Sider: 1 ... 54 55 56 [57] 58 59 60 ... 68   Til bunnen
  Skriv ut  
Skrevet av Emne: Espenc - Bilder her og bilder der.  (Lest 117346 ganger)
1 Medlem og 1 gjest leser dette emnet.
andersc92
Aktivt medlem
***

Honnør: 16
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 117


lillmy


« Svar #840 på: 11. Mai 2012, 00:36 »

heeei! Jeg ser du bruker Synthol! Bruker du det mange ganger eller ?
Loggført

Alder: 19 - Modell 1992

Morgenvekt: 98-99
Vekt: 99-100
Markløft: 190kg ( 07.03.2012 )
knebøy: 150kg < Prøvde 160, men ble en stygg en>
Benkpress 110kg
Skulderpress(smith) 95kg
Evis
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 1355
Innlogget Innlogget

Innlegg: 6 570


Eg skal bli sterk.


« Svar #841 på: 11. Mai 2012, 01:34 »

heeei! Jeg ser du bruker Synthol! Bruker du det mange ganger eller ?

X2!!!11
Loggført

Espenc
Elite medlem
*******

Honnør: 253
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 5 029


It's All About The Aesthetics!


« Svar #842 på: 11. Mai 2012, 02:16 »

Bruker å ha litt til frokost, men ellers litt når jeg sitter på bussen og skal på jobb. Gått på synthol veldig mange ganger nå. Pleier å helle det utover på gulvet for så å trokke på det. Eller som det sies på fagspråket: går på synthol.

Loggført

Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x115kg 23.04.13
Smalbenk. 2x100kg 10.10.11
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*70kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.
Bluebearworkout
Global Moderator
*****

Honnør: 358
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 2 990


I haven't hit the pinnacles I plan to reach.


« Svar #843 på: 14. Mai 2012, 01:11 »

Nakent. En klasse for deg selv du, din grisegutt!
Loggført

Coach - Fast Form
Svein@FastForm.no

Personlig Trener - Optimal Trening
Svein-Erik@optimaltrening.com

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94437.msg1797298;topicseen#new

Equilibrium is the condition of a system in which competing influences are balanced.
Allostasis is the process of achieving stability, or homeostasis, through physiological or behavioral change.


The will to win, the desire to succeed, the urge to reach your full potential.. these are the keys that will unlock the door to personal excellene.
Ojive
Leieboer
*****

Honnør: 53
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 538



« Svar #844 på: 14. Mai 2012, 10:09 »

lol lurer på om han har et "brødskive"-problem med den fake bicepsen hans :p
Loggført

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114437

Tilskudd:
Dalblad's Whey Class+
BCAA Hardcore
Star Nutrition Gainer.
Star Nutrition Anabolic ZMA
ON's Casein
TommyBoy22
Nykomling
*

Honnør: 1
Utlogget Utlogget

Innlegg: 25


« Svar #845 på: 14. Mai 2012, 14:36 »

tror du ikke vi forstår at de ikke er deg? forbanna taper.vi vet de er han greg valentino eller noe
Loggført
Maevar
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 588
Innlogget Innlogget

Innlegg: 5 746



« Svar #846 på: 14. Mai 2012, 15:11 »

Satan du er en retard Tommyboy... Hadde du bare vært et morsomt troll hadde det vært greit, men du er bare lame.
Loggført

22 år, 182cm høy, 90kg +-
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=74219.5430


Løft jeg har gjort: RAW
Knebøy: 160kgx1
Benkpress: 150kgx1
Markløft: 180kgx1
Espenc
Elite medlem
*******

Honnør: 253
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 5 029


It's All About The Aesthetics!


« Svar #847 på: 14. Mai 2012, 15:39 »

Å herregud.. EHAHH!
Greg Valentino er det heller ikke.
Loggført

Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x115kg 23.04.13
Smalbenk. 2x100kg 10.10.11
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*70kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.
lokey
Skravlekopp
******

Honnør: 82
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 698


Hey Crabman!


« Svar #848 på: 14. Mai 2012, 15:41 »

tror du ikke vi forstår at de ikke er deg? forbanna taper.vi vet de er han greg valentino eller noe
Honnør for tidenes dårligste trollinnlegg, på absolutt alle måter. "De" skrives forresten "Det", that's enough for todays lesson Wink
Loggført

Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
? - 135 - ?
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!
Amadon
.: Aktivutøver :.
******

Honnør: 273
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 2 605



« Svar #849 på: 14. Mai 2012, 15:42 »

alle veit at dette ikke er dej da espeN hvorfor lyver du a??

teit asss
Loggført

20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
190-147,5-210

Min loggbok
Espenc
Elite medlem
*******

Honnør: 253
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 5 029


It's All About The Aesthetics!


« Svar #850 på: 14. Mai 2012, 15:57 »

Taight ass!
Loggført

Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x115kg 23.04.13
Smalbenk. 2x100kg 10.10.11
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*70kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.
Tryggis
Leieboer
*****

Honnør: 22
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 515


Muskel på boks..


« Svar #851 på: 14. Mai 2012, 16:56 »

Hvem vet.. en dag, med en fett% på, tja.. 1?
Loggført


Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.
TommyBoy22
Nykomling
*

Honnør: 1
Utlogget Utlogget

Innlegg: 25


« Svar #852 på: 21. Mai 2012, 13:52 »

pokker hold keften deres om dere ikke skal holde seriøse.enig med anadon.
Loggført
Espenc
Elite medlem
*******

Honnør: 253
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 5 029


It's All About The Aesthetics!


« Svar #853 på: 25. Mai 2012, 18:50 »

Da sier man seg færdig med "diettn" spiser ikke for å bli mer markert nå.
vekta på trening var 86.2kg.

Loggført

Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x115kg 23.04.13
Smalbenk. 2x100kg 10.10.11
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*70kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.
Ulrik91
Pratsom bruker
******

Honnør: 53
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 850


Where there’s a will, there’s a way.


« Svar #854 på: 26. Mai 2012, 00:09 »

Nice sommerform det der. Den skal du vel holde til høsten regner jeg med?

Btw; Morravekta mi var 86.2 i dag og oO
Loggført

Født i 1991, 190cm høy og veier 90kg(+-5). 115kg benk.

Største prestasjon til nå:
- 11. plass Drammens påskemaraton: 3.36

Trener mot å bli den beste jeg kan bli i alt.

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114104.msg1805251;topicseen#new
Sider: 1 ... 54 55 56 [57] 58 59 60 ... 68   Til toppen
  Skriv ut  
 
Gå til:  

 

Siste sakerfra forsiden

Mest lest i dag

5 tips som får deg i form
av Juma Iraki - 1 dag siden
Christian Egner - Verdensmesteren
av Joachim Pedersen - 2 dager siden
Spiser over 12.000 kalorier på kort tid
av Joachim Pedersen - 3 dager siden
Utestenger medlemmer som doper seg
av Lars Morten Borlaug - 3 dager siden
Trening og alkohol
av Rita Immerstein - 534 dager siden

Bildeprofiler

Baliba
Maevar
emiiiil
Espen Bøs Aune
Espenc
lilo
Hightow3r
Baliba
Du må være medlem for å kunne se bildene. Logg inn eller registrer deg.

Siste filmer

Siste innlegg

En kalori er ikke alltid en kalori...
0 svar - Hr. Tang - 5 minutter siden
Sykkelsesongen er i gang.
3826 svar - eggz0r - 11 minutter siden
Spørsmål ang. noen av produktene til Tech Nutrition
0 svar - Mr.Mister89 - 21 minutter siden
Kurdi's vei til suksess!
509 svar - Espenc - 22 minutter siden
Maevar: bare fjas
5882 svar - Espenc - 25 minutter siden
Emils logg.
90 svar - rsagneskar - 1 time siden
Leif Ove's Strongmantrening, Norgesrekord Yoke
614 svar - Auk89 - 2 timer siden
paramoras logg - Bilder på s. 3, 6, 8, 10 og 11
200 svar - paramora - 4 timer siden
eggz0r er svak
183 svar - eggz0r - 4 timer siden
Skruffy`s treningslogg
58 svar - skruffy - 4 timer siden
Bjorheim strongmantrening -105kg, GST
748 svar - Bjorheim93 - 6 timer siden
Espenc
3298 svar - Espenc - 6 timer siden
Treningslogg. Mot bedre kropp og styrke
470 svar - Luxer - 6 timer siden