimmerens Feltsekk rev1 | Grønnsaker i 2L Saus

Utlogget JayHustler

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sv: Grønnsaksuppe i 2L Saus
« #2 : 03. desember 2010, 21:47 »
Jeg synes ikke at dette er godt, men det får være for enhver smak  biggrin hehe

Utlogget 41232341

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 415
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 415

Sv: Grønnsaksuppe i 2L Saus
« #3 : 05. desember 2010, 01:09 »
ser  helt ærlig veldig godt ut  Smiley

Utlogget |||=-HaH-=|||

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 361
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 361

Sv: Grønnsaksuppe i 2L Saus
« #4 : 07. desember 2010, 08:50 »
bildet ble ikke det beste, konsistensen er som trøndersodd men med tjukk saus til (som man kan spe ut med mer vann!) .. så ja, men man kan jo presentere dette på en bedre måte enn jeg har gjort da.

Takk for svar!

man-fre 06:20 - 07:40- lør-søn: stengt
med forbehold om utmattelse.

Treningslogg | Morgentrimmerens Feltsekk rev1 | Grønnsaker i 2L Saus

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!