Sider: 1 ... 230 231 232 [233] 234 235 236 ... 269   Til bunnen
  Skriv ut  
Skrevet av Emne: Evis mot 300kg rawmark  (Lest 198907 ganger)
0 medlemmer og 4 gjester leser dette emnet.
Halvmetern
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 471
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 4 639


Sterk, blid og dopingfri ;)


« Svar #3480 på: 24. April 2012, 22:32 »

24.04.12


Benkpress med stopp

1x2 - 180



Overraskende greit med en dobbel i dag. Siste tunge før stevne.
Det verste er at jeg tror egentlig det hadde gått en seig NR 3 og Grin Var knall bra benk på deg idag!
Loggført

24ÅR
165cm
76,7kg
treningspers utstyr:205- 145kg - 200kg.
Stevnepers Raw: 172.5-117.5-187.5

STYRKELØFT logg
Youtube kanal
Evis
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 1355
Innlogget Innlogget

Innlegg: 6 569


Eg skal bli sterk.


« Svar #3481 på: 24. April 2012, 23:18 »

Ja, mente tøft som i kult Wink

Ah da så Smiley

Kanskje jeg kan slå to utstyrsløftere på jr-NM i år.. mot en i fjor Grin

Sånn mangel på respekt for eldre og slett moral liker æ ikkje Cheesy

Hehe jasså er det bingobanden som er innom loggen  Grin
..........

 biggrin

Jævla bra, Even! Smiley Hva går du for i benk på stevne da?

Takk for det, kompis! Smiley Vi får se.. benken har gått mye bedre enn jeg forventet men skal jo løftes på stevne, er der det gjelder.


Det verste er at jeg tror egentlig det hadde gått en seig NR 3 og Grin Var knall bra benk på deg idag!

Hehe Grin Hadde blitt styggseigt, men ikke helt umulig hadde jeg hatt en god grunn til det. Takk for det!


Benkfilm:

http://www.youtube.com/watch?v=cRS3IZVEgLM#noexternalembed&feature=channel_page
Loggført

Halvmetern
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 471
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 4 639


Sterk, blid og dopingfri ;)


« Svar #3482 på: 25. April 2012, 00:06 »


Hehe Grin Hadde blitt styggseigt, men ikke helt umulig hadde jeg hatt en god grunn til det. Takk for det!


Benkfilm:

http://www.youtube.com/watch?v=cRS3IZVEgLM#noexternalembed&feature=channel_page
Jeg har sagt det før og sier det igjen, nå må du passe deg Einar Grin Ikke bli sint Grin
Loggført

24ÅR
165cm
76,7kg
treningspers utstyr:205- 145kg - 200kg.
Stevnepers Raw: 172.5-117.5-187.5

STYRKELØFT logg
Youtube kanal
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 588
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 740



« Svar #3483 på: 25. April 2012, 00:16 »

Jeg har sagt det før og sier det igjen, nå må du passe deg Einar Grin Ikke bli sint Grin


Hehe, han gråter inni seg nå!
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
s0pr0
Leieboer
*****

Honnør: 232
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 524


With the force of one thousand suns!


« Svar #3484 på: 25. April 2012, 00:33 »

Første på 180 var skremmende lett Shocked
Hadde vært morsomt å se deg gjøre et forsøk på 200 i sisteløftet hvis dagsformen er god, men det er kanskje litt tidlig:p
Loggført
Halvmetern
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 471
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 4 639


Sterk, blid og dopingfri ;)


« Svar #3485 på: 25. April 2012, 01:10 »

Jeg er forresten overrasket over at Bluebearworkout ikke har skrevet noe homoerotisk i loggen din etter den 180benken her Grin
Loggført

24ÅR
165cm
76,7kg
treningspers utstyr:205- 145kg - 200kg.
Stevnepers Raw: 172.5-117.5-187.5

STYRKELØFT logg
Youtube kanal
aLesserChristian
Leieboer
*****

Honnør: 97
Utlogget Utlogget

Innlegg: 607


« Svar #3486 på: 25. April 2012, 01:12 »

Bra benk! Smiley
Loggført

Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 588
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 740



« Svar #3487 på: 25. April 2012, 01:13 »

Jeg er forresten overrasket over at Bluebearworkout ikke har skrevet noe homoerotisk i loggen din etter den 180benken her Grin


Han sitter å nirunker til filmen i akkurat dette øyeblikk.
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Halvmetern
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 471
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 4 639


Sterk, blid og dopingfri ;)


« Svar #3488 på: 25. April 2012, 01:16 »


Han sitter å nirunker til filmen i akkurat dette øyeblikk.


* ej-5T-aES0djQofNiaI09w8jS1kr5pP0fn15zUMXqLLg.jpg (65.38 KB, 650x365 - vist 71 ganger.)
Loggført

24ÅR
165cm
76,7kg
treningspers utstyr:205- 145kg - 200kg.
Stevnepers Raw: 172.5-117.5-187.5

STYRKELØFT logg
Youtube kanal
Mats D. Skrede
Superavhengig
******

Honnør: 99
Utlogget Utlogget

Innlegg: 1 271



« Svar #3489 på: 25. April 2012, 08:23 »

Satan til løfting for tida då! 190 på stevnet? Treninga di i det siste har fungert ekstremt bra
Loggført

Mats D. Skrede
Superavhengig
******

Honnør: 99
Utlogget Utlogget

Innlegg: 1 271



« Svar #3490 på: 25. April 2012, 08:24 »

Satan til løfting for tida då! 190 på stevnet? Treninga di i det siste har fungert ekstremt bra
Loggført

Carl P.
Skravlekopp
******

Honnør: 172
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 702


Nidarø SK.


« Svar #3491 på: 25. April 2012, 09:27 »

Nydelig benking Even... Satan for en power du har... Vektene skyter jo fart oppover!!   Ser littegranne tungt ut fra kassa men så bare aksellererer det!
Loggført

"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new
Apaco
Elite medlem
*******

Honnør: 1352
Utlogget Utlogget

Innlegg: 4 470



« Svar #3492 på: 25. April 2012, 10:06 »

Steike for en benk! Meget imponerende!

Hva var persen din før dette programmet og hva stilte du programmet til?
Loggført

IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.
Carl P.
Skravlekopp
******

Honnør: 172
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 702


Nidarø SK.


« Svar #3493 på: 25. April 2012, 10:36 »

Steike for en benk! Meget imponerende!

Hva var persen din før dette programmet og hva stilte du programmet til?
Lurer også på dette + hvor mange uker varer programmet...?
Loggført

"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new
Fenrikflink
.: Eliteutøver :.
******

Honnør: 2632
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 11 186


Support Infernus


« Svar #3494 på: 25. April 2012, 12:00 »

Fin benk. Den har kommet seg mye i det siste. Det liker vi.
Loggført

Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt
Sider: 1 ... 230 231 232 [233] 234 235 236 ... 269   Til toppen
  Skriv ut  
 
Gå til:  

 

Siste sakerfra forsiden

Mest lest i dag

Spiser over 12.000 kalorier på kort tid
av Joachim Pedersen - i dag
Utestenger medlemmer som doper seg
av Lars Morten Borlaug - i dag
Kreatin Monohydrat er fortsatt kongen
av Juma Iraki - 1 dag siden
9 enkle grunner til hvorfor du bør drikke vann
av Joachim Pedersen - 2 dager siden
De beste øvelsene for brystmuskulaturen
av Rita Immerstein - 470 dager siden

Bildeprofiler

Sigg1
Kurdi
lilo
AndréM
ECTOMORPH
Espenc
steele
AndréM
Du må være medlem for å kunne se bildene. Logg inn eller registrer deg.

Siste filmer

Siste innlegg

Leifbjørn trenar
762 svar - Leifbjørn - 6 minutter siden
Anders - Running back-trening + litt strongman :)
570 svar - andersop - 7 minutter siden
Giljars logg^^
1137 svar - giljarh - 27 minutter siden
Hvordan bli mykere i korsrygg/rumpe
1 svar - abus - 44 minutter siden
For mye fett? osv...
2 svar - Suppemann - 47 minutter siden
Kevin skal bli sterk
164 svar - KevinL - 58 minutter siden
Maevar: bare fjas
5860 svar - Suppemann - 1 time siden
6 Supplements you need - Hva tenker dere?
2 svar - Maggnuss - 1 time siden
André tilbake i loggingen 2013! s.25
398 svar - AndréM - 1 time siden
Champions! 96'er! 150kg bøy video s.74!
1153 svar - Champions - 1 time siden
Nytt treningsprogram - ser det bra ut?
4 svar - Maggnuss - 1 time siden
Matplan
2 svar - Juma Iraki - 2 timer siden
DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!)
2391 svar - steele - 2 timer siden