Skrevet av Emne: Fra liten til stor  (Lest 1068 ganger)

Utlogget PrepareYourRass

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Fra liten til stor
« : 21. oktober 2014, 18:24 »
Hei, per dags dato er jeg en gutt på ca 1.84 og ligger stabilt på rundt 70kg. Har en moderat, helt okei, muskelmasse i kroppen, men dessverre også litt unødvendig fett, sørlig i mageregionen. Det er ikke mye, men det er det, og jeg ønsker å bli kvitt det.

Trener fotball 2-3 ganger i uken, i tillegg til 4-5 ganger styrke. Her er

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!