Skrevet av Emne: Beste måltidserstatter?  (Lest 1404 ganger)

Utlogget Sunshine007

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 12
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 12

Beste måltidserstatter?
« : 02. mars 2009, 18:31 »
Hei!

Jeg er på jakt etter en bra måltidserstatter, og vil gjerne vite hva slags erfaringer andre har her inne?? Kriteriene er følgende; smak, metthetsfølelse, pris, kcal innhold, mm. Vet at Proteinfabrikken har Meal replacement, men syns det er litt dyrt. Så fins det jo kurer som Cambridge og Allevo, disse virker prisgunstige men gir de metthetsfølelse og smaker de ok? Eller kan man kanskje bare anvende vanlig proteinpulver?

Setter stor pris på kjapp respons! (tenkte å handle i morra..)

Ha en forts fin dag!:)

Nameless

  • Gjest
Sv: Beste måltidserstatter?
« #1 : 05. mars 2009, 01:28 »
Jeg har pdd. ikke sett noen gode måltidserstattere på det Norske markedet.

De fleste inneholder for lite protein, for mye karbohydrater (stort sett sukkerlignende stoffer) og lite fett. De mangler også viktige antioksidanter (som du ville kunne inntatt med frukt, bær og grønnsaker).

Jeg foreslår at du lager din egen i så fall. Du kan la en vanlig "gainer" være basisen. Så tilfører du blandingen havregryn, litt ekstra protein - samtidig som f.eks kverner nøtter (eller spiser dem ved siden av).

Med noen raske omregninger og vanlige gjennomsiktige plastposer, så har du garantert den beste måltidserstatteren du får tak i. Kanskje ikke helt slik du hadde sett det for deg, men det er definitivt det beste.

Utlogget -Johan-

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 750
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 750

Sv: Beste måltidserstatter?
« #2 : 05. mars 2009, 08:59 »
mat

Gå til:  

Første NM i utstyrsfri styrkeløft

Styrkeløft30.09.2016162

Dette er Norges første mesterskap i utstyrsfri styrkeløft.
Susanne Soydan har et stort konkurranseinstinkt og hun liker at hun må prestere.

Debutant og drømmer om proffkortet

Intervju29.09.2016393

Peder har store ambisjoner og drømmer allerede om proffkortet.
Dette ville jeg gjort om jeg visste det jeg vet i dag.
Hanne Lulu Holst (27) er klar for å konkurrere i Athletic Fitness.