Sticky: Forum KUN for viderekommende

[Number1]

Dette forumet er kun for viderekommende hvor det faglige nivået er noe høyere enn vanlig. Viderekommende er de som har trent med vekter i noen år og sitter inne med en del kunnskap om kroppsbygging, trening, hypertrofi osv. Dersom du er nybegynner og ikke har trent med vekter lenge så vennligst benytt vårt Forum for nybegynnere