|
thesandy
|
 |
« Svar #225 på: 13. Mai 2012, 21:13 » |
|
Enig med deg i den ja. Er ikke vits i å stille for tidlig, heller bruke tid på å bygge litt fremfor å bruke verdifull byggetid på diett.
Nemlig  |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
Tryggis
Leieboer
Honnør: 22
 Utlogget
Kjønn: 
Innlegg: 515
Muskel på boks..
|
|
« Svar #226 på: 14. Mai 2012, 10:22 » |
|
Typisk at sats stenger klokken 18:00 (!!!!) på søndager når jeg har lyst til å ta en treningsøkt nr 2! *sinnafjes* Blir som når man har ett formål med treninga, si intervaller- og alle møllene er opptatt.. #Den følelsen.. Sykkel er aldri like gøy! |
|
|
|
|
Loggført
|
Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."
Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar. |
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #227 på: 14. Mai 2012, 15:25 » |
|
Blir som når man har ett formål med treninga, si intervaller- og alle møllene er opptatt.. #Den følelsen.. Sykkel er aldri like gøy!
Det er så sinnsykt irriterende det  Føles som om det er verden som sier "fu** you!" |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #228 på: 14. Mai 2012, 23:15 » |
|
Mandag 14.05.12Bryst & triceps
på Galaxy sammen med bestis og Sarah-N. Kjempe koselig, fikk presset meg selv så hardt at jeg fikk vondt i hodet å greier! Men nå vet jeg at jeg klarer negative chins, så da er det bare å få opp chins-stangen som enda ligger nedpakket etter flyttingen. Her skal man få til chins nemlig!
Og om noen måneder skal jeg klare dips uten fratrekk på kg også! Prøvde det for første gang i dag, klarte 1/2 Benkpress:1x8 20kg 2x3 25kg 1x4 25kg 1x1 30kg
2x1 35kg - med hjelp (masse hjelp...) 1x5 25kg 1x3 27,5kg Negative chins:
4 stkSkråbenk med hantler: 3x8 8,5kg 1x3 11kg med hjelp.. 2x5 9,5kg Flatbenk med hantler: 3x8 8,5kg Pecdeck: 3x8 10kg Dips: 3x5 -50kg Pushdown: 1x8 20kg 3x8 25kg
|
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
satell
Gjest
|
|
« Svar #229 på: 14. Mai 2012, 23:33 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Sarah89
|
|
« Svar #230 på: 15. Mai 2012, 00:14 » |
|
Takk for en fin økt  Du tok helt av, bra med chinsa |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #231 på: 15. Mai 2012, 12:47 » |
|
Takk for en fin økt Du tok helt av, bra med chinsa I like måte frøken Var utrolig gøy å få til  Skal henge opp stanga hjemme nå å trene, trene, trene |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Tina86
|
|
« Svar #232 på: 15. Mai 2012, 13:03 » |
|
Spor:)
|
|
|
|
|
Loggført
|
MÅL: 150 Kg Markløft 100 kg Knebøy 60 kg Benkpress Film: s 1, 8, 9, 38, 39 Bilder: s. 3, 5, 6, 13, 19, 24, 27, 38, 39 TRENINGSLOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=119489.msg1782672;topicseen#new |
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #233 på: 15. Mai 2012, 13:57 » |
|
Spor:)
Så hyggelig at du vil følge med |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #234 på: 15. Mai 2012, 17:43 » |
|
Du vet at det ikke er din dag når du først klarer å få til 1 skikkelig chins og når du skal prøve en gang til kommer halvveis opp før stangen løsner å ramler rett i hodet på deg...AU for å si det sånn!
Det tok liksom bort litt av gleden ved den 1 chinsen da...!
|
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
helgekriger
|
|
« Svar #235 på: 15. Mai 2012, 17:48 » |
|
Du vet at det ikke er din dag når du først klarer å få til 1 skikkelig chins og når du skal prøve en gang til kommer halvveis opp før stangen løsner å ramler rett i hodet på deg...AU for å si det sånn!
Det tok liksom bort litt av gleden ved den 1 chinsen da...!
Værre å henge opp ned i stanga når den løsner og du deiser ned i gulvet med hodet først og svimer av.  |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
Tryggis
Leieboer
Honnør: 22
Utlogget
Kjønn:
Innlegg: 515
Muskel på boks..
|
|
« Svar #236 på: 15. Mai 2012, 18:04 » |
|
DU klarte jo én, creds! |
|
|
|
|
Loggført
|
Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."
Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar. |
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #237 på: 15. Mai 2012, 21:23 » |
|
Værre å henge opp ned i stanga når den løsner og du deiser ned i gulvet med hodet først og svimer av. Går utifra at du har klart det siden du tar det opp? |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
thesandy
|
|
« Svar #238 på: 15. Mai 2012, 21:24 » |
|
DU klarte jo én, creds! Er ganske fornøyd med det ja Men kunne godt ha vært foruten den svære kulen jeg har i hodet haha |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
helgekriger
|
|
« Svar #239 på: 15. Mai 2012, 21:30 » |
|
Går utifra at du har klart det siden du tar det opp? Fuck yeah! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
