Skrevet av Emne: André's bildelogg oppe igjen! Side.11  (Lest 101859 ganger)

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

André's bildelogg oppe igjen! Side.11
« : 08. februar 2011, 13:40 »
Å se hvordan man så ut før er alltid like artig, her blir det oppdatert ofte med progresjonsbilder. Blir også oppdatert når jeg blir litt bedre å posere (trenger hjelp!)

Hvis dere vil lese om trening,kosthold og det som hører til har jeg logg HER

Trykk på bildene for å få de større!





 






“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #1 : 09. februar 2011, 14:47 »
Beklager at jeg brukte en annen nettside for å laste opp bildene, men var ganske mange og er metoden jeg har brukt før, her er noen sammenligninger fra jeg begynte til idag, lastet opp med forumets funksjoner.

10.11.09 -- 05.02.11
“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Utlogget Oda

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 083
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 083

  • Webern
Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #2 : 09. februar 2011, 14:50 »
Hefitg! Det kan man si! Good work  Smiley
Min Logg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104919.0

Søsters Blogg
Trening, bodyfitness og fordommer
http://www.kriweb.no/

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #3 : 09. februar 2011, 15:21 »
Hefitg! Det kan man si! Good work  Smiley

Takk Smiley
“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Utlogget Primo

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 195
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 195

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #4 : 09. februar 2011, 15:23 »
Helt ok fremgang kan man si Tongue
Raw løft: 160kg -122,5kg -200kg
Utstyr: -----------137,5kg--------

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #5 : 09. februar 2011, 17:53 »
Bra kropp det der!
Stå på!
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Danni0812

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 214
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 214

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #6 : 09. februar 2011, 21:09 »
Må legge igjen et spor her, imponerende rygg!
Maksløft:

Knebøy - 155kg
Benkpress - 105kg
Markløft - 165kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=98369.msg1468410;topicseen#new

20 år gammel
79kg tung

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #7 : 09. februar 2011, 21:39 »
Helt ok fremgang kan man si Tongue
Ironi inni der? Grin Tar komplimanget Wink


Bra kropp det der!
Stå på!

Takk, kjør hardt, kjør stil (er det ikke det de sier). Prøver ikke å bare bli stor, men symestrisk og proposjonert.

Må legge igjen et spor her, imponerende rygg!
Takk Smiley Har hatt veldig god framgang på rygg, er utrolig viktig med å "klemme" veldig langt bak på alle ryggøvelsene, noe som gjør jeg treffer musklene bedre, synes jeg Wink
“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Utlogget nidhamu

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 94
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 94

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #8 : 09. februar 2011, 22:30 »
Veldig bra fremgang! Hadde vært fornøyd om jeg hadde klart det! Ser ut til at du har kontroll på det du driver med  Smiley
Things don't just happen - Take action - Make your dreams come true...

Logg med bilder --> http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104208.msg1577208;topicseen

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #9 : 09. februar 2011, 22:40 »
Veldig bra fremgang! Hadde vært fornøyd om jeg hadde klart det! Ser ut til at du har kontroll på det du driver med  Smiley
Takk Smiley Har endret livsstilen min helt, og elsker alt rundt den, så prøver å ha kontroll Wink
Skulle ønsket jeg hadde startet like seriøst når jeg var 16 år, begynner å bli noen år siden :p
“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #10 : 09. februar 2011, 23:32 »
Takk, kjør hardt, kjør stil (er det ikke det de sier). Prøver ikke å bare bli stor, men symestrisk og proposjonert.

Hvem gjør ikke? Wink
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #11 : 10. februar 2011, 08:24 »
Hvem gjør ikke? Wink
Vet mange som bare vil bli stor, men er en litt annen sak her inne Grin
“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Utlogget MakeItCount

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 86
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 86

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #12 : 11. februar 2011, 14:11 »
Bump! Godt jobbet!
The key to my exercise program is this one simple truth: I hate my body!

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #13 : 11. februar 2011, 16:45 »
Jævlig bra jobbet!
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget AndréM

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 41
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

Sv: Veien til IFBB Pro kortet - Bildelogg
« #14 : 11. februar 2011, 17:41 »
Bump! Godt jobbet!
Jævlig bra jobbet!

Takk Cheesy Motiverede med god respons! Gjør det bare artigere å fortsette.
“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training…what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.” - Sokrates
Treningslogg
Bildelogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!