Tøying hjelper IKKE for økt bevegelighet eller stølhet

[DoubleTrouble]

Kom over denne artikkelen hos TV2 http://www.tv2.no/a/9120875/.
I korte trekk står det at tøying ikke hjelper mot økt bevegelighet eller stølhet.

Jeg begynte for en tid tilbake å tøye for økt mobilitet, bli mykere,  men ble litt skeptisk på om jeg skal fortsette etter å ha lest denne artikkelen. Den hevder at det eneste som skjer ved tøying for mobilitet er at du får akutt, men kortvarig, bedre mobilitet. Dette fordi nervene gir fra seg mindre smertesignaler.

Noen synspunkter rundt disse påstandene? Folk har jo gått fra å være stiv som en pinne til å kunne gå i spagaten ved tøying over flere år. Ser ikke helt hvordan dette kun skal skyldes mindre smertesignaler. Hvis man pusher seg for langt uten å være tilstrekkelig myk får man jo skader.