trenger hjelp til valg av riktige treningsstillskudd! :)

[trestomatos]

jeg er 18 år (gutt) og har akk begynt å trene etter en lang stund, jeg har lagt på meg endel.. jeg bare lurer på om noen av dere vet vilke produkter som passer til meg når jeg skal få vekk alt fettet og bygge muskler samtidig, jeg går nå på zma og proteinpulver (whey tec). jeg har tenkt å bestille produkter fra proteinfabrikken med en par kammerater, så vis det er noen pakkeløsninger eller produkter dere trur passer får meg så ikke nøl med å si ifra )

på forhånd takk!

[Steve]

Bruk pengene på sunn mat istedenfor masse tilskudd!!

[trestomatos]

hva foreslår du da? haha

[Number1]

Hvordan ser kostholdet ditt ut ellers da?

Det viktigste er å få kosten på plass så kan du supplere med kosttilskudd for å få en boost.

[trestomatos]

kostholdet mitt er  alt for dårlig.. pga jeg elsker mat..

jeg spiser 3 ganger om dagen og da spiser jeg MYE og FORT.