Sider: 1 ... 174 175 176 [177] 178 179 180 ... 390   Til bunnen
  Skriv ut  
Skrevet av Emne: Maevar: bare fjas  (Lest 215873 ganger)
2 medlemmer og 10 gjester leser dette emnet.
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2640 på: 05. Mai 2011, 14:03 »

Da har jeg ordnet meg sommerjobb i dag OG fått vite hvilken idrett jeg skal ha om på eksamen. Fikk fotball. Selve oppgaven får jeg vite i morra. Kunne ikke blitt bedre! Smiley
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2641 på: 05. Mai 2011, 14:35 »

Jeg begynner å bli lei nå.. skikkelig. Har lyst på kebab, grandiosa, cola, sjokomelk, bacon og bønner og egg på brødskive, taco, nachos, cheeseburger, pytt i panne, pannekaker, og de sjokoladepåskeeggene som ligger her og venter på meg. Skal bli så deilig ! Cheesy Sitter på google og ser på bilder av kebaber og burgere. Tongue Stusselig.
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
believe93
Tungvekter
*******

Honnør: 159
Utlogget Utlogget

Innlegg: 3 477


« Svar #2642 på: 05. Mai 2011, 16:41 »

Jeg begynner å bli lei nå.. skikkelig. Har lyst på kebab, grandiosa, cola, sjokomelk, bacon og bønner og egg på brødskive, taco, nachos, cheeseburger, pytt i panne, pannekaker, og de sjokoladepåskeeggene som ligger her og venter på meg. Skal bli så deilig ! Cheesy Sitter på google og ser på bilder av kebaber og burgere. Tongue Stusselig.

Haha ! Heldig du, du hakke så lenge igjen, jeg har over 23-25 uker. Har du drømt om mat og eller??
Ca kvær kveld drømemr jeg om kebab, oreokake, ostekake, sjokoladebrikker osv xD  er helt sykt vett
Loggført

18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2643 på: 05. Mai 2011, 16:48 »

Haha ! Heldig du, du hakke så lenge igjen, jeg har over 23-25 uker. Har du drømt om mat og eller??
Ca kvær kveld drømemr jeg om kebab, oreokake, ostekake, sjokoladebrikker osv xD  er helt sykt vett

Haha, det er lenge! Tongue Nei har ikke drømt om det, men får vann i munnen hver gang jeg lukter pizza eller ser det i butikken. Tongue
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2644 på: 05. Mai 2011, 18:25 »

Startet med kreatin nå. Vet ikke om det har noen negative/positive effekter på dietten? Har søkt litt rundt og folk sier begge deler. Gir faen og prøver jeg.
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
ZooR
Forumavhengig
******

Honnør: 14
Utlogget Utlogget

Innlegg: 741


Spiser fordi jeg MÅ, ikke fordi jeg er sulten!


« Svar #2645 på: 05. Mai 2011, 20:06 »

kjør på med kreatin, eneste er at du binder vann i kroppen legger ikke på deg noe ekstra fett. hjelper deg muligens og holde litt mer på styrken.  Smiley jeg begynner i marra med kreatin på deffen.
Loggført

Benkpress: 1x150kg
Militærpress/smith: 5x5x92.5kg
Markløft: 4x170kg (2 år siden)
Knebøy: 1x205kg (1 år siden) Jumpers knee
Chins: 13

22 år.



Loggen
[url=http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=73091.msg1018843#msg1018843

Bildeprofil
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2646 på: 05. Mai 2011, 20:44 »

kjør på med kreatin, eneste er at du binder vann i kroppen legger ikke på deg noe ekstra fett. hjelper deg muligens og holde litt mer på styrken.  Smiley jeg begynner i marra med kreatin på deffen.

Yes kjører på med det da Smiley

Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2647 på: 05. Mai 2011, 20:45 »

Dagens økt:

Knebøy:
90kgx2x4
90kgx10 med belte

Benkpress med stopp:
100kgx4
105kgx4
110kgx4

Pushpress, 3 sett
Skråbenk med hantler, 1 sett
Sidehev, 2 sett


Lite energi i dag.
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2648 på: 07. Mai 2011, 08:36 »

Blir trening etterpå.. Våknet halv 8 på en lørdag. Irriterende.


Fettet på magen er seigt.. spesielt nederst.. :/


* 3.jpg (354.77 KB, 1536x2048 - vist 136 ganger.)
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2649 på: 07. Mai 2011, 13:05 »

Gjorde det slutt med dama i går kveld.. litt surt med det opp i alt eksamensstyr nå, men sånn får det være. Kan ikke sitte inne å kope av den grunn...  Undecided  Smiley
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Morrille
Erfaren bruker
****

Honnør: 14
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 341



« Svar #2650 på: 07. Mai 2011, 13:17 »

Veldig fin form på overkroppen  Smiley
Hva med bilder av bein?
Loggført
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2651 på: 07. Mai 2011, 15:28 »

Dagens økt:

Mage:
5 sett

Sumomark:

110kg 3x6rep

Brede chins:

2 sett

Sittende roing i kabel:
2 sett

Bicep og tricep:
2 sett bicep og 3 sett tricep.

Grei økt. Sleten nå.
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2652 på: 07. Mai 2011, 15:28 »

Veldig fin form på overkroppen  Smiley
Hva med bilder av bein?

Takk for det! Smiley Beina er ikke så mye å ta bilde av, har ikke trent dem så veldig lenge. Ser ut som helt vanlige bein bare. Tongue
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
believe93
Tungvekter
*******

Honnør: 159
Utlogget Utlogget

Innlegg: 3 477


« Svar #2653 på: 07. Mai 2011, 15:49 »

Gjorde det slutt med dama i går kveld.. litt surt med det opp i alt eksamensstyr nå, men sånn får det være. Kan ikke sitte inne å kope av den grunn...  Undecided  Smiley

Stakkars jente Tongue

Ontopic: Begynner å se bra ut nå mann !! Cheesy
Loggført

18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 586
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 726



« Svar #2654 på: 07. Mai 2011, 16:07 »

Takk Smiley Holder ikke på veldig mye lengre..
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Sider: 1 ... 174 175 176 [177] 178 179 180 ... 390   Til toppen
  Skriv ut  
 
Gå til:  

 

Siste sakerfra forsiden

Mest lest i dag

Dette er øvelsene til NSM
av Espen Aune - 2 dager siden
Men`s Athletic Physique
av Rita Immerstein - 3 dager siden
Vinn 3000 kr i gavekort - delta her!
av Joachim Pedersen - 4 dager siden
Drømmen om sommerkroppen
av Yngvild Andrea Grip - 306 dager siden
Treningsforums Benkpressprogram
av Joachim Pedersen - 471 dager siden

Bildeprofiler

evlinn
Espenc
Maevar
Baliba
AndréM
Sigg1
Kurdi
lilo
Du må være medlem for å kunne se bildene. Logg inn eller registrer deg.

Siste filmer

Siste innlegg

Maevar: bare fjas
5840 svar - Suppemann - 9 minutter siden
Fasiten
16334 svar - Einar B. Gilberg - 20 minutter siden
Jente trenger hjelp til å begynne og trene!
0 svar - mailinn96 - 33 minutter siden
HJELP ANG WHEY ISOLATE!!
4 svar - Carber - 37 minutter siden
Markerte muskler fort
7 svar - Juma Iraki - 1 time siden
treningsplan
554 svar - Vikike - 2 timer siden
Bjorheim strongmantrening -105kg, GST
743 svar - Bjorheim93 - 3 timer siden
hjelp til diett?
4 svar - Juma Iraki - 3 timer siden
DEN EVIGE UTSKJELLINGSTRÅDEN (SKAL IKKE FJERNES!)
2385 svar - Power loppa - 6 timer siden
Ironmind grip classic kvallik 2013
0 svar - Biffmaister - 7 timer siden
Lønnum strongman trening.
396 svar - Slt93 - 12 timer siden
HVILKET PROTEIN PULVER ER BEST PÅ SMAK?
37 svar - hallvard lønmo - 16 timer siden
Min logg - for egen motivasjon! Bilder s.1,5,6
342 svar - Whitefox - 16 timer siden
Lilo goes beef!
14 svar - lilo - 17 timer siden