|
rObinzj
|
 |
« Svar #2295 på: 13. Juni 2012, 00:06 » |
|
Bra form, og fortsett med logginga. Blir motivert av dette  Takk for det Unleashed! Morro at du følger med Skal fortsette å blogge, gjør det egentlig mest for min egen del samt for de som er interessert å lese. Dagens ryggøkt: http://robinzj.blogg.no/1339538629_backday_.htmlSMIL  |
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2296 på: 13. Juni 2012, 23:27 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2297 på: 14. Juni 2012, 23:07 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2298 på: 15. Juni 2012, 23:10 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2299 på: 18. Juni 2012, 00:09 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
PerOvar63
Nykomling
Honnør: 1
 Utlogget
Innlegg: 9
|
|
« Svar #2300 på: 18. Juni 2012, 00:21 » |
|
Hei. E kom for å stille de et spoorsmål. Kor mange cm har du rundt over og under armen din.
|
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2301 på: 18. Juni 2012, 00:27 » |
|
Hei. E kom for å stille de et spoorsmål. Kor mange cm har du rundt over og under armen din.
Underarmen vet jeg ikke.... Rundt 40 cm vil jeg tippe? Overarmen var litt over 47 cm sist trening med pump.. Så rundt 45-46 kalde i egentlig grei form |
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2302 på: 19. Juni 2012, 23:26 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2303 på: 20. Juni 2012, 23:26 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2304 på: 25. Juni 2012, 00:14 » |
|
Endelig litt finvær i nord også  Blitt brukt godt denne frihelga med knallvær  Så litt lite blogging men trent armer fredag og skuldre lørdag.. Og idag ble det ei skikkelig hardcore beinøkt.. Sykt sliten i beina nå http://robinzj.blogg.no/1340575638_beintrening_fra_helve.htmlSå ett lite bilde fra grilling med gode kompiser Grilla kyllingfilet surra med bacon og ost.. Samt ris og bernaisesaus som tilbehør.. Nom nom |
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
redman
Nykomling
Honnør: 1
Utlogget
Innlegg: 29
|
|
« Svar #2305 på: 26. Juni 2012, 21:11 » |
|
mmmm grillmat Hører det er finvær i nord.. ? |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2306 på: 26. Juni 2012, 23:43 » |
|
mmmm grillmat Hører det er finvær i nord.. ? Været er det ikke noe å si på Godt med grillmat ja, så gjelder å spise seg lei de 2 mnd man har tid til å spise det i nord hehe... Går jo ann å kjøre en strict variant av grillmat også men blir aldri likegodt om man ikke har alt det gode tilbehøret Satser på finvær til jeg tar ferie om 3 uker Kan striregne til da for min del  Dagens ryggøkt: http://robinzj.blogg.no/1340746559_ryggkt.html |
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2307 på: 27. Juni 2012, 23:40 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2308 på: 29. Juni 2012, 00:08 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
rObinzj
|
|
« Svar #2309 på: 30. Juni 2012, 01:16 » |
|
|
|
|
|
|
Loggført
|
robinzj.blogg.no24 år 177 cm Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights! Sky is the limit! 10% luck 20% skill 15% consentrated power of will 5 % pleasure 50% pain 100% reason to remember the name... 3 plass -90 kg bygging NM 2011
|
|
|
|
