Missy- 2x170 rawmark s. 222

[Halvmetern]

Glemte å si en ting.
JEG HÅPER BO SMELLER DEG PÅ TJUKKEN MARTE. SLIK AT JEG FÅR TID TIL Å GÅ LITT FORBI DEG PÅ STYRKEN I MARK OG FRONTBØY 

[Missy-]

REIS TIL HELVETE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fytt i helvete Marte! Din sterke satan.
107.5 i frontbøy må jeg kjøre dobbel på nå. Faen altså, siden jeg bare har en singel på den vekten.
Og marken din er jo bare knallsterk. Så jeg blir jo nødt for å trene der og 

Jeg kjører faktisk forbi helvete(Hell) nesten hver dag, så den er grei

Glemte å si en ting.
JEG HÅPER BO SMELLER DEG PÅ TJUKKEN MARTE. SLIK AT JEG FÅR TID TIL Å GÅ LITT FORBI DEG PÅ STYRKEN I MARK OG FRONTBØY 

Hahahah Det skjer ikke! Men, det er vel gjort endel forskning på at man faktisk blir sterkere etter svangerskap??

[Halvmetern]

Hahahah Det skjer ikke! Men, det er vel gjort endel forskning på at man faktisk blir sterkere etter svangerskap??

Eat shit hehehe. Neida! Det er faen så bra løftet av deg Marte!! Du imponerer enormt mye. Unner deg all den framgang du kan få. Og jeg gleder meg til å se deg løfte på Em og VM!

[Ivrig pingle]

Det skjer ikke! Men, det er vel gjort endel forskning på at man faktisk blir sterkere etter svangerskap??

Ikke nødvendigvis etter, men underveis i svangerskapet

[Varknebøyer1]

Missy, flott løfting.

vedr graviditet; gammelt triks fra øst blokken var å få jentene gravide for å ta abbort. testo produksjonen var i gang.

[Rulatoren]

Jeg kjører faktisk forbi helvete(Hell) nesten hver dag, så den er grei
Hahahah Det skjer ikke!

Send bud på Rulatoren.

Men for å være alvorlig: Dette er virkelig kanonløfting, og jeg er imponert!  Honnør er avgitt.

[bjørn`]

Akkurat i ditt tilfelle, så er jeg glad for at jeg er svak som/svakere enn ei jente

[emiiiil]

du er en (ei) maskin i mark:D hehe

[Suppemann]

Missy, flott løfting.

vedr graviditet; gammelt triks fra øst blokken var å få jentene gravide for å ta abbort. testo produksjonen var i gang.

Eller så kan man jo alltids satse på at man er genetisk dispobel for PCOS.

[Missy-]

Missy, flott løfting.

vedr graviditet; gammelt triks fra øst blokken var å få jentene gravide for å ta abbort. testo produksjonen var i gang.

Takk for det, Stian

Ja, skjønner. Men så skjønte de at de heller kunne dope seg og kutte før stevne.. jauda.

Akkurat i ditt tilfelle, så er jeg glad for at jeg er svak som/svakere enn ei jente

Hehe, hyggelig å høre

du er en (ei) maskin i mark:D hehe

Slår til en gang i blant

[Missy-]

Film fra fredagens trening. Alt i alt en veldig god trening

http://www.youtube.com/watch?v=TldNVJUM6pA#noexternalembed&feature=g-all-lik

[Luddergutten]

Du er rå !

[Missy-]

Du er rå !

Luddergutten er rå! hjertehjerte

[Murmeldyret]

Herregud, for ei sinnsyk løfting, gratulerer! 

[Missy-]

Vekker denne fra de døde..

Det siste som har skjedd styrkeløftmessig av interesse er jr-EM i Danmark hvor jeg tok en 2.plass sammenlagt, 2.plass i knebøy og 1.plass i markløft med serien 212,5-105-190 som ble 507,5kg sammenlagt. Veldig fornøyd i knebøy, 2,5kg under nordisk rekord, greit fornøyd i benkpress og langt fra fornøyd i markløft.

Litt usikker på hva grunnen til at det gikk slik det gikk i markløft(ble stående med åpning på 190 kg, mens gammel pers er 200kg). Det var nok en blanding av lav kroppsvekt, altfor lite mat igjennom/før stevnet, sliten rygg etter knebøy og et satans til stress under oppvarmingen. Men jeg bekymrer meg ikke, det kommer nok endel mer på jr-VM i aug/sept

Siden EM har jeg trent bøy/benk/mark kun èn gang i uken og ellers mye andre øvelser som fungerer rehabliterende. Kroppen kjennes meget bra ut og klar mye trening i sommer.

Her er en film Bo laget med løftingen av hele norske landslaget:

http://vimeo.com/43963986