Hjelp!
22 år gammel kar her. Har trent en god stund nå for å komme i form, men har følt at jeg har nådd et punkt hvor jeg ikke kommer lenger. Jeg skal ikke skjule at jeg trener for å se så bra ut som mulig og ikke for å bli sterkere nødvendigvis. Har da hovedsakelig fokusert på å forbrenne fett gjennom en streng diett og en blanding av styrketrening og intervaltrening. Begynte å trene ca 5 år siden, men har vært på ca det samme nivået både styrkemessig og utseendemessig det siste året. Har ingen bilder fra før disse to årene, men har gått ganske mye ned i vekt og fettprosent (på mitt verste var jeg 100kg, nå er jeg rundt 72kg, ca 182 cm høy), og selv om jeg er mye mer fornøyd med kroppen min nå, så er det likevel kjipt at jeg ikke greier å bli kvitt det siste lille når jeg har jobbet så hardt. Derfor lurer jeg på om det faktisk ikke er fett som er igjen, men løs hud etter å ha gått så mye ned i vekt. Har regna ut en BMI på ca 22.
Hvis det bare er fett vet jeg at jeg kan gjøre noe med det, men hvis det er løs hud må jeg vel nesten ty til plastisk kirurgi med mindre noen her har noen tips? Skal ta en tur til fastlegen for å sjekke, men er greit å se om det også er noen her som kan hjelpe meg.
Dette er et bilde av hvordan ca hele meg ser ut nå:
Her er litt forskjellige bilder som viser problemet, jeg flekser ikke her bortsett fra de 3 siste bildene:
Det skal sies at jeg har ganske definerte armer til vanlig, og ser ofte godt tegn til six-pack selv under alt dette fettet/huden. Kan tøye og strekke huden ganske lett og når jeg er i planke/push-up posisjonen henger huden fra bryst og mage. Jeg er i den beste formen jeg noen gang har vært i og vet at jeg spiser sunnere enn alle jeg kjenner i tillegg til at jeg trener ofte, likevel har mange av de "bedre" kropp enn meg. Hvorfor i huleste har jeg da fortsatt litt man-titties og slapp mage!?
Så hva sier folket? Må jeg være enda strengere med meg selv, eller må jeg gå rundt og flekse til enhver tid siden jeg ikke får drømmekroppen med mindre jeg betaler minst 30 000 kr i plastisk kirurgi? Takk for svar!