Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012

[OleMartin..]

Må logge treningene nå som du har blitt NSM og skal stille på WSM 

Kommer til å skrive opp noen treninger men gidder ikke å skrive alt av sett og reps..

[Lille blod apen]

hadde vært kult med en teaser film av de beste løftene i oppkjøringen før du drar:D

[OleMartin..]

hadde vært kult med en teaser film av de beste løftene i oppkjøringen før du drar:D

Skal få til det..

[OleMartin..]

Tatt det rolig etter Nsm, trent 3 ganger, spist normalt og tatt det med ro og det har vært deilig.
Men fra i dag er det full trening igjen..

Dagens:

-Frontbøy
-Liggende lårcurl
-Yoke
-Dekk

Fikk telefon av Svend nå og han lurte på om jeg ville være med på ett Champions league stevne i Kina i begynnelsen av juli, konkuransen går også over 4 dager.. Sa ja til detta, blir helt rått!!!

[widarrr]

kult og være bestevenn med norges sterkeset mann blir jeg da automatisk reise følge på wsm?

[OleMartin..]

kult og være bestevenn med norges sterkeset mann blir jeg da automatisk reise følge på wsm?

Hehe Ikke automatisk, men du må gjerne være med hvis du vil..

[OleMartin..]

Dagens..

-Stokk
-Appolons vendinger
-Vikingpress
-Fronthold

[widarrr]

Hehe Ikke automatisk, men du må gjerne være med hvis du vil..

ja kansje det er det jeg skal bruke ferien min til i år:)

[OleMartin..]

Dagens..

-Cardio
-Redcord
-Tøying
-Massasje

[Bjorheim93]

Stor lykke til både på champions league stevne i Kina og WSM Ole Martin.

Litt trist at du kjørte såpass over deler av strongman Norge(bas, bøs) at de foreløpig mistet motivasjonen til å trene på den skikkelige måten, nå alle vet at du også hadde knust de begge i kroppsbygging også.

Håper du holder deg til strongman de neste år så vi får en skikkelig strongman også i Norge.

[Espen Bøs Aune]

Stor lykke til både på champions league stevne i Kina og WSM Ole Martin.

Litt trist at du kjørte såpass over deler av strongman Norge(bas, bøs) at de foreløpig mistet motivasjonen til å trene på den skikkelige måten, nå alle vet at du også hadde knust de begge i kroppsbygging også.

Håper du holder deg til strongman de neste år så vi får en skikkelig strongman også i Norge.

Si du det ja..... Hmmmm.....

[Bjorheim93]

Si du det ja..... Hmmmm.....

Jepp, men trekker tilbake

så vi får en skikkelig strongman også i Norge.

delen.

Var ikke ment som at du ikke var(er) en skikkelig strongman

[Imperiosus]

Jepp, men trekker tilbake
delen.

Var ikke ment som at du ikke var(er) en skikkelig strongman

Joda, det mente du

[OleMartin..]

Stor lykke til både på champions league stevne i Kina og WSM Ole Martin.

Takker

[OleMartin..]

Dagens..

-Frontbøy
-Sittende lårcurl
-Dekk
-Yoke
-Arm over arm

Blitt litt surr med treninga denne uka da jeg har vært syk fra mandag-onsdag og fått spist bare 2 ganger pr dag, men bedre i dag, så treninga gikk ok..