Tor Herman løftet 1005 kg

Styrkeløft07.05.2011Bjørnar Brende Smestad90

Tor Herman Omland er sjette nordmann som kommer over det magiske 1000 tallet sammenlagt, og det på et EM, med rekordlav kroppsvekt!

Tor Herman Omland, en av landslagets råeste løftere løftet over 1000 kg på EM i Pilsen, Tsjekkia i dag. Omland har fått dårlig uttelling på de siste stevnene, spesielt i benk hvor han har røket ut i to stevner på rad, men i dag fikk han altså endelig uttelling. Han startet på 375 kg i bøy, som han høynet til 385 kg som ble godkjent, høynet deretter til 390 kg og pers med 5 kg, men det ble ikke godkjent. I benkpress løftet han til gull, det med en åpning på 290 kg, deretter en høyning til 295 kg og til sist 297,5 kg. I markløft gjaldt det å sikre kilo, noe som ble gjort med tre godkjente løft som endte med 322,5 kg. Totalt ble det fjerdeplass, bare 2,5 kg bak bronseplassen!! Med sisteløftet i knebøy godkjent, som vistnok gikk lett opp, hadde det altså blitt medalje.

Sammenlagt ble det 1005 kg, som nå den sjette nordmannen over den magiske grensa, men også den som har gjort det på lettest kroppsvekt; bare 116 kg! Det er en enorm prestasjon.

Dette sier Tor Herman selv om prestasjonen:
"Det føles fantastisk ut. Veldig gøy etter mye trening. Målet vider er å jobbe med å bare bli bedre. Det neste nå er VM i benk, så NM som ikke blir prioritert. Det som jeg kommer til å legge opp til nå er VM i November.
"

Jørgen Hansen med fjerdeplass i bøy

Jørgen Hansen løftet i samme vektklasse, hvor han hadde en knallåpning med serien 365-377,5-390 kg, noe som skal ha vært alt for lett: " Jeg har aldri sett noen bøye 3 så lett tror jeg, det var likesomCarl-fart opp igjen. 377,5 kg var jo også så skamlett at det var her manburde startet.  Jørgen hadde styrken til 400kg + idag, og kan med rette kalle seg den sterkeste knebøyeren i -120kg i Norge."  - Simen Imingen. Ikke tvil om at det er mer å vente fra Jørgen som lett bøyde seg til 4 plass i øvelsen. Han fortsatte med 255 kg i benkpress og 335 kg i markløft. Totalt ble det 980 kg og 7 plass på Jørgen - liten tvil om at han får 1000 kg iløpet av året.

Mer nyheter om resultatene til de andre Norske løfterene kommer etter hvert.


Bjørnar Brende Smestad 

Bjørnar er en styrkeløftentusiast og har i flere år levert styrkeløftreportasjer til Treningsforum. Bjørnar startet selv å logge på Treningsforum, men er fra ca 2012 ikke lenger like atkiv i styrkeløftmiljøet.

En æra er over.

305 kg i benkpress EM

Styrkeløft16.08.20104

Tor Herman Omland tok 1. plassen i EM i sin klasse.

Norsk medaljefangst på WEC

Styrkeløft22.09.20090

Flere gull og verdensrekord for Norge

Kommer snart...

01.01.19700

305 kg i benkpress EM

Styrkeløft16.08.20104

Norsk medaljefangst på WEC

Styrkeløft22.09.20090

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!