Nordsjørittet 2014Plassering:
36 av 8757 stk fullførte. 12500 påmeldte.
Nr 2 av 549 stk i klassen M25-29.
Min beste plassering og tid noen sinne
Tid: 2 t 45 mins 2 sekLengde: 91km
Snittpuls: 88% (som også er terskel)
Makspuls: 94%
Kcal: 2832
Snittfart: 33,08km/t
Toppfart: 66,2km/t
Var litt småstressa før start siden kartet jeg hadde sett på forhånd viste annen inngang til puljen enn hva den faktisk var.
Fikk lempa sykkelen over gjerdet 20 mins før start og stilt opp blandt topp 30. Ble sluset frem til start og hadde ca. samme plasseringen.
Roet meg og godtok denne plasseringen før start.
Ut fra start gikk det fort. Jeg merket at de satte fart var som forventet, og at jeg skulle henge på uten å bli sprengkjørt.
I kupèrt grusveger ble jeg kjørt av - av de aller beste i min pulje, så vi ble samlet en liten gruppe på 7-8 som fikk til bra samarbeid når de smale partiene var over. Rulla fungerte bra og jeg var med å tok ordstyring slik at det ble fokusert på å holde høy fart og alle måtte bidra.
Har lært meg at folk deltar mer om de får beskjed, enn at alle er rolige for da skal plutselig alle heller spare krefter.
Første timen gikk styggfort. Snittpulsen var over terskel og jeg visste at farten måtte ned for at det skulle bli aktuelt for meg å holde inn.
Jeg vurderte det undervegs til at jeg var blandt de 2 beste av oss 7-8 som kjørte ilag.
Opp bakkene hadde vi en fjellgeit i rød bekledning som da er han andre. Jeg ga meg aldri og hang som en klegg på bakhjulet når pulsen ikke var over 92%. Var bestemt på å ikke kjøre for høyt inn i rød sone tidlig i løpet. Farten og pulsen stabiliserte seg noe mer nå og stressnivået kom ned på en normalt rittnivå.
Vi nærmet oss 32km passering og vi kom til det tekniske partiet opp mot Vandavatn. Trassèen er trampet jorde med småstein og gjorde det vanskelig for enkelte ryttere i gruppa. Jeg merket raskt her at jeg har hevet meg etter all stisyklingen i vinteren. Tross stiv gaffel og dekk med ca. 3 bar, så fant jeg en god rytme som jeg holdt gjennom partiet. Kun en på fulldemper som passerte meg av oss 8. På toppen ventet vi litt på de andre med å tråkke jevnt, så samlet vi oss og kjørte på nedover.
Merket at jeg hadde mistet den flasken som var ubrukt, og at tankene begynte å gå veldig siden det var så varmt og faren da for krampe øker.
Klarte å snike til meg drikke fra snille ryttere, så fikk noen dl på vegen videre. Prøvde fortvilet å få en ny flaske langs vegen, men alle som langet hadde jo sin bekjent å lange til, så ingen flasker å avse.
Vi tok igjen mange store grupper med ryttere. Vi kjørte inn pulje etter pulje og rullet fordi dem. Noen ble med oss noen km eller mil, men stort sett var vi de samme hele tiden.
Det ble noen langdrag inni mellom for å ta igjen folk før trange og kø-fare plasser. Måtte spare litt krefter de siste km før Tinghaug.
Da hadde vi nettopp tatt igjen en gruppe på ca. 25 stk, så det passet fint å henge litt i fronten her for å vær klar til evt. støting i Tinghaug.
Fjellgeita satt fart som forventet, og det ble 5 meter luke. Jeg la meg på 94% og fant et greit tråkk på det bratteste. Klarte faktisk å tette luka mot toppen, og fikk mottatt ny flaske på langing.
Herfra og videre kjørte vi to alene. Vi valgte å ikke vente denne gangen for å se om vi klarte å kjøre til mål.
De ble noen tunge km videre. Måtte grave dypt for å ligge over terskel når jeg lå fremme, for så å ligge på terskel når jeg hang.
Snudde meg ved et par anledninger, og så at vi hadde kjørt fra dem. Det ga et adrenalinrush som gjorde at jeg taklet syredannelsen.
Kom oss til Kvernaland og tok igjen enda en gruppe. Denne var på ca. 8 stk og vi kjørte i lag med dem videre. På flatene ble det kjørt rulle, men ingen ville dra noe særlig når det var litt stigning. Geita rykket på toppen av Gandal og jeg hang med. Det gjorde dessverre de andre også. Det ble kjørt hardt mot mål, og jeg kjørte det jeg var god for med veldig stive bein de siste km.
I forkant av siste bakken, ca. 1,5km før mål kom det plutselig frem en fra halen og gjorde et kjemperykk. Det viste seg å være vinneren av min aldersklasse som hadde ramlet fra teten i puljen, og som nå hadde fine krefter til å ta et siste drag mot mål.
Selv ble jeg padlene opp bakken med syra til ørene og rant alene ned mot mål. På oppløpssia var det minimalt å gi, men klarte en stående spurt for skamsskyld.
Alt i alt kanon fornøyd med resultat og ikke minst disponeringen av krefter. At noen rykker og spurter i slutten er forsåvidt greit, for jeg hadde ikke hadde krefter på oppløpssiden uansett.
Hele rittet ble filmen med Gopro og kan sees her:
Beklager kvaliteten, men det er publiseringsverktøyet som ikke takler mer. Selv sitter jeg på en høykvalitetsvideo på 28gb.
Video:
http://jbl.no/index.php?page=vis_nyhet&NyhetID=32753&visvideo=412
