Atlassteiner 60-300kg til salgs i Sandnes

Er også interesert. Løfter ca 210-230 i mark om dagen. Hvor tung sten trenger jeg?

Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 130 (ja, grisefeit desverre)

Er også interesert. Løfter ca 210-230 i mark om dagen. Hvor tung sten trenger jeg?

Masse andre ting som speler inn, armstyrke  f.eks.
Om du aldri har løfta stein før kan du ha kjempefremgang i starten om du lærer deg litt teknikk
Eg har ca samme markstyrke som deg(230) og har løfta 150kg stein ca 1meter, 130kg stein tok eg før eg løfta 160kg mark

skjønner

Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 130 (ja, grisefeit desverre)

spor

Alder: 18 år
Vekt: 75-80 kg
Høyde: 184 cm

Dalane SK

Treningslogg

Hei har tenkt veldig paa og skaffe meg en stein. tenkte 80 t 100 kg var passe tyngde saa ikke alt for tung. ligger rundt 200 i markloft saa tenkte for og trene med var vekten rundt der fint? har bil kan hente hvor du bor vis det er nodvendig? kjempe flott at det finnes noen geniale folk som har interesse for denne sporten:) vet du av noen som sveiser yoke?

Akkurat nå har jeg reist på ferie og har derfor ikke mulighet til å selge før om ca 3 uker.
Med 200 i markløft tar du typisk opp mot 140-150kg i stein maksløft med god teknikk og riktig klister. Du kan ta mer eller mindre avhengig av teknikk, kroppsform osv.
Skal du skaffe deg kun en stein er det mengdetrening som teller og ikke maksløft. Skal du skaffe deg en liten serie kan feks 80-110-130/140 være noe å satse på.
80 til oppvarming, hurtighet og teknikk, 110 til litt tyngre mengde trening og 130/140 når du vil løfte tungt.
(80 og 110 koster bare kr 800 hver mens andre steiner koster kr 1000 pr stk. Det er på grunn av at det går mye fortere å lage 80 og 110 enn andre steiner)
Angående yoke er det litt avhengig av hvor du bor; send en PM så har jeg muligens noen tips. (Jeg har ikke tid til overs til å gjøre det selv, selv om jeg har gjort det et par ganger)

Er også interesert. Løfter ca 210-230 i mark om dagen. Hvor tung sten trenger jeg?

Stort sett samme anbefaling som ovenfor, men se også innspill fra ottarl og eventuelt andre her i tråden og forumet ellers.
Det er også veldig stor forskjell på hvilke klister som blir brukt; man løfter fort 20 kg mer med spider tacky i forhold til håndballklister.

Atlassteiner lages på bestilling

Youtube-kanalen min; egenprodusert lettbeint underholdning for sarte sjeler

Hei,

Ønsker å bestille 60 - 80 - 100 - 120 - 140 kgs steiner av deg.
Med frakt til Nordmøre. Hvor mye kommer dette ca. på totalt?

Send meg gjerne mail på: aresvik@gmail.com

Hei,

Ønsker å bestille 60 - 80 - 100 - 120 - 140 kgs steiner av deg.
Med frakt til Nordmøre. Hvor mye kommer dette ca. på totalt?

Send meg gjerne mail på: aresvik@gmail.com

Alle prisene står i første innlegg i denne tråden: kr 1000 pr stein utenom 80 og 110 som koster kr 800 pr stk. Jeg har alle de steinene du spør etter på lager utenom 100kg, så den vil jeg eventuelt trenge ca en uke på å lage. (Jeg har derimot 110 på lager i stedet).
Siden frakt må forhåndbetales for privatpersoner må du eventuelt bestille frakt selv. Ut fra det som folk har betalt for transport tidligere tipper jeg det vil koste ca kr 1500 i transport for en pall med stein til Nordmøre (jeg skal nok få alle disse steinene på en pall.

Pris er da estimert til kr 5400 for steiner, pakking/klargjøring og jekkestropper (4x1000 + 800 + 500 + 100) og kr 1500 for transport, altså totalt kr 6900.

Atlassteiner lages på bestilling

Youtube-kanalen min; egenprodusert lettbeint underholdning for sarte sjeler

Jeg skal til Tønsberg/Nøtterøy i forbindelse med jul, og det har hendt før at folk har ønsket at jeg skal ta med steiner langs ruten Sandnes-E39-E18-Tønsberg, så hvis det er interesse kan jeg ordne det denne gangen også. Jeg kan muligens også reise til Oslo hvis transport dekkes for den ekstraturen.

Jeg har 70, 80 og 110 på lager akkurat nå, og kan lage andre størrelser på bestilling.

Se første innlegg i denne tråden for mer informasjon.

Atlassteiner lages på bestilling

Youtube-kanalen min; egenprodusert lettbeint underholdning for sarte sjeler

Lager du fortsatt steiner? Det skal opprettes ett Crossfit gym her jeg bor som jeg også sikkert kommer til å trene i grunnet mye bedre utstyr der enn det vanlige gymmet tilbyr, så kanskje jeg klarer å overbevise de om å kjøpe noen steiner..

[Bestenoteringer på stevne:]

Bestenoteringer på stevne:
250 - 140 - 230 - 615 kilo sammenlagt

__________________________________________

Treningslogg ---  Mine stevneresultater

Lager du fortsatt steiner? Det skal opprettes ett Crossfit gym her jeg bor som jeg også sikkert kommer til å trene i grunnet mye bedre utstyr der enn det vanlige gymmet tilbyr, så kanskje jeg klarer å overbevise de om å kjøpe noen steiner..

Jeg lager fortsatt steiner ja. Akkurat nå har jeg 70, 80 og 110 på lager for umidelbar leveranse. Hvilken som helst annen størelse kan lages med leveringstid på 1-2 uker hvis jeg ikke er veldig travel med andre ting når du bestiller.

Atlassteiner lages på bestilling

Youtube-kanalen min; egenprodusert lettbeint underholdning for sarte sjeler