Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
Har du ikke mottatt e-post for aktivering ?
Ukens profil:
lolitz
 
 
 
Artikler Forum Media Om oss  
Hovedside  Hjelp  Søk  Kalender  Logg inn  Registrer 

Norkost
Siste fra forum
Av
Spør en fysioterapeut!
Bar0nen
Marthe`s treningslogg
Blodsrit
Anti doping på TF, huh?
B. Øverli
Auk92 -Veien mot fitnessverden NYE BILDER SIDE 11 & SIDE 12
BasketMan
Trener, spiser, legger på meg, men blir ikke sterkere
stiansoftcore
WSM 2010 Sun city South Africa 15-22 September
Lille blod apen
Sider: [1]
« forrige neste »
  Skriv ut  
Skrevet av Emne: Hvordan trener en Verdensmester? Frank Vallèe  (Lest 1238 ganger)
0 medlemmer og 1 gjest leser dette emnet.
Number1
Treningsforum Crew
Administrator
*****

Honnør: 470
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 8 668
« på: 02. Desember 2009, 00:11 »
Frank Vallèe ble nylig kåret til Verdensmester i Classic Bodybuilding. Nå snakker Frank ut om VM, trening og diett.

Les hele artikkelen her
Loggført
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.
Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter
Treningslære, ernæring, kosttilskudd
F..Frank
.: Eliteutøver :.
******

Honnør: 241
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 537


Back on track...
« Svar #1 på: 02. Desember 2009, 10:20 »
 Wink Ref. overskriften:
Hvordan jeg trener er vel det det står minst om....  Smile
Loggført
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no
Number1
Treningsforum Crew
Administrator
*****

Honnør: 470
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 8 668
« Svar #2 på: 02. Desember 2009, 11:17 »
Joda, men overskriften "selger". Smiley
Og har linket til treningsloggen din og der står det jo en del. Smiley
Loggført
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.
Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter
Treningslære, ernæring, kosttilskudd
Fleksnes
Superavhengig
******

Honnør: 951
Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 456
« Svar #3 på: 02. Desember 2009, 11:22 »
Sitat fra: Number1 på 02. Desember 2009, 11:17
Joda, men er overskriften "selger". Smiley

Her tenker man salg på linje med VG og Dagbladet ser jeg!
Loggført
Mine løft:

380kg benkpress med kvelningsbelte rundt halsen og ballespark fra spotter

450 kg 1RM flyvende knebøy m skru og halvnelson.

140 meter kast med dverg.

Tok feil av ett veddemål en gang, og reiv en telefonkiosk i to.
F..Frank
.: Eliteutøver :.
******

Honnør: 241
Innlogget Innlogget

Kjønn: Mann
Innlegg: 1 537


Back on track...
« Svar #4 på: 02. Desember 2009, 20:45 »
Sitat fra: Fleksnes på 02. Desember 2009, 11:22
Her tenker man salg på linje med VG og Dagbladet ser jeg!

Shit! Nærmeste jeg kom VG & Dagbladet  Wink
Loggført
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no
Sider: [1]
  Skriv ut  
Treningsforum > Generelt > Diskutèr intervjuer > Emne: Hvordan trener en Verdensmester? Frank Vallèe
 « forrige neste »
 
Gå til:  

Magasinet
 Siste fra forsiden
Fremtidens gutter på City Gym
Se intervju. » Les mer
  • 07.09.2010
Goblet squat
Ukens øvelsestips. » Les mer
  • 06.09.2010
Kong Carl på 1065 kg sammenlagt
Carl Yngvar fortsetter å imponere » Les mer
  • 06.09.2010

Myo
Kan man få store muskler med lette vekter?
Ny forskning. » Les mer
  • 03.09.2010
Over Rytter ute med ny bok
Trening for menn 40+ år. » Les mer
  • 03.09.2010
Debutanter på scenen høsten 2010
Vi tok en prat med noen debutanter. » Les mer
  • 02.09.2010
Richard Skog er klar for sitt 4. WSM
Se film avforberedelsene! » Les mer
  • 01.09.2010
Tutta verdensmester
Tutta Kristine knuste all motstand i Tsjekkia. » Les mer
  • 01.09.2010
Bånn gass med CrossFit
CrossFit er en treningsform som stadig øker i popularitet innenfor Norges landegrenser. » Les mer
  • 31.08.2010
Treningsforum - Team
Treningsforum: Crew
Administrator: Number1, UpAndComming, Egil Skallagrimson
Moderatorer: Big1, Gundersen, Fitnessjanne, Bamse Bjørn, Ivrig Pingle, Soje, Slux, Caepp, Celdiir, Expedite, Kikki, Baliba, Mr.Benkpress
Treningsveileder
Faste besvarere: Hege, benpressmannen, KenMan, Eirik-kaaby, MrMuscle, Beefcake!
 
 PostadresseKontaktinformasjonAnnonseringTips oss
 Treningsforum
Grønlivegen 9
3922 Porsgrunn
E-post:post@treningsforum.noAnnonseinformasjontips@treningsforum.no
 Telefon:+47 47 37 51 27Om Treningsforum
 Mer info
  
 © 2007 TreningsforumDesignGrenland Web Design
 Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Kopiering uten avtale er ikke tillatt.Forum Powered by SMF 1.1.7 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC
  
 Ansvarlig redaktør og daglig leder: Joachim Pedersen Siden ble generert på 0.141 sekunder med 31 spørringer.
Kost1

Gymgrossisten

EJ-Shop

Fitnessfactory

24Fitness

X-Life



Kost1

Strongman Roy Holte

Highwhey



MHkosthold

Proteinshopen

Myo MS

Nordic Power

Fightline