hodesmerter
Erik:
Har også opplevd dette to ganger nå. Det er nok ikke sprukket blodkar, legen min sa at da ville men mest sansynlig få varige men (lammelser i ansiktet). Noen her som har snakket med legen om dette?
MartialArtist:
hørtes skummelt ut.. :/
HITman:
Nå må dere holde tunga rett i munnen folkens - her blandes tre fundamentalt forskjellige tilstander sammen, som alle kan utløses av tung trening:
1. "Sprengte blodkar" som er synlige i ansikt, hals eller i/rundt øyet er ganske vanlig. Når trykk bygges opp under tung trening, spesielt ved Valsalvas manøver (du puster inn, stenger strupelokket og "puster ut" uten at lufta egentlig kommer ut, som når du "presser" når du sitter på do og er litt forstoppet) kan små blodkar (kapillærer) briste og skape små punktblødninger som ikke er farlige.
2. Sprengte blodkar i selve hjernen er noe helt annet, langt mer alvorlig og heldigvis uhyre sjelden hos unge personer. (Oppstår like gjerne utenom trening/i ro forresten.) To hovedtyper hjerneblødning er aktuelle her:
*Subaraknoidalblødning (blødning i hjernehinnene), som ofte gir akutt ekstremt kraftig hodepine, lysskyhet, bevissthetstap og/eller svakhet i armer og bein.
*Intracerebral blødning (blødning inn i selve hjernen), som ofte gir ansiktsskjevhet, svakhet i en arm og et bein, taleproblemer, bevissthetstap og evt. hodepine.
3. "Vektløfterhodepine", som jeg tror g_enhet ar opplevd, og som jeg også har opplevd. Dette er en slags migrene (ensidig, pulserende hodepine) som opstår under tung trening, gjerne på de siste par repsene, og som kan vare i alt fra noen timer til et par dager. Ingen bevissthetstap, lammelser eller andre fenomener. Kan også oppstå/forverres ved sex. Ofte vil et par-tre ukers treningsfri hjelpe, begynne på nytt igjen med lave vekter. Hjelper ikke dette, kan man prøve et betennelsesdempende (indometacin) som av en eller annen grunn ofte hjelper (kategoriseres som "indometacinfølsom migrene") kombinert med mer treningsfri.
H
affair:
Fikk nå nettopp sterk hodepine og det kjentes ut som at noe hadde sprengtes i hodet/nakken mens jeg tok chins. Det var særdeles varmt i dag og jeg hadde presset meg hardt på markløft ifra før.
Tror dere at det kan være noe farlig, vet godt at hodeskade i bakre del skulle resultere i visual cortex uansett, men bør jeg få dette sjekket ut uansett?
Navigering
[0] Oversikt
[*] Forrige side