tramp fitness - Bilder side 12!!!!!

[Kurdi]

Tramp du tramper virkelig vektene 
Bra rygg, tatt alderen i betraktning

[tramp]

Tramp du tramper virkelig vektene 
Bra rygg, tatt alderen i betraktning

hehehe? 
takk for det. Dette er bare begynnelsen;)

[tramp]

Oppdate av ryggen:






Edit: ryggen er det jeg prøver å jobbe mest med fremover, henger litt etter

[Langrennsløpern]

Ryggen begynner å komme seg nå!

[tramp]

Ryggen begynner å komme seg nå!

takker!!
Den skal jobbes knallhardt med fremover, men har blitt en god del bredere siden november i fjor, altså på 6 måneder. (side 2)

[Langrennsløpern]

Veldig bra! Blir spennende ø følge med. Ganske lik styrke som deg, selv om du er litt sterkere 

[tramp]

Veldig bra! Blir spennende ø følge med. Ganske lik styrke som deg, selv om du er litt sterkere 

Morsomt at du følger med, kjempebra! 
Litt sterkere, men du er yngre enn meg også. Må taes med i betraktning!

[Langrennsløpern]

Er født i 94 jeg også da, selv om det er litt sent på året, men blir mye løping og styrke om hverandre. Det blir liksom ikke 100% fremgang på noen av delene, derfor har jeg valgt å slutte trene bein for å prøve å bli lett i beinene som jeg var før  Overkroppen håper jeg at jeg kan fortsette å trene sånn som nå.