Skrevet av Emne: Beste måltidserstatter?  (Lest 1448 ganger)

Utlogget Sunshine007

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 12
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 12

Beste måltidserstatter?
« : 02. mars 2009, 18:31 »
Hei!

Jeg er på jakt etter en bra måltidserstatter, og vil gjerne vite hva slags erfaringer andre har her inne?? Kriteriene er følgende; smak, metthetsfølelse, pris, kcal innhold, mm. Vet at Proteinfabrikken har Meal replacement, men syns det er litt dyrt. Så fins det jo kurer som Cambridge og Allevo, disse virker prisgunstige men gir de metthetsfølelse og smaker de ok? Eller kan man kanskje bare anvende vanlig proteinpulver?

Setter stor pris på kjapp respons! (tenkte å handle i morra..)

Ha en forts fin dag!:)

Nameless

  • Gjest
Sv: Beste måltidserstatter?
« #1 : 05. mars 2009, 01:28 »
Jeg har pdd. ikke sett noen gode måltidserstattere på det Norske markedet.

De fleste inneholder for lite protein, for mye karbohydrater (stort sett sukkerlignende stoffer) og lite fett. De mangler også viktige antioksidanter (som du ville kunne inntatt med frukt, bær og grønnsaker).

Jeg foreslår at du lager din egen i så fall. Du kan la en vanlig "gainer" være basisen. Så tilfører du blandingen havregryn, litt ekstra protein - samtidig som f.eks kverner nøtter (eller spiser dem ved siden av).

Med noen raske omregninger og vanlige gjennomsiktige plastposer, så har du garantert den beste måltidserstatteren du får tak i. Kanskje ikke helt slik du hadde sett det for deg, men det er definitivt det beste.

Utlogget -Johan-

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 750
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 750

Sv: Beste måltidserstatter?
« #2 : 05. mars 2009, 08:59 »
mat

Gå til:  

109 cm og bodybuilder

Diverse26.03.201773

Caleb Mutombo lider av en ukjent funksjonshemming og er bare 109 cm høy.
Her ser du Kaitlyn Smith etter litt over 1 år. Vent til du ser hvordan hun ser ut i dag!
Disse øvelsene bør du legge inn i programmet dersom du vil forbrenne fett og bygge magemuskler.

Vært på diett i 5 måneder

Intervju23.03.2017362

Cecilie Hovde Berglund er en alt mulig kvinne, mamma og fitnessutøver.
Fiks ferdig fettforbrennende treningsprogram!