Lite tyggis är inte så farligt...
Ett litet räknestycke:
Att tugga (t.ex. tyggis) förbränner
ca 11 kcal / timme.
En packe (sockerfritt) tyggis på 14 g innehåller 10 g karbohydrater, och de kommer till 100 % från sockeralkoholer som Xylitol, Sorbitol, Mannitol, Aspartam, och Acesulfam K och dessa ger lite olika kcal per gram, men i genomsnitt brukar man säga ca hälften av vanligt socker. Detta ger alltså
ca 20-25 kcal för en packe tyggis...
Så ägnar du två timmar till att tugga upp en packe så har du gått +- 0

Inte att förglömma är de kariesbekämpande egenskaperna som Xylitol har (motverkar hål i tänderna).
Honnør for et godt reflektert svar!
