Velkommen til forumet!

På forumet kan du se diskusjoner om trening, kosthold og mange andre interessante emner. For å kunne stille spørsmål så må du opprette en bruker eller logge inn. Du kan også loggføre din egen trening i Loggbok Online slik at andre kan se hva du gjør på trening å komme med tips og råd.

Skrevet av Emne: kviser av trening  (Lest 11653 ganger)

Utlogget BSA

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 101

kviser av trening
« : 16. oktober 2011, 14:07 »
hei

Jeg lurer på om det er riktig at man får flere kviser av trening? isåfall er det sånn i mitt tilfelle. Etter jeg har trent inne på studio så merker jeg at det blir mye flere kviser i fjeset, noe som irriterer meg veldig!

noen som har noe å si om dette? Smiley

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 205
  • Honnør: 169
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 205

Sv: kviser av trening
« #1 : 16. oktober 2011, 14:12 »
Når jeg trener og spiser mer enn vanlig får jeg mer kviser enn om jeg skulle ha spist vanlig og ikke trent. Når jeg ikke har trent på noen uker har jeg mindre kviser enn når jeg starter opp igjen.
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget BSA

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 101

Sv: kviser av trening
« #2 : 16. oktober 2011, 14:16 »
ja ok, så er ikke bare meg som har dette problemet altså.. dette problemet irriterer meg veldig siden det kan noenganger bli så ille at jeg mister lysten på å trene litt.

Noen som har noen gode erfaringer med dette,?

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 979
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 979

  • Street Fighter
Sv: kviser av trening
« #3 : 16. oktober 2011, 14:28 »
ja ok, så er ikke bare meg som har dette problemet altså.. dette problemet irriterer meg veldig siden det kan noenganger bli så ille at jeg mister lysten på å trene litt.

Noen som har noen gode erfaringer med dette,?

Jaaah, god og god. Damer liker å klemme kviser...?
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget BSA

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 101

Sv: kviser av trening
« #4 : 16. oktober 2011, 15:06 »
haha :p

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 216
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 216

Sv: kviser av trening
« #5 : 16. oktober 2011, 15:09 »
vil du være svak og liten, eller vil du være stor med litt kviser? kvisene går bort når BSA-junior er ferdigvokst.
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 755
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 755

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: kviser av trening
« #6 : 16. oktober 2011, 15:10 »
Svetter mye og da er det viktig å rense huden!:) bisolven eller noe på apoteket eller bare clerasil.
Mat med mye fett i bl.a og annen skitmat hjelper ikke mye heller.

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 979
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 979

  • Street Fighter
Sv: kviser av trening
« #7 : 16. oktober 2011, 15:16 »
kvisene går bort når BSA-junior er ferdigvokst.

Dvs aldri?
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 216
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 216

Sv: kviser av trening
« #8 : 16. oktober 2011, 15:23 »
Dvs aldri?

altså, folk blir ferdig i puberteten..
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Suppemann

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 327
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 480

Sv: kviser av trening
« #9 : 16. oktober 2011, 15:30 »
Svetter mye og da er det viktig å rense huden!:) bisolven eller noe på apoteket eller bare clerasil.
Mat med mye fett i bl.a og annen skitmat hjelper ikke mye heller.

Nå ja. Det er nok heller høy glykemisk mat og melk som gir kviser. Mulig at fett rundt munnen etter et måltid kan fremme dannelsen av kviser, men det vet jeg lite om. Personlig har jeg nesten blitt helt kvitt kviser etter at jeg begynte med periodisk faste.

Utlogget BSA

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 101

Sv: kviser av trening
« #10 : 16. oktober 2011, 15:35 »
jeg drikker ikke veldig mye melk spiser veldig mye sunnerere og bedre en før, men har blitt værre i det siste, Men jeg har fått respet på en kur som heter tetracylin som skal vist få bort kvisene, kuren har ikke fått no resultat på meg hittil, men er godt mulig at jeg må vente litt til siden det er en 3 måntes kur og jeg har gått på den i 3 uker.

Utlogget Bane

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 515
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 515

Sv: kviser av trening
« #11 : 16. oktober 2011, 15:41 »
Svetter mye og da er det viktig å rense huden!:) bisolven eller noe på apoteket eller bare clerasil.
Mat med mye fett i bl.a og annen skitmat hjelper ikke mye heller.

"Mat har ingen eller liten innvirkning på kviser".

http://www.lommelegen.no/322979/kviser-aarsak-og-behandling

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 216
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 216

Sv: kviser av trening
« #12 : 16. oktober 2011, 15:43 »
jeg drikker ikke veldig mye melk spiser veldig mye sunnerere og bedre en før, men har blitt værre i det siste, Men jeg har fått respet på en kur som heter tetracylin som skal vist få bort kvisene, kuren har ikke fått no resultat på meg hittil, men er godt mulig at jeg må vente litt til siden det er en 3 måntes kur og jeg har gått på den i 3 uker.

jeg har samme problem som deg, aner ikke hva det kommer av. tipper det er "ganske" normalt. gå til hudlege, altså en spesialist
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 979
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 979

  • Street Fighter
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Suppemann

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 480
  • Honnør: 327
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 480

Sv: kviser av trening
« #14 : 16. oktober 2011, 15:45 »
"Mat har ingen eller liten innvirkning på kviser".

http://www.lommelegen.no/322979/kviser-aarsak-og-behandling

Nå ja

http://en.wikipedia.org/wiki/Acne_vulgaris#Diet

Sitat
A high glycemic load diet (a diet high in sugar) is associated with worsening acne.[25] There is also an association between the consumption of milk and the rate and severity of acne.[25][26] Other associations such as chocolate and salt are not supported by the evidence.[25] However, products with these ingredients often contain a high glycemic load

Wikipedia trumfer Lommelegen som ikke oppgir noen kilder overhodet for påstandene sine.


Gå til:  

Siste sakerfra forsiden