Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder og film S.39

[Amadon]

Det er godt mulig teknikken ikke er på plass men dybden er ikke langt ifra helt ned hvertfall lett for at den ser litt halveis utifra vinkelen, + shortsen er såpass slapp.
Det skal også nevnes at jeg jobber med teknikken nå etter jeg vridde ryggen på knebøy og har slete litt med det i det siste :)Har endret litt på det nå, + jeg kjører uten sko Føler jeg klarer mye mer når tærene peker utover og uten sko

Ok Legg ut en ny film da.

[PlayWithNature]

mangler helt klart en god del på dybde der ja. ellers: bra fysikk til alderen, men du må jobbe mye med triceps/henger en del etter spoor du meg

[Lex Luger]

mangler helt klart en god del på dybde der ja. ellers: bra fysikk til alderen, men du må jobbe mye med triceps/henger en del etter spoor du meg

haha, lest en del poster av deg, og du er jammen meg en tard;)

[PlayWithNature]

og du har pinglete rygg i foolge avataren din. (ikke ban meg nå moderator, det var han som begynte med drittslleningen

[jonas85]

Godt jobbet! Stå på!

Ikke bry deg om drittslengingen eller "drittslleningen?" som noen skriver ovenfor! Det vil alltid være de som er misunnelige!

[Lex Luger]

og du har pinglete rygg i foolge avataren din. (ikke ban meg nå moderator, det var han som begynte med drittslleningen

Drittslenging? det er fint å gi konstruktiv kritikk, men du skriver jo bare piss

[Legend]

og du har pinglete rygg i foolge avataren din. (ikke ban meg nå moderator, det var han som begynte med drittslleningen

Du synker ganske dybt når du kommenterer andres utsende som det der. Synes han har rå rygg, i iallefall på bildet.

[PlayWithNature]

Drittslenging? det er fint å gi konstruktiv kritikk, men du skriver jo bare piss

hva fan mener du piss? jeg sa jeg synes triceps henger etter det er konstruktiv kritik. til din info kjenner jeg og snakker med sivert familien,så nå driter du deg bare ut

[Lex Luger]

hva fan mener du piss? jeg sa jeg synes triceps henger etter det er konstruktiv kritik. til din info kjenner jeg og snakker med sivert familien,så nå driter du deg bare ut

oi, du får hilse! haha

[sstian]

hva fan mener du piss? jeg sa jeg synes triceps henger etter det er konstruktiv kritik. til din info kjenner jeg og snakker med sivert familien,så nå driter du deg bare ut

oi, du får hilse! haha

[fedrik]

Litt varierte grunn øvelser, biceps curl, tri nedtrekk, arnold curl, osv varierer 3set på bi og 3 på tri41 med utrolig lite fett Askøy

askøy? rett over "dammen" det


 

[Mini Arnold]

askøy? rett over "dammen" det


 

Det stemmer  

[Mini Arnold]

Gårsdagens bryst økt :
Oppvarming
125*1 (gikk lett opp)
105*5
105*5

Decline benk :
95*12
95* 10
95* 10

Også diverse kabeløvelser på bryst

[BjornA]

Kommer seg nå! bra form

[Amadon]

Skulle likt å se film av bøy OG benk snart...