Skrevet av Emne: Hvis du kan lese dette er du kommet til den nye servern  (Lest 3951 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Vi skal en av kveldene (litt usikkert når foreløpig) flytte over alt innhold fra vår gamle server til vår nye superserver. Derfor har vi nå stengt vedlegg/avatar funksjonen, slik at ikke vi ikke hele tiden må kopiere over nye vedlegg/avatarer til vi flytter fra den gamle servern.

Når vi har kopiert over alt på den nye superservern, må vi peke domenet treningsforum.no fra den gamle IPen til den nye IPen. Dette blir en glidende overgang,  da det varierer hvor lang tid det tar for de ulike linjeleverandørers DNS servere til å oppdatere seg. F.eks. Telenor bruker konsekvent ca et døgn.  Denne glidende overgangen gjør at de som har leverandører med "gamle" soner vil bli sendt til den gamle serveren. Dersom de lager nye tråder der, vil ikke de dukke opp i den nye. For at dette ikke skjer, vil vi fjerne skrivetilgangen på gammel server. Noen vil nok bli sendt direkte til den nye superserveren og der er selvfølgelig alt som normalt, skrivetilgang, vedlegg osv. Så får resten smøre seg med litt tålmodighet. Det er kun forumet dette vil være. Portalen vil være som normalt med artikler osv.

Vi håper også at serverbyttet vil gå veldig fort, og vi kan love og garantere at forumet vil gå ultrafort når vi får den nye superservern på plass.  Deal  Smile
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Serverbytte
« #1 : 01. juni 2006, 17:42 »
bump
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
SV: Serverbytte
« #2 : 01. juni 2006, 17:50 »
funnet ut når du bytter da?
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Serverbytte
« #3 : 01. juni 2006, 17:55 »
Vi holder på med testing nå.

Enten i kveld eller i hælja vil jeg tro.
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Serverbytte
« #4 : 02. juni 2006, 14:39 »
Vi holder på med dette nå.

Så dere må belage dere på at ikke alle vil kunne sende inn poster i kveld, ettersom DNS oppdaterer seg. Se forklaring i første post.

Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Serverbytte
« #5 : 02. juni 2006, 15:30 »
Oppstått et lite problem, så overføringen vil skje i løpet av helga.
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

SV: Serverbytte
« #6 : 02. juni 2006, 15:33 »
Supert Smiley Gjør ingenting med raskere server Wink
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Utlogget Il Gladiatore

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 760
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 760

SV: Serverbytte
« #7 : 02. juni 2006, 17:32 »
Har dette noe å gjøre med at jeg ikke får lastet bilde i avataren?
Be the fire in my heart, be the wind in these sails and be the reason that I live

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

SV: Serverbytte
« #8 : 02. juni 2006, 18:24 »
Les første post så får du fort svar på dette Wink






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Il Gladiatore

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 760
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 760

SV: Serverbytte
« #9 : 03. juni 2006, 02:56 »
Regna jo egentlig med dette da, i og med at jeg har lest hele tråden. Ville bare ha en bekreftelse på det Smiley Syns forøvrig ikke hun jeg har i avataren er så værst anyway jeg..
Be the fire in my heart, be the wind in these sails and be the reason that I live

Utlogget Aktiv_af

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 047
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 047

  • Kick!
SV: Serverbytte
« #10 : 03. juni 2006, 10:08 »
Hvordan går det med serverbyttet?

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Serverbytte
« #11 : 03. juni 2006, 10:13 »
Vi skal evt. prøve et nytt forsøk i kveld.
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

SV: Serverbytte
« #12 : 04. juni 2006, 16:25 »
Hvordan går det nå?
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

SV: Serverbytte
« #13 : 04. juni 2006, 18:09 »
I kveld vil vi bytte server, så det kan ta litt tid (1 døgn) før alle kommer over på den nye servern. Har akkurat testa forumet på den nye servern og makan til hastighet har jeg ikke sett maken til. Cheesy
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

SV: Serverbytte
« #14 : 04. juni 2006, 18:35 »
2thumbsup

Blir digg å få bildeoppdatert profilen.
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!