Velkommen til forumet!

På forumet kan du se diskusjoner om trening, kosthold og mange andre interessante emner. For å kunne stille spørsmål så må du opprette en bruker eller logge inn. Du kan også loggføre din egen trening i Loggbok Online slik at andre kan se hva du gjør på trening å komme med tips og råd.

Skrevet av Emne: Therese satser  (Lest 188107 ganger)

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 794
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 794

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Therese satser
« #1575 : 29. april 2012, 18:10 »
Papirene du får for å ha fullført befalsskolen er ikke akkurat å forakte. For å ikke å snakke om å gå fra kvam asp. til kvartermester (om du vil det) etter endt befalsskole. Da får meget gode papirer å ha på cv'en uten tvil. I tillegg legger jo forsvaret alt på sølvfat i tillegg til at utdanning i forsvaret så og si er kostnadsfritt.

Kom inn på befalsopptak under førstegangstjenesten min, men trekte meg da jeg ville fullføre den siden jeg kom på båt. Men kjenner mange som dro, og så og si alle kom tilbake igjen... Så psykisk forberedelse er minst like viktig som fysisk Smiley

Lykke til Smiley
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget SilverFox

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 459
  • Honnør: 1609
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 459

Sv: Therese satser
« #1576 : 30. april 2012, 09:26 »
Vil du seriøst inn på befalsskolen? Du vet at du kommer til å ødelegge formen ganske greit der? Tongue

Nesjda! De fleste opplever vel at formen blir bedre i løpet av den tiden...hva som skjer under plikttiden er vel litt opp til enhver Smiley

Nå er det en halv evighet siden jeg selv gikk befalsskolen, men selv da var det relativt greit utbygde muligheter mht trening...det er jo tross alt mye fritid Smiley

Mat får en vel fortsatt også nok av vil jeg tru Smiley


Kontinuitet er nøkkelen!

Want to lose that beer belly, Bob? I have a nutty idea. Put down the fucking beer

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1577 : 30. april 2012, 11:36 »
Honnør for den. Lykke til på befalsskolen, Therese Smiley Hadde selv lyst til å gå det en stund.
Tusen takk for det miss! Smiley
..det er da aldri for sent? Cheesy

hehe, jeg ville da jeg, bare at jeg ikke ville bli befal, jeg skulle prøve på kystjegeropptaket.. men ble ikke kystjeger da. Tongue 
Livet har absolutt flere sider ja, angrer ikke på at jeg var i militæret, men ville aldri dratt inn igjen likevel.. ;P
Men du får ha lykke til!
Daså Wink
Takk!
Papirene du får for å ha fullført befalsskolen er ikke akkurat å forakte. For å ikke å snakke om å gå fra kvam asp. til kvartermester (om du vil det) etter endt befalsskole. Da får meget gode papirer å ha på cv'en uten tvil. I tillegg legger jo forsvaret alt på sølvfat i tillegg til at utdanning i forsvaret så og si er kostnadsfritt.

Kom inn på befalsopptak under førstegangstjenesten min, men trekte meg da jeg ville fullføre den siden jeg kom på båt. Men kjenner mange som dro, og så og si alle kom tilbake igjen... Så psykisk forberedelse er minst like viktig som fysisk Smiley

Lykke til Smiley
Hva man får på papiret og erfaring/læring i tiden kan jo ikke sammenlignes så lenge en er der av "fri vilje" Tongue¨
Som du sier har forsvaret utrolig mange "frynsegoder" i tillegg jeg ikke engang har vektlagt for innrykk, men verdt å få med seg likevel.
Takk! Smiley
Nesjda! De fleste opplever vel at formen blir bedre i løpet av den tiden...hva som skjer under plikttiden er vel litt opp til enhver Smiley

Nå er det en halv evighet siden jeg selv gikk befalsskolen, men selv da var det relativt greit utbygde muligheter mht trening...det er jo tross alt mye fritid Smiley

Mat får en vel fortsatt også nok av vil jeg tru Smiley
Hehe ja det er jo fullt og helt opp til hver enkelt! En ting er jo obligatoriske aktiviteter(sånn i starten iaf) men etterhvert får du jo mer fritid en kan benytte seg av, og da kommer jeg nok ikke til å sitte på ræva akkurat Smiley

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

  • Morrapose
Sv: Therese satser
« #1578 : 30. april 2012, 20:59 »
Så deg på Elixia sjølyst i stad. Du er i god form! Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1579 : 01. mai 2012, 00:56 »
Så deg på Elixia sjølyst i stad. Du er i god form! Smiley

Åh, da _tror_ jeg at jeg så deg også! Hadde du med deg en miss..?

Takk for det! Smiley

Utlogget steele

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

  • Morrapose
Sv: Therese satser
« #1580 : 01. mai 2012, 01:02 »
Hahaha! Jeg hadde med meg Kenneth, men jeg skal si du kalte han en miss. Wink

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1581 : 01. mai 2012, 01:11 »
Hahaha! Jeg hadde med meg Kenneth, men jeg skal si du kalte han en miss. Wink

.... Roll Eyes oook da så jeg deg ikke likevel da  Grin
men du kan trygt si det likevel! Wink

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 047
  • Honnør: 157
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 047

Sv: Therese satser
« #1582 : 01. mai 2012, 17:08 »
Så tøft at du skal på befalskolen!! Lykke til Cheesy

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1583 : 01. mai 2012, 17:27 »
Så tøft at du skal på befalskolen!! Lykke til Cheesy

Tusen takk for det! Cheesy

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1584 : 15. mai 2012, 21:47 »
Tok en sånn Inbodytest i dag

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 574
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 574

Sv: Therese satser
« #1585 : 18. mai 2012, 10:14 »
Netopp gjort det jeg også. Fikk 106 i helsescore Grin.

Du har ekstremt lav fettprosent Shocked

Denne skal visstnok være veldig nøyaktig, men personlig synes jeg at min fettprosent (5,5%) ifølge inbody testen var endel lavere enn forventet. Ville tippet nærmere 10%.

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1586 : 18. mai 2012, 13:43 »
Netopp gjort det jeg også. Fikk 106 i helsescore Grin.

Du har ekstremt lav fettprosent Shocked

Denne skal visstnok være veldig nøyaktig, men personlig synes jeg at min fettprosent (5,5%) ifølge inbody testen var endel lavere enn forventet. Ville tippet nærmere 10%.


Oi, 106! Better than perfect? Cheesy

Ja jeg kan i grunn bare kutte vannet, slenge på meg litt farge å gå opp på scenen nå om jeg vil. Er jo i bedre form enn jeg var til min første konkurranse i år Tongue
Men jeg spiser bra, etter form, lyst og sult og treningen går fremover så ingenting jeg tar skade av Smiley

Utlogget Riinoo

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 157
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 157

  • Et mål av gangen
Sv: Therese satser
« #1587 : 18. mai 2012, 13:54 »
Håper alle hadde en fin torsdag i går  Grin

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 574
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 574

Sv: Therese satser
« #1588 : 19. mai 2012, 16:52 »
Oi, 106! Better than perfect? Cheesy


He he. I wish! Flere enn meg som har fått over hundre (ikke mange Wink).

http://www.side2.no/helse/article1294112.ece

Utlogget Andre

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 681
  • Honnør: 300
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 681

Sv: Therese satser
« #1589 : 19. mai 2012, 18:15 »
Netopp gjort det jeg også. Fikk 106 i helsescore Grin.

Du har ekstremt lav fettprosent Shocked

Denne skal visstnok være veldig nøyaktig, men personlig synes jeg at min fettprosent (5,5%) ifølge inbody testen var endel lavere enn forventet. Ville tippet nærmere 10%.


Ei dame ved en av Norges idrettshøgskoler har skrevet masteroppgave om ulike måter å måle fettprosent på. Masteroppgaven kan finnes på de norske hjemmesidene til Inbody. Konklusjonen var at Inbody viste stabile resultater, men testen stabilt viste litt lavere fettprosent enn hydrostatisk veiing og DEXA. Skal man tro funnene i den oppgaven, viser Inbody konsekvent litt for lav fettprosent. Sett bort fra det, skal Inbody være bra. Har tatt et par slike tester selv, og de viste litt lavere fettprosent enn det jeg forventet (20 en gang, og 15 en annen gang, etter jeg hadde gått ned 6-7 kilo, fra 105 kg).

Gå til:  

Siste sakerfra forsiden