Skrevet av Emne: bigmaSS bilder!  (Lest 3425 ganger)

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

bigmaSS bilder!
« : 21. februar 2007, 18:39 »
Kan jo starte å fortelle litt om meg selv..

Er 18 år, 185 høy og 92 kg at the moment.  Shocked Har trent i 2 og et halvt år ca. Litt opp og ned, men.. Ellers er jeg venn med minimaSS, som har fått meg til å lage profil her. Armer er for tiden på 40 blank, noe som skal bli mer! Har en relativt høy fettprosent, så fremover mot sommeren skal jeg spise bra og gå ned jevnt og trutt samtidig som jeg håper på litt økning i styrke. Ikke noe jojo-slanking nei! Satser på å komme ned mot 83-4-5 med omtrent samme størrelse på armer, bare mer markert, og forhåpentligvis en cm eller to mer.. hehe.

Har ingen maksløft å skryte av, men har hatt 100 i benk på det meste. Tar nå 5 reps på 90, så bør ligge på omtrent det samme om ikke et par kilo mer.

Trener ca 5-6 ganger i uken og prøver å flette inn litt jogging osv inniblant, noe jeg må bli flinkere til i og med at jeg skal ned litt..  what

Skulle hatt målt fettprosenten, minimaSS har ei fettklype liggende men har selvfølgelig mista skjemaet, så det hjelper lite. Noen som vet om skjema på nettet? Han har kjøpt den på TN.no

Her er et par bilder, flere kommer Wink





Kommentarer er velkomne =)
Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget Oda

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 083
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 083

  • Webern
Sv: bigmaSS bilder!
« #1 : 21. februar 2007, 18:42 »
Skuldrene utmerker seg Smiley
Min Logg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104919.0

Søsters Blogg
Trening, bodyfitness og fordommer
http://www.kriweb.no/

Utlogget kiko_Va

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 585
  • Honnør: 152
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 585

Sv: bigmaSS bilder!
« #2 : 21. februar 2007, 19:01 »
Fin ryggbredde, og skuldrene er veldig bra. Blir tøft å se etter at du har deffa, men sleng opp bilder av resten av kroppen da Wink
[Loggbok]




[Giske Atletklubb]

Saying what we think gives us a wider conversational range than saying what we know.

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: bigmaSS bilder!
« #3 : 21. februar 2007, 19:08 »
Skuldrene utmerker seg Smiley
Takktakk, det jeg føler er det som sitter best på meg også. Wink


Fin ryggbredde, og skuldrene er veldig bra. Blir tøft å se når du er mer deffa, men sleng opp
bilder av resten av kroppen da Wink

Takker. Smiley

Har noen fra samme kvelden, men er ikke fornøyd med de. Skal få tatt noen bedre på fredag tenker jeg Wink

Men her er et, med et bra ansiktsuttrykk, og fin hårsveis. Tongue hehe

Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 853

Sv: bigmaSS bilder!
« #4 : 21. februar 2007, 19:54 »
søt du er!
Liker skuldrene dine veldig godt:)
Blir digg å prøve å finne sommerformen!
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: bigmaSS bilder!
« #5 : 21. februar 2007, 20:01 »
Takk pus.

Ja, den skal vi samarbeide om. Prøve å stå imot presset fra alle våre høyforbrennende burgerspisende coladrikkende venner! Cheesy
Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 853

Sv: bigmaSS bilder!
« #6 : 21. februar 2007, 20:02 »
Takk pus.

Ja, den skal vi samarbeide om. Prøve å stå imot presset fra alle våre høyforbrennende burgerspisende coladrikkende venner! Cheesy
Ja, sukk..
Det blir mye cola zero og tofu burgere Erter lol
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: bigmaSS bilder!
« #7 : 22. februar 2007, 00:54 »
Bare slenger opp et bilde fra etter trening i kveld også Wink Er vel ingen ordentlig pose, men  what

Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 853

Sv: bigmaSS bilder!
« #8 : 22. februar 2007, 01:17 »
Nice pose kjekken;)
bra trapz
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: bigmaSS bilder!
« #9 : 23. februar 2007, 01:53 »
Takk pus. Smiley

Jeg veide meg forresten i morges. Ble overasket selv, har ikke veid meg på en stund samtidig som jeg har spist bra, jogga litt og tatt cla+pyrulean. Veide 88,6. Cheesy Er ikke lange veien ned til 85 da. Kanskje jeg skal satse på å gå enda lavere? Smiley
Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget DagE

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 787
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 787

  • Et etterlengtet comeback!!! :)
Sv: bigmaSS bilder!
« #10 : 23. februar 2007, 09:38 »
Ut i fra alder, høyde og bilder vil jeg si at du vil se virkelig bra ut på rundt 80-81kg. Da får du frem den definisjonen som du er ute etter. Skal du først deffe, så gi 100%!! Wink Lykke til...
Tren vel!

Treningsdagbok        Bildeprofil
Et lite steg hver dag....
Vekt 2008: 

Utlogget bigmaSS

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 17

Sv: bigmaSS bilder!
« #11 : 23. februar 2007, 16:27 »
Ut i fra alder, høyde og bilder vil jeg si at du vil se virkelig bra ut på rundt 80-81kg. Da får du frem den definisjonen som du er ute etter. Skal du først deffe, så gi 100%!! Wink Lykke til...

Ja, du har nok rett. Men jeg er redd for å miste for mye muskler mens jeg deffer. Men det handler jo bare om å gjøre det riktig. Skal nok se hva jeg kan få til! Wink Takk for positiv tilbakemelding ogås Cheesy
Alder: 18
Vekt: 88-91
Høyde: 185
Armer: 40,0cm

Løft:
Benk: 100kg

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=52748.0

-bigmaSS

Utlogget lallemann

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 359
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 359

  • Tada
Sv: bigmaSS bilder!
« #12 : 24. februar 2007, 20:31 »
Ja, du har nok rett. Men jeg er redd for å miste for mye muskler mens jeg deffer. Men det handler jo bare om å gjøre det riktig. Skal nok se hva jeg kan få til! Wink Takk for positiv tilbakemelding ogås Cheesy

Du har ganske mye valpeflesk så det er vel ikke mye å være redd for, bare pass på å få i deg nok protein.

Veldig brae skuldre forresten, hever du dem på bildet?

Utlogget minimaSS

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 853
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 853

Sv: bigmaSS bilder!
« #13 : 25. februar 2007, 19:06 »
Du har ganske mye valpeflesk så det er vel ikke mye å være redd for, bare pass på å få i deg nok protein.

Veldig brae skuldre forresten, hever du dem på bildet?
Vet ikke hvor konstruktivt det innlegget ditt er.
Tydelig at du vet lite om det du prater om!
Det du så pent omtaler som "valpefett" er ikke ett beskyttende lag.
Går man for lavt på KCAL og stresser med deffen, så mister man lett muskler selv om man har fett på lkroppen.
LES LITT FØR DU KOMMER OG SPILLER SMART ASS(som i rumpe, ikke som i fjortizz "azz")
Mål 2013: Fullføre Berlin maraton
Startvekt Nov-2012 : 160kg
Loggbok

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: bigmaSS bilder!
« #14 : 25. februar 2007, 20:04 »
Bra form! Prøv å minimasS på en liten deff til sommern da! Da vanker det honnør! Grin
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!