ENGLANDS STRONGESTMAN U105kg 2009

[NKS]

Englands Strongestman U105kg 2009 arrangeres 28 juni.

Her er øvelsene:

LOG PRESS 110KG FOR REPS 75 SECS

CARRY AND DRAG, 200KG DUCK WALK 20 METRES THEN 350KG GAS CANISTER DRAG 20 METRES

DEADLIFT RISING BAR MAX LIFT, 180-200-220-240kg then 10kg jumps, you can skip a lift but if you fail you are out!

400kg tyre flip max reps 75secs

Stone 100-120-140-160-180kg.

Scott R som arrangerer konkurransen: I may add an additional event.

Veldig fine øvelser og vekter i denne konkurransen. Håper på lignende øvelser og vekter på NM u105kg neste år, og ikke minst at det blir 5-6 øvelser her til lands også neste år!

[Lille Sven]

Fikk lyst til å være med jeg!

[P@L]

Et stort dekk for maks rep på tid virka veldig kult! Nå skal det sies at i England så har de allerede hatt south/north kvallik til dette, men absolutt fine øvelser!

[NKS]

Et stort dekk for maks rep på tid virka veldig kult! Nå skal det sies at i England så har de allerede hatt south/north kvallik til dette, men absolutt fine øvelser!

Jupp, South og North kvalik, og så går de beste i Englands SM videre til BSM som er 23 august, men der er ikke øvelsene kommet ennå! 

[kubein]

Dette stevnet mangler enten yoke eller farmers walk, det trenger en skikkelig bære-øvelse.

Duckwalk er noe keitete mikkemusopplegg, og er ikke noe erstatter for skikkelig bæring

Utenom det, spennende stevne    Dekkflip i 75 sek vil bli pent tror jeg, arrangørene må ha bøtta klar

[¤MadAss¤]

Hva faen? Er det meningen de skal trekke 200KG på den måten her? 

http://www.youtube.com/watch?v=EUX-PNdmh-g#noexternalembed

  det hadde vært rått, da hadde jeg flirt meg spent ihjel....

Nei, siste del av denne medlyen er duckwalk :

http://www.youtube.com/watch?v=F0TLXxrTTvI#noexternalembedurl

[NKS]

Englands Strongestman U105kg 2009 arrangeres 28 juni.

Her er øvelsene:

LOG PRESS 110KG FOR REPS 75 SECS

CARRY AND DRAG, 200KG DUCK WALK 20 METRES THEN 350KG GAS CANISTER DRAG 20 METRES

DEADLIFT RISING BAR MAX LIFT, 180-200-220-240kg then 10kg jumps, you can skip a lift but if you fail you are out!

400kg tyre flip max reps 75secs

Stone 100-120-140-160-180kg.

Scott R som arrangerer konkurransen: I may add an additional event.

Veldig fine øvelser og vekter i denne konkurransen. Håper på lignende øvelser og vekter på NM u105kg neste år, og ikke minst at det blir 5-6 øvelser her til lands også neste år!

Noen endringer på øvelsene:

115kg log clean and press

240 deadlift

stones 100 - 180kg

400kg tyre 6 reps

farmers 120kg

yolk 330kg

medley duck walk and chaindrag


Veldig fine øvelser og vekter, og ikke minst, 7 øvelser! 

[Solvang]

da må dere ned i vekt da gutter ;-)
De i England er nok mye strengere enn de på showliften ;-)

[Espen Bøs Aune]

Veldig fine øvelser og vekter i denne konkurransen. Håper på lignende øvelser og vekter på NM u105kg neste år, og ikke minst at det blir 5-6 øvelser her til lands også neste år!

Føler det nesten må være obligatorisk å ha minmum 5-6 øverlser på en strongman konk

[NKS]

da må dere ned i vekt da gutter ;-)
De i England er nok mye strengere enn de på showliften ;-)

Ja, men det er ikke så mange kiloene vi må ned. Synes du ikke de var strenge på Showliften, siden man kunne veie 0,9 kg over? Et lite kilo slingringsmon er lik null i storngman sammenheng vettu! 

Føler det nesten må være obligatorisk å ha minmum 5-6 øverlser på en strongman konk

Det er jeg heeelt enig i, og det tror jeg nok det kommer til å bli på Showliften nest år!