Rune sin profil

[Rune88]

dette er da meg
jeg har trent i 2 år,
det første året trente jeg useriøst,
men det ga forsiktige resultater og motiverte meg til å fortsette, så nå har jeg trent et år seriøst.

[Lunah]

Heisann! Ikke verst. Har du bilde av bein eller fullkroppsbilder? Litt mer om deg selv f.eks. treningsbakgrunn, program, hva du spiser osv. kan du gjerne legge ut.

[BBM]

Bra dette. Ville trena tungt/intensivt og bulka meg skikkelig opp i vinter var jeg deg. Høyde/vekt?

[Binais]

Nice Rune Solide triceps, og bra rygg!
Begynner du å trene på flex etter nyttår eller?

[Rune88]

Nice Rune Solide triceps, og bra rygg!
Begynner du å trene på flex etter nyttår eller?

ja regner med d, har ikke heeelt bestemt meg enda '

[Rune88]

legger ut flere bilder hær

[Propell]

Kan se ut som du har gode anlegg for å bygge bra biceps - god peak allerede

[Rune88]

slenger ut noen til
høyde: 1.84
Vekt: 82kg

[inf3rn0]

Ikke verst, ikke verst.. Men hva med beina??

[Rune88]

bena kommer hær

[Rune88]

har gått ned 6 kilo og veier76kg nå, men starter bulk fra og med i morgen, så vi får se hvordan det går. noen forbedringer jeg muligens kunne gjort ang. kropp? glad for respons

[Binais]

Beina ser solide ut de, Rune! Markert er du også!

[KjetilL]

Meget bra, liker ryggen din:) keep up the good work!

[stayXgold]

Kjempe bra peak på bicepsen, og fine defisjoner, men trenger litt mer masse all-round. Spis til du ser mannen med ljåen så blir detta nok knallbra. Stå på!

[Rune88]

takker for all god respons! sånt liker jeg å høre skal spise som en okse