|
Maevar
|
 |
« Svar #2670 på: 10. Mai 2011, 16:52 » |
|
Ekstremt forståelig, må da føles hakket bedre å se bra ut naken året rundt  Det vil jeg tro!!  |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2671 på: 11. Mai 2011, 21:02 » |
|
Dagens: Knebøy på boks med belte:90kgx6 100kgx5 110kgx5 120kgx5 Benkpress med stopp:100kg 5x5 Skråbenk hantler:35kgx5 42,5kgx5 Sidehev:5 sett Ferdig. Knall å ha litt trøkk i kroppen igjen! Tror aldri jeg har vært i bedre form enn nå mtp muskelmasse i forhold til fettprosent. Styrken skal komme tilbake snart! Bilde nr 2 er for noen uker siden. Øverste er fra i stad. |
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
Power loppa
Erfaren bruker
Honnør: 184
 Utlogget
Innlegg: 392
Time for Power!
|
|
« Svar #2672 på: 11. Mai 2011, 21:06 » |
|
Rett og slett episk form.
|
|
|
|
|
Loggført
|
There can be only one!
Perser: Knebøy: 80 kg Benkpress: 72.5 Markløft:112.5 Militærpress: 45 kg - Alle løft gjort uten utstyr eller doping
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2673 på: 12. Mai 2011, 17:13 » |
|
Rett og slett episk form.
Episk er å ta i veldig hardt, men takk! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Ryū
|
|
« Svar #2674 på: 12. Mai 2011, 17:24 » |
|
Kjempeform Gærdi!  |
|
|
|
|
Loggført
|
Your body hears everything your mind says.
Mind: You are so awsome!
Body: I heard that!
Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2675 på: 12. Mai 2011, 19:57 » |
|
Kjempeform Gærdi! Takk! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2676 på: 12. Mai 2011, 19:59 » |
|
Dagens: Sumomark:100kgx3 120kgx3 135kgx3 145kgx6 haha kompisen min rage'a og tok 6 rep, da kunne ikke jeg være dårligere.  Tungt!! Pull-ups:KVx4x5rep Hantelroing:35kgx6 38kgx2x6rep
Bicep og tricep:3 sett
Mage:3 sett Flott økt! Tror det var siste økten denne uka desverre. Pause i morra fordi jeg er helvetes støl etter i går og så skal jeg desverre drikke på lørdag. Blir litt mer av det nå fremover... |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
sstians
|
|
« Svar #2677 på: 12. Mai 2011, 22:21 » |
|
Hva ligger prosenten din på tror du? 9-10 eller lavere? Veldig bra form! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2678 på: 12. Mai 2011, 22:30 » |
|
Hva ligger prosenten din på tror du? 9-10 eller lavere? Veldig bra form! Aner ikke, men den er nok et stykke over 10, hehe. Takk! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
OptimusPrime
|
|
« Svar #2679 på: 13. Mai 2011, 22:02 » |
|
Knallbra form Gard! Bra jobba og gratulerer med fullført diett, nyt sommeren |
|
|
|
|
Loggført
|
Trener jeg også, bare blogger ikke om det.
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2680 på: 13. Mai 2011, 23:46 » |
|
Knallbra form Gard! Bra jobba og gratulerer med fullført diett, nyt sommeren Takk Henrik! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
henrikhardcoar
|
|
« Svar #2681 på: 14. Mai 2011, 12:36 » |
|
10-12%? Definitivt under 15%, da kan ingen klage. Rått som alltid uansett hva den er, spør du meg |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2682 på: 15. Mai 2011, 12:38 » |
|
10-12%? Definitivt under 15%, da kan ingen klage. Rått som alltid uansett hva den er, spør du meg Jeg har faktisk ingen peiling på hva den er, hehe. Takk! Var på fylla i går, litt nerver i dag, men verdt det! |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Maevar
|
|
« Svar #2683 på: 16. Mai 2011, 17:09 » |
|
Ut i dag også tror jeg, og spiser ganske dårlig om dagen. Er umotivert nå.. gir litt faen. Drikkelogg |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
Figuz
|
|
« Svar #2684 på: 16. Mai 2011, 21:45 » |
|
Om du just spilte SC2? |
|
|
|
|
Loggført
|
|
|
|
|
