Skrevet av Emne: litt hjelp..?  (Lest 4161 ganger)

Utlogget Hirata

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 0
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 0

litt hjelp..?
« : 21. april 2006, 19:30 »
Hei.
Lurte på om jeg kunne få litt "hjelp" av dere her inne.
Jeg har nemlig en oppgave i særemne (innen musikk), som går ut på treningsmusikk, og lurte på om jeg kunne få deres point of view ang. følgende:

Foretrekker dere musikk mens dere trener?

Hvilken type musikk liker dere å høre på til treninga, og skifter dere musikk til oppvarminga og uttøyinga?

Hva er det ved musikken som gjør at dere vil høre på det til treninga?
Er det rytmen? Melodi? blablabla... På hvilken måte motiverer den?

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: litt hjelp..?
« #1 : 21. april 2006, 20:07 »
pfft, kommer du hit også? Tongue


Musikk for tung styrketrening må være tung, hard og ha en relativt rask rytme.. Rn'b og annen homomusikk fungerer dårlig.

Til tøying er roligere musikk å foretrekke, klassisk musikk er fint her!

"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Bonnskij

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 393
  • Honnør: 102
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 393

  • R.I.P
SV: litt hjelp..?
« #2 : 21. april 2006, 23:12 »
enig med thyve her.

Metallica er tingen, slik som "whisky in the jar" og "fuel" til tøying må jo nightwish med sleeping sun (2005 versjon) vere tingen, eg er ikkje spesielt tilhenger av roleg musikk men den her sangen har funne ein plass i bonnskij`s hjerte, ein penare melodi/stemmeprakt skal ein leite lenge etter, må høyrast Smiley
Konkurrerende utøver i Spydkast

It\'s better to die on your feet than live on your knees

Spyd 800 g: 48.78 meter

Treningsdagbok

DuMonde

  • Gjest
SV: litt hjelp..?
« #3 : 24. april 2006, 13:07 »
litt Tidy aktig Hardtrance, Uplifting trance, heavy metal eller liknende duger til styrketrening.. musikken må være hard.. løfter minst 50 kg mindre om dem spiller R&B, rap, pop og sånt søppel...

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: litt hjelp..?
« #4 : 24. april 2006, 15:11 »
Søk så finner du 100, 200siders tråder med treningsmusikk.

Liker å høre hardcore musikk, eller god gammel rock.






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget DanielP

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 994
  • Honnør: 84
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 994

  • Skal nok bli stor, bare vent og se ;)
SV: litt hjelp..?
« #5 : 24. april 2006, 17:45 »
Hip Hop all the way Cheesy DMX eller methodman & Redman får alltid litt liv i meg.
http://www.danielp.no. -- blogg om mitt comeback til scenen

http://www.proteinfabrikken.no/- For de beste kosttilskudd.

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

SV: litt hjelp..?
« #6 : 24. april 2006, 17:58 »
Tungt og brutalt, altså Meshuggah. Nedstemte 8-strengsgitarer og doble basstrommer i dundrende, suggererende, polyrytmiske grooves... slikt blir det trening av!

Utlogget bloodredthrone

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 444
  • Honnør: 48
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 444

SV: litt hjelp..?
« #7 : 24. april 2006, 18:06 »
Enig i alt, hvis du bytter ut Meshuggah med f. eks. Putrid Pile eller Gorgasm. :p

Utlogget pauli

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 294
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 294

  • Eksplosiv!
SV: litt hjelp..?
« #8 : 24. april 2006, 18:23 »
R&B og Hip-Hop.. 2thumbsup

De som mener det er homomusikk er folk som er BORN WITHOUT RYTHM  Erter  :Smiley
"Chicks digg scares, pain heals, glory last forever!!"

Utlogget Il Gladiatore

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 760
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 760

SV: litt hjelp..?
« #9 : 24. april 2006, 18:28 »
Kaller du Symphony X/Dream Theater/Evergrey/Circus Maximus osv for urytmisk?
Be the fire in my heart, be the wind in these sails and be the reason that I live

Utlogget Nystad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 171
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 171

SV: litt hjelp..?
« #10 : 24. april 2006, 18:40 »
Kaller du Symphony X/Dream Theater/Evergrey/Circus Maximus osv for urytmisk?
Løfte Jern etter Biosfear  buttrock

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: litt hjelp..?
« #11 : 24. april 2006, 18:45 »
Hei.
Lurte på om jeg kunne få litt "hjelp" av dere her inne.
Jeg har nemlig en oppgave i særemne (innen musikk), som går ut på treningsmusikk, og lurte på om jeg kunne få deres point of view ang. følgende:

Foretrekker dere musikk mens dere trener?

Hvilken type musikk liker dere å høre på til treninga, og skifter dere musikk til oppvarminga og uttøyinga?

Hva er det ved musikken som gjør at dere vil høre på det til treninga?
Er det rytmen? Melodi? blablabla... På hvilken måte motiverer den?

Hvor vidt jeg foretrekker musikk eller ikke mens jeg trener, kommer  veldig an på hva slags. Hip-hop, trance, pop, klassisk m.flere gir meg ikke en dritt. Da kan det like godt være stille.

Og når jeg trener må det være musikk som er tung og med en litt "aggressiv" tone som gjør at man psyker seg mer opp. Litt Pantera, CKY, Metallica m.m funker bra. Å få St. Anger (er klar over at den ikke på langt nær er Metallica`s beste, men du verden så energifyllt) skreket inn i ørene gjør noe med psyken...

Edit : Metallica - invicible kid, devil`s dance, fuel m.flere fungerer også svært bra.

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

DuMonde

  • Gjest
SV: litt hjelp..?
« #12 : 25. april 2006, 08:17 »
R&B og Hip-Hop.. 2thumbsup

De som mener det er homomusikk er folk som er BORN WITHOUT RYTHM Erter :Smiley

Ja tror nok jeg er født uten "rythm" ja, uten at jeg helt klarer å sette fingeren på hva det er.. Tongue Tongue Tongue

men jo: rap er homomusikk Grin

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: litt hjelp..?
« #13 : 25. april 2006, 08:22 »
Det er godt vi er enige.. Grin

Hadde det bare vært noen rappere som IKKE oppførte seg som 12 åringer i en lekegrind med et overdimensjonert markeringsbehov..
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

DuMonde

  • Gjest
SV: litt hjelp..?
« #14 : 25. april 2006, 08:41 »
Det er godt vi er enige.. Grin

Hadde det bare vært noen rappere som IKKE oppførte seg som 12 åringer i en lekegrind med et overdimensjonert markeringsbehov..

hehe Grin

HVEM!? please, hvis noen tilfeldigvis skulle komme over en som ikke var slik, vennligst si ifra... Jeg pr. dags dato har ikke markert meg at jeg har sett noen av dem ennå...

Og desutten.. det finnes vel musikk som har litt mer rytme enn:

bom....bombom....bombombom...chikichikki....bom..... YO wazup my niggah... Bom.... in tha hooooood.. bombom....chikki....I shoot you down.. booom...chikk.....


*sukk* Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!