Skrevet av Emne: skjev skulderlinje med markløft, hjelp?  (Lest 977 ganger)

Utlogget Svenne20

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

skjev skulderlinje med markløft, hjelp?
« : 02. september 2014, 20:23 »
Hei, har nettop begynt å trene markløft, og når jeg løftet idag, la jeg merke til at når jeg starter løftet så er venstre skulder lengre nede enn høyre, og stanga er også litt skjeiv under løftet (lavere på venstre siden). har med to kompisser som har trent over lengre tid som står over meg og passer på at tekniken er som den skal, og de er fornøyde med selve løftet og utførelsen, men har ingen ide om hva som gjør at stangen er skjeiv... ellers kjører jeg liten belastning til jeg er trygg på teknink osv, og var hos legen i desember og fikk høre jeg har enn helt normal, frisk rygg.

noen som har noen ideer om hva det kan være? tørr ikke sette igang med markløft igjen før jeg finner ut hva som er galt Tongue

på forhånd takk Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!