Skrevet av Emne: Trenger hjelp til Deff :)  (Lest 3156 ganger)

Utlogget Jupac

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 995
  • Honnør: 155
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 995

Sv: Trenger hjelp til Deff :)
« #15 : 07. juni 2013, 18:20 »
Dietten funker utrolig bra!! Cheesy Er nede på 85kg nå!, så lurte jeg på om jeg kan fortsette med denne til jeg er fornøyd eller må jeg spise mindre etterhvert? kan jeg fortsette med denne til jeg er på 80kg?
Tusen takk for all hjelp!! setter utrolig stor pris på det! Grin

Ikke noe vits å gjøre endringer hvis du går ned og ting funker som det skal. Bare fortsett Smiley

Utlogget alexan

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 26
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 26

Sv: Trenger hjelp til Deff :)
« #16 : 23. juli 2013, 10:30 »
Hei
jeg driver også med periodisk faste. Om du lager deg bruker på mylog.no så kan du adde meg "alexan". Jeg har satt opp rundt 40 forskjellige daglige måltider med alt fra 1900-2700 kcal.
Eat, Train, Sleep , Repeat

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!