Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
Ukens profil:
lolitz
 
 
 

Norkost
Sider: 1 [2] 3
  Skriv ut  
Skrevet av Emne: International Grand Prix 2008  (Lest 8067 ganger)
0 medlemmer og 1 gjest leser dette emnet.
Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #15 på: 19. Mai 2008, 15:01 »

10000kr til vinneren av overall herrer på International Grand Prix 2008
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #16 på: 19. Mai 2008, 22:10 »

180cm og 110kg Andrea Benvenuti Kommer på IGP.



Litt oppdatering

Veteran (over 60)
Gunnar Bråthen (Norge)

Veteran (over 40)
Roar Innlagen (Norge)
Bård Nilsen (Norge)

Classic Bodybuilding Medium klasse: 171cm Opp til og til og med 178cm +3kg
Bjørgulf Hansen (Norge)

Class 1
Kent Boström (Sverige)
Andrea Benvenuti (Italia)

Class 2
Alex Stampa (Norge)
Thomas Kelstrup (Danmark)
Victor Gomez Ponce (Peru)

Class 4
Jukka Pekka Nousiainen (Finland)
Ørjan Nilsen (Norge)

Miss Classic Body (Over 165)
Maarit Mattila (Finland)

Miss Body
Nina Midling (Norge)
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
gunnarbrathen
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 47
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 267


IBFA Nordic Champion 2008. Wannabe World Champion


« Svar #17 på: 26. Mai 2008, 18:27 »

Det er mandag i siste uken før IGP Classics. Carben er redusert til 50gr, proteinmengden er økt og vannet øker med en liter per dag. Fredag skal jeg ha i meg ÅTTE liter. Har løst det ved å dele mengden opp i like deler hver klokketime fra 07:00 til leggetid. Eller er formen fin og jeg har nådd årets mål om å komme under 7.0 i fettprosent. I november i fjor veide jeg 85kg på scenen og hadde 9,1 i fettprosent. Dette var bra for en gammel debutant men i år ligger jeg nå på 88,5kg og en betydelig lavere fettprosent. Akkurat nå gleder jeg meg til Lørdag og en stor framgang fra i fjor. At det ikke er andre utøvere i min klasse kan jeg dessverre ikke noe for. Jeg har uansett satset alt jeg har kunnet. Siden 1. februar har jeg gjort unna 100 timer cardio med 130 i puls og brent 62.000 kalorier. I går fikk jeg skikkelig og sårt tiltrengt idrettsmassasje av Rune Sørli på beina mine. Denne uken er det ingen beintrening men jeg kjører gjennom hele overkroppen hver dag med mange reps til jeg får god pump.
Loggført

Det er aldri for sent - det er bare hodet som står iveien.

Treningsveileder NIH 2008

Treningsdagbok: http://kroppsbygging.wordpress.com

Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #18 på: 28. Mai 2008, 11:43 »

Endelig begynner det og nærme seg dagen! Det er ikke så lenge siden jeg gikk på diet men det er hardere nå så langt utpå sommeren kjenner jeg.
Stripene på rumpa begynner og komme frem og det er bare fem uker igjen til Mr. Universe i Sapri Grin Ja jeg tror det blir bra jeg;)
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
Number1
Treningsforum Crew
Administrator
*****

Honnør: 470
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 8 668



« Svar #19 på: 30. Mai 2008, 14:07 »

Endelig begynner det og nærme seg dagen! Det er ikke så lenge siden jeg gikk på diet men det er hardere nå så langt utpå sommeren kjenner jeg.
Stripene på rumpa begynner og komme frem og det er bare fem uker igjen til Mr. Universe i Sapri Grin Ja jeg tror det blir bra jeg;)

Ser frem til å se bilder av formen din. Smiley

Loggført

Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd
Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #20 på: 30. Mai 2008, 14:22 »

Formen er bra, men jeg har sett noen av mine konkurrenter og de er stein harde så kvaliteten på utøverne i år er veldig bra. Noen er faktisk ”debutanter”, og det skulle mann ikke tro når mann ser dem. Jeg gleder meg til og komme i gang… lengesiden sist Wink
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
MrMuscle
Treningsveileder
******

Honnør: 127
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 913


Intensity builds immensity


« Svar #21 på: 31. Mai 2008, 20:16 »

Noen som har noe resultater eller bilder? Jeg ville veldig gjerne se på, men hadde flyttedag i dag Sad
Loggført

Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #22 på: 31. Mai 2008, 22:14 »

Number 1 har vært i bryllup til sin bror i dag så bilder tar litt tid men det kommer mange snart…

Resultatene ble disse.

Vinner i Veteran (over 60) Gunnar Bråthen (Norge)

Vinner i Veteran (over 40)
Nr 1 Roar Innlagen (Norge)
Nr 2 Bård Nilsen (Norge)

Vinner  i Classic Bodybuilding Medium klasse: 171cm Opp til og til og med 178cm +3kg 
Bjørgulf Hansen (Norge)

Vinner I Class 2 Thomas Kelstrup (Danmark)

Vinner i Class 4 Jukka Pekka Nousiainen (Finland)

Vinner I Miss Body Nina Midling (Norge)

Alle konkurrerte i overall og fikk plassering.

Nr 1. Roar Innlagen (En veldig glad vinner Grin)
Nr 2. Bård Nilsen
Nr 3. Jukka Pekka Nousiainen
Nr 4. Nina Midling
Nr 5. Bjørgulf Hansen
Nr 6. Thomas Kelstrup
Nr 7. Gunnar Bråthen
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
stianb.88
Superavhengig
******

Honnør: 21
Utlogget Utlogget

Innlegg: 1 251



« Svar #23 på: 01. Juni 2008, 02:14 »

Grattis Roar! Wink

Blir kult å se noen bilder Smiley
Loggført

Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #24 på: 01. Juni 2008, 05:39 »

Tusen takk! Du skal få se at jeg jobber hardt for å leve opp to my nick name Mr. Diet Cool
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
pergo
Litt godt kjent
**

Honnør: 0
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 67



« Svar #25 på: 01. Juni 2008, 10:13 »

Tusen takk! Du skal få se at jeg jobber hardt for å leve opp to my nick name Mr. Diet Cool
Lykke til i VM.
Gleder meg til å få se bilder fra i går.
Loggført
gunnarbrathen
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 47
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 267


IBFA Nordic Champion 2008. Wannabe World Champion


« Svar #26 på: 01. Juni 2008, 16:37 »

Video fra Gunnar Bråthen sin friposering - veteran 60 år:
<a href="http://www.youtube.com/v/XBZxHR3uacA&amp;rel=0&amp;fs=1" target="_blank">http://www.youtube.com/v/XBZxHR3uacA&amp;rel=0&amp;fs=1</a>


Det ligger flere bilder fra Gunnar sine poseringer her:
http://kroppsbygging.wordpress.com/bildegalleri/
Loggført

Det er aldri for sent - det er bare hodet som står iveien.

Treningsveileder NIH 2008

Treningsdagbok: http://kroppsbygging.wordpress.com

franco
Litt godt kjent
**

Honnør: 2
Utlogget Utlogget

Innlegg: 49


« Svar #27 på: 01. Juni 2008, 23:58 »

Velfortjent seier!
Loggført
Mr.Diet
Treningsveileder
******

Honnør: 42
Utlogget Utlogget

Innlegg: 731



« Svar #28 på: 02. Juni 2008, 05:59 »

Takk Grin! Bilder tar dessverre litt tid siden Number 1. ikke hadde mulighet til og komme på konkurransen, men vi skal få de ut i løpet av dagen Wink
Loggført



Ildsjel innen kroppsbygging og strongman, arrangerer bodybuilding- og strongmankonkurranser.

http://www.upbf-pro.com
http://www.nbfa.no
http://www.roarsgym.no

Intervju: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=721
franco
Litt godt kjent
**

Honnør: 2
Utlogget Utlogget

Innlegg: 49


« Svar #29 på: 02. Juni 2008, 13:59 »

Ja, venter på bilder!  Det kom kjapt ut bilder av sistemann her..
Var det ok form på gjesteposøren?
Loggført
Sider: 1 [2] 3
  Skriv ut  
 
Gå til:  

Magasinet
 Siste fra forsiden
Se intervju. » Les mer
Ukens øvelsestips. » Les mer
Carl Yngvar fortsetter å imponere » Les mer

Myo
Trening for menn 40+ år. » Les mer
Vi tok en prat med noen debutanter. » Les mer
Se film avforberedelsene! » Les mer
Tutta Kristine knuste all motstand i Tsjekkia. » Les mer
CrossFit er en treningsform som stadig øker i popularitet innenfor Norges landegrenser. » Les mer
Treningsforum - Team
Treningsforum: Crew
Administrator: Number1, UpAndComming, Egil Skallagrimson
Moderatorer: Big1, Gundersen, Fitnessjanne, Bamse Bjørn, Ivrig Pingle, Soje, Slux, Caepp, Celdiir, Expedite, Kikki, Baliba, Mr.Benkpress
Treningsveileder
Faste besvarere: Hege, benpressmannen, KenMan, Eirik-kaaby, MrMuscle, Beefcake!
 
 PostadresseKontaktinformasjonAnnonseringTips oss
 Treningsforum
Grønlivegen 9
3922 Porsgrunn
E-post:post@treningsforum.noAnnonseinformasjontips@treningsforum.no
 Telefon:+47 47 37 51 27Om Treningsforum
 Mer info
  
 © 2007 TreningsforumDesignGrenland Web Design
 Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Kopiering uten avtale er ikke tillatt.Forum Powered by SMF 1.1.7 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC
  
 Ansvarlig redaktør og daglig leder: Joachim Pedersen Siden ble generert på 0.154 sekunder med 31 spørringer.
Kost1
X life

Gymgrossisten

EJ-Shop

Fitnessfactory

24Fitness

X-Life



Kost1

Fightline

Strongman Roy Holte

Highwhey



MHkosthold

Proteinshopen

MYo Nc

Nordic Power